Tot ce trebuie sa stiti despre masaj manual

Aparate de masaj de mână pentru corpuri au o gamă largă de aplicații. Ele sunt utile pentru dureri în gât și spate, atunci când combaterea celulitei și, dacă se dorește, pentru a îmbunătăți piele. Cu toate acestea, faptul că dispozitivul atinge obiectivul, trebuie să se apropie competent selectarea modelului. De aceea Este în valoare de vedere tipurile de factorii de decizie de masă manuale, citirile pentru utilizarea lor, precum și caracteristicile de producție ale producătorilor de conducere.

Particularități

Massager Handmade este un dispozitiv care face ca o alternativă demnă la Cabinetul de cosmeticiana. Cu acesta, este posibil să se efectueze proceduri într-o locație convenabilă, de adaptare numai în conformitate cu programul dvs. Dispozitivul poate fi realizat ca:

• dispozitiv manual+
• Picioarele picioarelor+
• Airbag+
• Gelki+
• Pelerină+
• centura.

Unele dintre dispozitivele prezentate sunt utilizate pentru masaj întregul corp. Altele sunt concepute pentru a studia zone individuale. Dispozitivele sunt adesea atribuite oamenilor pentru a rezolva problemele cu sistemul musculo-scheletice sau corectarea figurii.

În primul caz, masajul relaxeaza musculatura, luptă sedimente sare și alină durerea. Pe drum, se observă restaurarea regenerării tisulare, parțial datorită pătrunderii mai profundă a compozițiilor terapeutice în piele. Prin urmare, procedura este necesară pentru a recupera după un prejudiciu.

Efectul de slăbire se realizează prin mai multe căi. Impactul mecanic asupra zonelor cu probleme contribuie la divizarea depozitelor de grăsime. Și îmbunătățirea metabolismului, a scăpa de zguri accelerează scurgerea excesului de greutate.

Acasă masaj are un efect benefic asupra stării emoționale. Procedura elimină în mod eficient oboseala si letargie.

Stimularea forțelor de protecție conduce organismului la consolidarea imunității. Ca urmare, o persoană care primește un val de forțe noi și o protecție mare împotriva bolilor infecțioase.

Indicații și contraindicații

Masagere de mână sunt utile pentru:

• oboseală Eliminarea, stări de stres sau depresive+
• Îmbunătățirea vizualizarea și culoarea pielii+
• Normalizarea ton în mușchi+
• Rezistența crescută în organism+
• stabilizare a tensiunii arteriale+
• soluții la problema sedimentului gras și supraponderali.

Decizia de a face masaj-vă cu ajutorul dispozitivelor portabile, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră. Cu toate acestea, procedura va trebui să abandoneze dacă există boli de piele și răni deschise, în cazul în care o persoană care suferă de varice, tulburări vasculare, osteoporoză și boli care provoacă fragilitate osoasă.

Contraindicațiile masaj includ, de asemenea autoimune si cancer, sarcina și alăptarea, prezența proceselor inflamatorii, starea agravată a patologiilor cronice existente.

Vizualizări

Masagere portabile sunt împărțite în mecanică și electrică. Primul grup de dispozitive și un buget mai simplu. Nu este nevoie în alimentarea cu energie electrică vă permite să le utilizați în orice. Dispozitivele mecanice sunt împărțite în următoarele tipuri.

1. minge. Mingi de masaj sunt, de obicei realizate din plastic sau cauciuc. În funcție de diametrul, acestea sunt folosite pentru a studia mâinile sau corp întreg. Design-ul simplu este util pentru mușchii, pielea și sistemul nervos. Cu bile de masaj efectua o varietate de exerciții care ajuta la calmarea durerii, dezvoltarea abilităților motorii fine, activarea organelor interne și a funcțiilor organismului.
2. Vid, inclusiv băncile medicale. Corpul lor este realizat din material plastic sau sticlă. Vidul creat prin încălzire sau comprimare, grasps și trage zona mica de piele. Acest lucru asigură un efect de masaj, ameliorează durerea în gât și spate, precum și îmbunătățirea fluxului sanguin.
3. Roller. În acest caz, designul este echipat cu lemn, cu role sau elemente de silicon în mișcare. Masajul se face prin echitatie-le pe suprafata. Prezența unor crestături, degete sau crampoane îmbunătățește efectul.
4. Ac. Astfel de dispozitive sunt adesea efectuate sub forma unui covor, rola cu ace pentru masaj sau ciocane.

Multe modele profesionale de lucru de la energie electrică pentru masaj (de la baterie sau de rețea). Conform principiului de funcționare, acestea sunt împărțite în astfel de opțiuni.

1. Ultrasunete, care afectează corpul puterii oscilațiilor undelor. Deci, este posibil să se facă față cu osteochondrosis, radiculite și a celulitei.
2. Masagere Vibrator combină vibrație cu radiații infraroșii. Acțiunea lor este, de asemenea, drept scop eliminarea durerii în diferite depozite ale coloanei vertebrale si corectarea figurii.
3. Mostimulatoare, de lucru peste locurile cu probleme de expunere de joasă frecvență.

Acest lucru contribuie la o creștere a tonusului muscular, îmbunătățirea ofertei de țesuturi cu substanțe nutritive, eliminarea durerii.

Modelele universale sunt caracterizate printr-un set complet, care include mai multe duze. Acest lucru se extinde in mod semnificativ gama de capacitățile lor.

Prin material

Construcții sunt:

• de lemn+
• Plastic+
• Materiale plastice+
• Siliciu+
• nefit.

Experții consideră că Masagere mai utile din materiale naturale. Cu toate acestea, fragilitatea oaselor sau a altor caracteristici ale corpului devin un motiv pentru a da preferință analogul de materiale sintetice, dar mai moi.

La dimensiune

Dispozitivele pot fi compacte. Apoi, acestea se încadrează cu ușurință în mână. Alte modele sunt echipate cu un mâner lung. Acest lucru vă permite să lucreze în mod independent, acele părți ale corpului, în cazul în care este dificil să se ajungă la mâna.

De destinație

În plus față de dispozitive universale concepute pentru masaj al întregului corp, există modele care vizează elaborarea secțiunilor sale individuale:

• STOP DESIGNS sunt adesea efectuate sub formă împărțită prin parte a băii cu role în mișcare+
• Modelele de față sunt caracterizate prin compactitate și adaptare la o piele mai licitată+
• De Masagere spate sunt de obicei echipate cu un mâner lung, care ajută să muncească din greu pentru a ajunge la+
• Opțiunile de mână sunt adaptate pentru procedurile de pe membrele.

De aceea, înainte de a alege un maseur, aveți nevoie pentru a evalua nevoile dumneavoastra. Acest lucru va ajuta să cumpărați un model care corespunde tuturor criteriilor.

Branduri populare

În partea de sus a celor mai buni producători de producători de masă manuală intră în următoarele.

• GESS legată de mărcile germane de conducere. Compania este implicată în lansarea producătorilor de masă anti-celulita, curele, dispozitive de cape și de față. Procedurile efectuate cu ajutorul acestor dispozitive sunt caracterizate prin simplitate, confort și eficiență. Fiabilitatea produselor respectă termenul limită stabilit pentru.

• Breo, marca de origine din Singapore. Este specializată în producția de dispozitive care lucrează la tehnici de acupunctură. Utilizarea lor are un efect pozitiv asupra saturația de oxigen, tonul vaselor, claritatea viziunii, visul și activitatea creierului. De-a lungul modului în care se dovedește un efect cosmetic. Ridurile scad, edem si cearcanele eliminate sub ochi.

• Beuer – Companie germană. Ei se specializează în eliberarea de organisme de astfel de dispozitive orientate. Datorită acestui fapt, dispozitivele sunt mici de greutate și dimensiuni.

• Gezatone – marca chineză, stând afară pe fundalul concurenților cu o gamă largă, ușurința de funcționare a produselor și prețuri accesibile. Acțiunea dispozitivelor fabricate de compania are ca scop stimularea proceselor de regenerare și metabolice, combaterea celulitei, îmbunătățirea culorii și starea pielii, corectarea figurii.

• Nomedics se specializează în Massager corp și înapoi. Acțiunea lor se bazează pe principiile de masaj Oriental și acupunctura. Produs de dispozitiv sunt compacte și ușor. Iar lucrarea bateriei vă permite să le utilizați în locuri în care o priză electrică nu este disponibilă.

• iRest – producător, și-a câștigat faima în întreaga lume. Mai ales utilizatorii apreciază mini-masaj, relaxarea corpului si imbunatateste circulatia sangelui. Toate produsele producător oferă o garanție de 1-3 ani.

reputația producătorului – un factor important în alegerea unui manual Massager. Pe aceasta depinde funcționarea dispozitivului și durata sa de viață.

Cum să-l folosească?

Planificarea pentru a face masaj la domiciliu, ar trebui să ia în considerare următoarele puncte.

1. Ai grija de pielea curata. Înainte de inițierea procedurii, se recomandă să ia un duș, precum și corp mâner exfoliant.
2. Lubrifia crema zona tratată. Mai ales în cazul în care dispozitivele mecanice sunt planificate pentru a utiliza. Deci, va fi asigurat cele mai bune mușchii de alunecare și de încălzire. Cumpărarea aparate electrice, este în valoare de având în vedere că conducția gel trebuie achiziționate pentru a le.
3. Asigurați-vă că relaxarea musculară maximă.
4. Să ia în considerare în centrul de mișcări de masaj (De la periferie spre centru, de la piciorul la genunchi, de la genunchi la coapse, de la gat la spate, din spate la vintre). În același timp, impactul asupra ganglionilor limfatici ar trebui evitate.
5. Controlul forței de apăsare folosind instrumente mecanice. În caz contrar, echimoze va rămâne pe corp.
6. Aderarea la algoritmul de procedură. În primul rând, masajul se face pe parti majore ale corpului, cu o tranziție treptată la mai mici.
7. Începe masaj cu mișcări moale și netedă. rezistență la presiune ar trebui să fie crescută treptat.

Să ne rezumăm: Masagerii mâinilor care au devenit mai accesibili în ultimii ani vizează menținerea procedurilor gospodăriilor, în ceea ce privește calitatea serviciilor echivalente ale cosmetologului de masterat. Dispozitivele sunt utile pentru prevenirea și terapia unui număr de boli, lupta împotriva supraponderali și consolidarea generală a corpului. Este important să luați în considerare limitele disponibile în utilizarea acestora.

Dispozitivele diferă în proiectare, sursa de alimentare, metoda de impact asupra corpului, dimensiunilor și producătorului. Prin urmare, înainte de a cumpăra, ar trebui să decideți asupra dorințelor dvs., pentru a evidenția lista cerințelor pentru un masaj. Și după achiziție, este important să utilizați dispozitivul în conformitate cu instrucțiunile. Apoi, masajul va dura mult timp și merită funcțiile sale.