Rata de creștere a părului: rata de care depinde și de modul în care să accelereze?

Multe fete visul de a avea frumoase bucle lungi sănătoase, care economisesc o cascadă de pe partea din spate, dar tot acest vis devine din ce în realitate. De ce un fir de par creste rapid, iar altele încet, există vreo normă?

Caracteristici ale ciclului de viață al părului

Partea de turnare a firelor de păr, numită tija, constă din medulla, cortex și cuticule. Medulum – un BrainStant pentru care aparțin componentelor nutritive. Cortex – elementul principal al părului care ocupă 85% din volumul său. Aceasta include proteina naturală keratină și melanina naturală de pigment, care este responsabilă pentru culoarea. Cuticula, responsabilă pentru putere, este de 10 straturi de cântare. O parte din părul din piele se numește rădăcină. El are multe componente, inclusiv ceapă de păr (folicul).

Este atât de departe încât foliculul este în creștere și în curs de dezvoltare, părul este într-un proces Anagena, care durează 2-6 ani. Apoi, în faza de catagen, creșterea încetinește, becul se usucă. Acest lucru se întâmplă în 2-3 săptămâni. În faza părului telogen încetează să crească și să producă pigment. În 2-4 luni se află, iar în locul lui începe să crească.

În timpul zilei, 50-100 de păr cade din capul unei persoane când se îmbină. Omul mai în vârstă, cu atât mai mult acest indicator. În medie, pe capul unei persoane sănătoase aproximativ 90% din părul antenei. Pentru viața noastră, HairPro este actualizat de aproximativ 25 de ori. Dar cu cât ciclul de viață al părului, cu atât mai mult vor crește firele.

Rusticitatea medie

Rata de creștere este un indicator foarte individual, astfel încât să arate cât de mult părul crește de la diferite persoane, Imaginați-vă mai multe comparații.

• Rata de creștere a părului pe zi: la femei – 0,5-0,6 mm, la bărbați – 0,04-0,5 mm.
• La femeile dintr-o lună, firele cresc cu 15-20 mm, la bărbați – cu 2-15 mm.
• Pentru anul, părul femeilor cresc la 10-20 centimetri. Aceasta este lungimea maximă pusă de procesele fiziologice. Nici o publicitate de mijloace miraculoase nu poate depăși această rată.
• Trecerea ciclului total la bărbați este de două ori mai rapidă ca femeile.
• Părul cel mai activ crește cu vârsta cuprinsă între 15 și 30 de ani.
• Parul dezgustător este în creștere de la 0,27 mm pe lună, datorită faptului că acestea sunt creț în Kudri + în Mongoloid – de 1.5-2 cm + din Europeanoids – de 1,2-1,5 cm.
• În timpul zilei a foliculilor în faza activă, pe timp de noapte – în repaus.

mai mult și câteva fapte despre rata de creștere a părului.

• În timpul iernii, buclele cresc mai lent decât în ​​timpul verii, deoarece circulația sângelui în lunile de iarnă Incetinește.
• În climatul cald, viteza de creștere a acestora este mai mare decât la rece. În climatul umed, parul creste mult mai repede.
• Cu nutriție competentă, starea și părul de creștere globală se îmbunătățește.
• Dacă în familia generațiilor mai în vârstă, parul este în creștere rapidă, atunci probabilitatea este că ereditate va juca un rol pozitiv în această privință.
• Mitul că mai multe ori este de a reduce, cu atât mai repede creste parul, rămâne un mit. După o tunsoare, rata de creștere nu se schimba, pentru că au tăiat sfaturi, și creșterea merge de la rădăcină.
• Cosmeticele bune, inclusiv pregătirea proprie, îmbunătățesc structura capacului părului și accelerează creșterea sa.

Cauzele de creștere lentă

Femeile sunt mai sensibile la schimbarile hormonale, care afectează în mod negativ multe procese vitale. De aceea, în timpul sarcinii, primirea de medicamente hormonale, endocrine si schimbari de menopauza, cresterea parului poate încetini. Orice boli sunt, de asemenea, afectate negativ: corpul se luptă cu boala, încetinind toate celelalte funcții.

Bolile specifice ale pielii (seboreea, ring-cheie, psoriazis, microsporie, eczeme, foliculită) nu încetinesc doar creșterea părului, dar pot duce, în general, la chelie. În astfel de cazuri, este necesar să se gândească la viteza de creștere, ci despre cum să salvați capacul părului și să fugiți la dermatolog și tricholog.

Folosirea frecventă a preparatelor chimice pentru curling și vopsirea părului, nu tipul de șampon, bucle și fier de creștere în jos lent: Trichologists au dovedit că timp de 6 luni de utilizare continuă de vopsea pentru păr, rata de creștere de bucle este redusă cu 5 mm pe lună.

Pentru o femeie este foarte important pentru a obține vitamine din grupul în timp util în. De asemenea, se referă la alte vitamine și microelemente. Reducerea nivelului de fier din organism face bucle uscate, le thumps, își pierd culoarea și cad abundent. Din cauza încălcării circulației sângelui din vasele scalpului, becurile slabi si mult mai rapid du-te în a doua și a treia fază a vieții.

Obiceiuri dificile și ecologie proaste (gaspace, metale grele, radiatii) slabesc sistemul imunitar al organismului. Este adesea necesar să se înceapă pentru a trata nu pielea capului si parul capacul, dar corpul ca un întreg.

Stresul e de rahat toate forțele din organism, forțându-l să lucreze în mod neobișnuit. La un asemenea moment de activitatea multor organe, starea pielii si a parului este, de asemenea, devine mult mai rău. Noapte sau program de lucru alunecare, imagine atipică și stilul de viață determină organismul să fie într-o stare de pregătire de luptă constantă. Toate aceste motive sunt modificate în mod semnificativ de anatomia parului, încetini creșterea.

Dar dacă există o dorință de a corecta situația, atunci ai nevoie pentru a schimba stilul de viață și serios se angajeze în propria sănătate.

Mituri și adevărul despre creșterea părului

• Utilizați pieptene trebuie să nevoie de cât mai des posibil. Totul este bine cu moderatie: Îngreblare masaje capului și distribuie lipidele din rădăcini la vârfurile + firele de păr, dar lacrimogene frecvente pieptanare.
• Utilizarea sampon „pentru fiecare zi“, vă puteți spăla capul de multe ori. Nu este așa: atunci când se utilizează șamponul, pH-ul echilibrului scalpului și a părului pielii este extins.
• bazin cu apă clorinată conferă părului tentă verzuie. Da, dar se poate observa pe părul ei blondele. Pentru a evita acest lucru, se recomandă să se aplice de aer condiționat pentru întreaga lungime a părului înainte de baie, sau alegeți o locație de înot cu apă ionizată.
• Datorită remedii populare, puteți creste parul mai repede. Pentru a afirma acest lucru, aveți nevoie pentru a identifica motivul pentru creștere lentă: în cazul în care există o boală a pielii capului, atunci remediile populare pot realiza progrese, în loc să tratament.
• Apa rece este parul bun. Creați: apă rece. Dupa spalarea parului, acestea ar trebui să scape de apă rece, ele arata mai bine și să crească.
• În picioare pe cap promovează creșterea părului. Da, este așa, pentru că în acest moment afluxul de sânge crește în acest moment la capacul pielii si a parului valori scăzute. Dar pentru acest lucru nu este necesar să se ridice. Suficient să-l înclinați și să facă un masaj.
• Dacă te razi de somn, atunci cresterea parului va creste si ei vor fi mai bine. Nu este adevarat. Doar pe un cap de ras este clar vizibil la fiecare fire de par, astfel încât se pare că există multe.
• Dacă luăm un fir de păr în faza lunii în creștere, ei vor crește mai repede. Rata de creștere nu depinde de fazele lunii. Rugozitate, de asemenea, nu afectează mareelor, săruri, alte procese naturale.

metode de accelerare

Încercarea de a accelera cresterea parului, puteți și trebuie să acționeze imediat în mai multe direcții.

• Schimbarea de putere. In dieta trebuie urmat:
  1. Proteinele animale conținute în pui, curcan, carne de vită, de vițel, iepure+
  2. Surse de fier, fosfor, calciu: pește, fructe de mare, produse lactate fermentate (brânză de vaci, chefir, brânză, biogurts)+
  3. Microelementele furnizate de tărâțe și cereale+
  4. Acid vin cu legume și fructe acide – se rupe de proteine ​​și contribuie la crearea unei keratina la baza.

• Necesitatea de a consuma o cantitate mare de apă. Cel mai bun – băut obișnuită. Cel mai rău dintre toate – dulce carbogazoasă. Lichidul prelungește tineretul pielii, umple becurile cu umiditatea necesară.

• Pentru a umple rapid vitaminele și oligoelele lipsă, Puteți tăia cursul de farmacie al complexelor multivitamine la fiecare șase luni.
  1. „Minoxidil”, „Revalid”, „Pantovigar”, „Perfectil” – toate sunt concepute pentru a îmbunătăți structura părului, stimulând creșterea lor. Dar aceste medicamente au efecte secundare și nu sunt potrivite pentru toată lumea. Înainte de utilizare, trebuie să vă consultați cu un specialist.
  2. B, o vitamină (retinol), c (acid ascorbic), E (tocoferol) stimulează creșterea părului. Dar luând complexe de vitamine, trebuie să fiți femeile prudente având boli oncologice. Mulți medici avertizează că vitaminele din formă pură provoacă creșterea celulelor, inclusiv pacienții. Deși vitaminele se luptă cu uscăciunea și lubrabilitatea părului, blestemele sunt tratate.
  3. Bioduds Puteți căuta complexe, fie la fiecare 3-4 luni la cursuri de schimbare: pentru păr aveți nevoie de seleniu, zinc, calciu, crom, magneziu, beta-caroten și alte elemente.

• Bucurați-vă de fizioterapie (darsonvalizare) și mezoterapie. În cazul în care dispozitivul „Darsonval“ este, probabil, în fiecare birou de physioles, iar acest lucru este nedureros și procedura ieftine, apoi mezoterapia este destul de o altă problemă. În momentul de față, se consideră cea mai eficientă procedura pentru creșterea și tratamentul părului.

Dar este necesar să facă acest lucru în termen de 4-5 săptămâni, o sesiune de o săptămână, apoi 1 dată în 2 săptămâni, iar mai târziu – o dată pe lună. Această procedură are două probleme: preț ridicat și durere severă.

• Efectuarea cap de masaj regulat. Aceasta contribuie:
  • penetrarea elementelor nutritive adânc sub piele+
  • Tonifierea pielii+
  • Consolidarea fluxului sanguin+
  • Stimularea lukovitsa părului+
  • îmbunătățirea activității glandelor sebacee și a le proteja de apariția ciupercilor și a infecțiilor+
  • Îmbunătățirea stării psiho-emoționale.

Printre alte moduri puteți selecta următoarele.

• Alegeți produsele cosmetice pentru capete cu mai puține siliconă. Pregătirile cu silicon într-adevăr timp de 1 an pot prelungi în mod semnificativ părul. Dar este întotdeauna imposibil să le folosiți, ei clocă pori pe pielea capului. Ca rezultat, substanțele nutritive din bec încetează să curgă și vor muri mult mai repede.
• Minimizați utilizarea unui rău, fier, uscător de păr, onduri. Dacă este imposibil să abandonați complet de aceste dispozitive, atunci înainte de a lucra cu ele, este necesar să se aplice protecția termică a părului.
• Abține. Dacă, de exemplu, timp de 5 luni, nu vă pictați părul, atunci vor crește în continuare cu 2,5 cm.
• Utilizați fixarea părului pentru a minimiza. Hairpins, gumă, jantele le-au rănit.
• Aveți grijă de propria sănătate mintală. Calm, abstracție în situații de conflict vor beneficia nu numai de coafura.
• protecția părului de influență externă: Razele ultraviolete, ecologie rău.
• Chiar și în timpul accelerat Killy Cel puțin o dată într-o jumătate de an, este necesar să se taie vârfurile de păr, Pentru a reduce securizare a părului, deteriorat.

În cazul în care nu există boli pe pielea capului, apoi pentru a accelera creșterea de bucle ale casei se pot practica măști. Acestea pot fi achiziționate sau preparate cu propriile lor mâini.

Din moment ce marea lor set, atunci aveți posibilitatea să le alterneze în scopul de a evita și de dependență efect de relaxare. Și aici sunt unele mai multe recomandări.

• Nu deranja masca sau rupe doza – aceasta poate duce la tăierea și iritarea cauza.
• Scopul multor măști (în special cu piper) este furnizarea de sânge și de a activa, astfel, face munca bec mai activ. Prin urmare, sunt utilizate componente de încălzire, care adesea efectuează alergeni. Prin urmare, este important să se facă o probă alergică și să segăti cotul pentru a aplica un amestec. Dacă după 30 de minute de senzații neplăcute nu au apărut, înseamnă că puteți utiliza compoziția.
• Regula generală – Regularitatea: timp de 1-2 luni, de câteva ori pe săptămână face o mască și apoi să se rupă timp de o lună.

Rețete de măști obișnuite

• Salo. Nu este potrivit pentru cei care au o piele foarte uscată. După spălarea capului unui masaj de sare de bucătărie superficială scalpul. Ca urmare a unei astfel de peeling, pielea de bobocă va suge și va da ocazia de a crește noi fire de păr. Este posibil să se efectueze o procedură nu mai mult de o dată pe săptămână.

• Coniac. După spălare și uscare a prosopului capului 2 ore. L. Cognacul temperaturii camerei frecat în rădăcini timp de 2 minute. Folosind mai mult ingredient, nu este rău să o aplicați pe întreaga lungime, în special pe sfaturi uscate. După 30 de minute, părul este clătit. Masca este potrivită pentru îngrijirea regulată.

• Cu piper. Umpleți o jumătate de ceașcă de vodcă în bancă, adăugați 1 pod de piper roșu zdrobit. În forma închisă, insistați amestecul de 2 săptămâni într-un loc răcoros. 1 Art. L. Se amestecă tinctura cu aceeași cantitate de ulei de măsline și se aplică pe rădăcinile părului timp de 15 minute. Spălați un amestec de șampon. Măștile de pep sunt foarte puternice și, prin urmare, sunt considerate cele mai bune.

• Cu tinctură de piper. Se amestecă tinctura de piper, mierea, uleiul rapid sau de măsline (1 st. L.) și 1 gălbenuș la uniformitatea amestecului. Distribuiți-o de-a lungul întregii lungimi din rădăcini. Stitch polietilenă și prosop. După o oră, Smith.

• Scorţişoară. 3 St. Linguri de ulei de măsline și kefir, 1 h. L. scorțișoară și pulbere de miere, 1 ou amestecat bine. Masa este distribuită pe întreaga lungime a părului. Țineți-o sub o polietilenă de 10 ore, după care se spală cu un șampon.

• Lukova. Două becuri, zdrobite pe glore, presate de sucul de exces și amestecate cu 1 st. L. Miere. Cashitsa se aplică timp de 40 minute pe întreaga lungime a părului, închizând sub capac. Se spală off apă.

• Cu suc de aloe. 50 g coniac încălzit într-o baie de apă la o stare caldă. Adăugați la 1 oră. L. Miere și suc de aloe, se amestecă. Masarea, frecarea amestecului în scalp și să reziste 20 de minute. Curând rata de creștere ajunge la 2 cm pe lună, atunci când se aplică o mască de 2 ori pe săptămână.

„

• Muştar. 1 Art. L. Pulbere muștar este înmuiată în 100 ml de chefir timp de 15 minute, după care amestecul se aplică numai pe rădăcini, fără a hartuitor. cap de înfășurat. Lumina de ardere este norma pentru masca de muștar. După 15 minute, amestecul se spală bine fără șampon. Masca face la fiecare 6 zile.

• Cu ulei îngropat. Din ulei rapidă, suc de ceapa, miere și săpun lichid în părți egale, se framanta masca si aplica-l pe toată lungimea părului. Agățat de cap, rezista la 2 ore. Se spală cu apă în care se adaugă suc de lămâie pentru a scăpa de ceapa miros.

• Kefirny. 4 Articolul. L. drojdie uscată sub agitare în 0,5 cani de chefir și a pus într-un loc cald pentru fermentare timp de o oră. Adăugați 1 articol. L. miere și se aplică o mască pe cap timp de 30 de minute. Se va spala un amestec de șampon. Primele 10 zile masca face în fiecare zi, apoi – o dată în 7 zile.

Totul despre părul de creștere A se vedea în clipul video de mai jos.