Ce să citești pentru auto-dezvoltare?

Auto-dezvoltarea ne permite să mergem mai departe, să vă schimbăm viața, să dobândiți noi cunoștințe și abilități utile. Și pe calea de auto-îmbunătățire, mulți se întreabă ce cărți vor putea deveni asistenți să citească. Acest articol va spune despre asta.

Instrucțiuni de cărți de auto-îmbunătățire a personalității

Citirea cărților pentru persoanele care aleg calea îmbunătățirii constante a lor este O componentă integrală a vieții. Lectura se dezvoltă în sine, îmbogățește lumea interioară a omului. Este potrivit pentru toată lumea, chiar și cei care din anumite motive nu se pot înscrie pentru cursuri, participa la cursuri, școli sau de a folosi webinarii.

Industria de carte modernă încearcă să satisfacă pe deplin nevoia de cititori în literatura de specialitate pentru auto-îmbunătățire. În librării, biblioteci Internet există secțiuni speciale „auto-dezvoltare“, în care sunt colectate literatură și beneficii corespunzătoare. Dar nu a fost găsit întotdeauna în aceste secțiuni ale cărții va fi în măsură să satisfacă pe deplin cititori. Pentru o astfel de destinație a, de „pawners“ sunt de multe ori ascunse – cărți care nu poartă nici un beneficiu, precum și literatura de specialitate, care pot fi interpretate ca un sectar.

Cum de a alege cărți care într-adevăr de ajutor și de a deveni pentru tine desktop, nici o bibliotecă sau magazin, din păcate, nu va spune.

cărți condițional pentru auto-îmbunătățire pot fi împărțite în Motivații motivaționale, practice, biografii și ficțiune. Cărțile motivaționale și practice sunt valoare în cazul în care sunt scrise de practicanții psihologi, psihoterapeuți, antrenori renumiți mondiali. Ei prezintă metodele autorului, sfaturi utile, exerciții care îi vor ajuta pe cititor să stăpânească noi tehnici.

Biografiile și memoriile, cel mai adesea, povestesc despre persoanele a căror viață în sine este un exemplu de imitație. Ele sunt un simbol al luptei, forței interne. Unele sunt scrise de eroi înșiși, unele aparțin lui Peru Biografi. Literatura artistică pentru auto-dezvoltare – cea mai controversată problemă. Cineva pentru sufletul mai aproape clasic, cineva – drame psihologice sau detectivi. Totul depinde de direcțiile de auto-dezvoltare o persoană pentru el însuși marcată ca o prioritate.

Cum de a alege?

Literatura artistică și științifică interesantă sunt multe. Totul depinde de cât de mult va fi cartea utilă pentru dvs. Și pentru că Pentru a începe cu, stabiliți în ce direcție intenționați să dezvoltați. Dacă o fată sau o femeie se gândește la cauzele defecțiunilor în viața sa personală, ea va avea nevoie de niște cărți. Dacă o persoană este configurat pentru a depăși impactivity sale naturale și să învețe cum să comunice, el va avea nevoie de alte literatură.

Există cărți care acoperă sferele maxime ale vieții noastre, în special beneficiile pentru cei care intenționează să înțeleagă psihologia lor, cauzele acțiunilor lor și consecințele acestora. Faceți o listă a subiectului de interes pentru tine și încercați să selectați cărți, astfel încât acestea sunt cel mai complet acoperite de sfera vieții în care intenționați cu hotărâre pentru a aduce ordine – relatii, dezvoltare profesionala, comunicare, sănătate, dezvoltare intelectuală și t. D.

Cel mai bun Literatura pentru auto-dezvoltare

Pentru a vă face convenabil, am făcut propriul dvs. rating de cărți pentru auto-dezvoltare în zone și obiective. Acesta include cei mai buni și cele mai discutate lucrări, psihologie clasică și exemple de la autori talentați de începători.

Cele mai multe dintre cărțile prezentate nu au granițe de vârstă, în ele și adolescenți, iar oamenii de la 30-35 de ani, și cei care au fost de mult timp în vârstă de 50 de ani, vor găsi o mulțime de interesant personal pentru ei înșiși.

Pentru gândirea de afaceri

Cărțile din această categorie nu numai că ajută să-și conducă în mod eficient propria afacere, dar oferă, de asemenea, abilități de bază, sfaturi utile care vor fi utile în orice activitate profesională. O trăsătură distinctivă a acestei literaturi este că ea este scris în principal antreprenori talentați pe baza experienței lor personale experiențe și greșeli în sine.

• „Tata bogat, tată sărac“ p. T. Kiyosaki. Robert Kiyosaki, originar din Japonia, a făcut o afacere de succes în SUA. În procesul de creare a afacerii lor, el a aplicat mai multe legi și reguli care se aplică bani. Este ignorarea acestor legi, care spune Robert, și îi conduce pe oameni la o cursa de succes constant pentru bunastarea financiara. Regulile descrise Robert a spus propriul său tată, care era funcționarul public obișnuit. O mare parte din Kiyosaki prin observarea modul de respectare a adoptat tovarășul său de la tatăl său – un antreprenor de succes.

Compara doua modele, autorul a ales al doilea, și deja la o vârstă fragedă, întinzând imperiul său financiar, a reușit să scape din cursa pentru bani și să se dedice la formarea altora.

• „Gândiți-vă și să se îmbogățească!»N. Deal. Psiholog și jurnalist Napoleon Hill, pentru prima dată a decis să publice cartea sa în 1937. Autorul nu învață scheme de investiții eficiente, considerând că bogăția începe în schimbarea imaginii gândirii umane. Toți oamenii de succes, în opinia sa, sunt inerente caracteristicilor comune de gândire, care în cele din urmă și le conduc la prosperitate. Aplică Hill Sfaturi oferite nu numai pentru obținerea bunăstării financiare, dar, de asemenea, pentru a atinge succesul în alte domenii ale vieții umane. Zeci de milioane de volume au separat deja în întreaga lume, iar cartea chiar nominalizat titlul cărții principal al secolului trecut, având în vedere interesul mare față de ei de la cititori.

• „Cine mi-a furat brânza?” CU. Johnson. Citirea acestei cărți nu durează prea mult timp, este de obicei posibil să o citiți timp de o jumătate de oră. O parabolă mică a fost spusă de Spencer Jones cu singurul scop – să stimuleze oamenii să lanseze schimbări interne în sine. O carte deosebit de utilă va fi pentru cei care sunt „blocați” în problemă nu își pot lăsa zona personală de confort, nu face față situației.

În total, o jumătate de oră va ajuta să găsiți o sursă de forțe interne pentru schimbări pozitive și inevitabile.

Pentru dezvoltarea memoriei și viteze

Cărți în această categorie vor fi utile pentru persoanele de orice vârstă și clase, deoarece ambele adolescenți care au o pregătire intensivă și pensionari, care intenționează să păstreze claritatea gândirii lor timp de mai mulți ani, necesitatea de a utiliza anumite exerciții.

• „Îmbunătăți memoria“ T. Busen. Tony Busesen a creat propria sa tehnică, care afirmă că memoria este capabil de auto-secesiune. În carte, reprezintă tehnici eficiente pentru a învăța cum să memoreze rapid orice texte complexe, vorbește despre principiile de creare a imaginilor la informații de ajutor pentru Memorize o lungă perioadă de timp. În plus, cititorul va fi capabil să se familiarizeze cu fenomenele neobișnuite și uimitoare ale memoriei umane.

• „Tehnica de citire rapidă“. Andreev. Această carte poate fi numită pe bună dreptate un tutorial fundamental. Autorul Oleg Andreev citează tehnici comune, și împărtășește, de asemenea, evoluțiile personale. Puteți obține discuri pentru cărți, care va face mai ușor pentru partea practică a claselor.

Comunicare, conducere

Dezvoltarea calităților de lider este necesară nu numai pentru cei care ocupă funcții de conducere sau doar planuri pentru a le lua. În orice activitate, în comunicarea în afara muncii, principiile comunicării eficiente vor fi utilizate în viață, care vor fi învățate următoarele cărți.

• „Cum să achiziționați prieteni și să influențeze oamenii”. D. Carnegie. Cartea este un set de sfaturi practice pentru fiecare zi care îl va ajuta pe cititor să elibereze, să învețe să fie interesat să comunice, să dobândească dating utile și plăcute. Cartea va ajuta la înfrângerea complexelor disponibile, incertitudinea. Pentru mai multe decenii, timp în care cartea rămâne desktop pentru zeci de milioane de cititori, a aratat ca Dale Carnegie sfaturi „de lucru“, nu numai în termeni de comunicare și relații, dar, de asemenea, ajuta oamenii se schimba viata lor, mai câștige bani, să dobândească noi deprinderi utile.

• „Personalitatea liderului“ b. Tracey. Brian Tracy a petrecut un studiu pe scară largă personală a personajelor celor mai mulți oameni de succes și eficiente ale căror nume cunosc întreaga lume. El a atras atenția asupra evenimentelor din viața lor, deciziile care au fost acceptate în anumite situații. Sa dovedit un produs interesant, în care se adaugă Tracy și tehnici personale de realizare a succesului.

• „Găsiți un mincinos pentru expresia feței“ P. Ekman. Paul Ekman este bine cunoscut pentru fanii filmului „Teoria Lie“. Autorul va învăța pe cititor să recunoască înșelăciune prin expresia feței, pentru expresiile faciale și gesturile interlocutorului. De asemenea, cititorul va fi capabil de a instrui în observarea și concentrarea atenției, deoarece metoda de EMAN psiholog se bazează pe limitarea concentrare și atenție la mofturile.

• „Jocurile în care joacă oameni“ e. Berna. Marele fan al psihanalizei Eric Berne deschide problemele psihologice ale relațiilor dintre oameni.

Cartea va fi interesant pentru cei care intenționează să rezolve problemele cu rudele și pe cei dragi, să construiască relații pozitive cu soți, copii, proprii lor părinți, prieteni.

Dezvoltarea creativității

Cărți în această categorie sunt utile pentru cei care intenționează să se extindă și să dezvolte gândirea creativă, Pentru oameni de profesii creative și a celor care au nevoie de creativitate de gândire.

• „Marketing Lateral: tehnologia de a căuta idei revoluționare“ f. Kotler, F. Triass de demon. Cartii prezinta o metoda uimitoare de gândire ladeal, care va preda în comun pentru a vedea neobișnuit, creativ. Multe dintre principiile acestei lucrări au devenit baza cursurilor existente privind stimularea gândirii creative.

• „Șase pălării de gândire” e. De bono. Abordarea autorului din Edward de Bono va ajuta fiecare persoană să trezească fundațiile gândirii creative. Șase metode de gândire sunt prezentate de autor detaliate, descrie modalități de a lucra cu fiecare specie.

• „Limbajul focalizează – o schimbare în credințele cu ajutorul NLP”. Dilts. Robert Dilts – unul dintre cei mai renumiți practicieni NLP din lume. El și-a creat propria metodologie care să ajute nu numai să dezvolte comunicarea, ci și să formeze un sentiment de armonie interioară prin revizuirea instalațiilor obișnuite de „frânare” care sunt absolut fiecare persoană.

Clasic

Literatura clasică va fi utilă pentru auto-dezvoltare, de exemplu, „Master și Margarita” M. Bulgakov, „micul prinț” Exupery „, Atlanta rulează umeri” Ain Rand, „Domnul zboară” Golding „, 451 grade Fahrenheit” Bradberry. Psihologii recomandă cărți recidiate care au fost iubite în copilărie. Adesea, a doua sau a treia lectură deschide un nou și interesant într-un prieten, ceea ce cititorul nu a fost văzut mai devreme.

Contemporan

Autorii moderni oferă o mulțime de idei interesante, proaspete și opiniile proprii despre auto-dezvoltare. Următoarele cărți vor ajuta acest lucru.

• „100 de moduri de a schimba viața” l. Parfentieva. Larisa Parthenteva este cunoscută de publicul pe Internet. Ea înșiși și-a schimbat viața dramatic, după care a devenit autorul unor povesti uimitoare bazate pe evenimentele reale ale utilizatorilor. Cartea motivantă uimitoare va ajuta la găsirea unei căi de ieșire din orice situație dificilă.

• „În acest an …” M. J. Ryan. Cartea este concepută pentru cei care și-au realizat deja obicei obiceiurile și blocurile lor negative care împiedică dezvoltarea. Ea va învăța obiceiurile să se schimbe, să-și îndeplinească întotdeauna promisiunile și să atingă obiectivele prețuite.

• „Între aceasta este necesară și doriți” e. Luna. Cartea vă va ajuta să găsiți scopul actual în viață, să vă dezvăluie visele, dorința și începeți să urmați vocea intuiției și a sufletului.

Pentru creșterea spirituală

Pentru o creștere spirituală, toate cărțile de psihoterapeut valery Sinelnikova, Louise Haye. Ei predau gândirea pozitivă ca o modalitate de a-și ridica propriul „I” la un nivel mai ridicat de dezvoltare, în care universul însuși va începe să ajute o persoană să devină mai sănătoasă, fericită. De asemenea, acordați atenție acestor cărți.

• „Ieșiți din zona de confort” b. Tracey.

• „Un călugăr care și-a vândut Ferrari”. Sharma.

• „La limita” e. Larssen.

Cum să citească?

Nu citi cărți pe auto-dezvoltare modul în care o faci cu ficțiune. Nu vă grăbiți, urmați această recomandare.

• Face marcaje pe câmp, adesea se întorc la ei.

• După citirea capitolului, ar trebui să se oprească și să încerce metodele propuse în practică.

• Introdu observatii proprii, modificări. Aceasta va ajuta nu „Rândunica“ sute de inutile pentru tine și volume ineficiente pentru tine, alegând numai acele cărți care au de fapt un efect pozitiv.

• Găsiți oameni ca-minded, cu care puteți discuta citire. Dacă nu există astfel de împrejurimi, puteți comunica cu alți cititori pe forumurile tematice de pe Internet.