Totul despre mantre pentru chakre

Mantra este pronunțarea sacru al cuvântului, sunet sau o frază scurtă care are o forță psihologică și spirituală. Ea repetă în mod constant cu voce tare sau cu el însuși. Scopul său principal este de a pătrunde în adâncurile inconștientului și pentru a ajuta la realizarea comunicării a corpului și a spiritului. Luați în considerare mai multe detalii despre mantrele pentru chakre.

Ce este?

Meditația relaxează mintea și corpul, are un efect pozitiv asupra sănătății și vindecării. Dacă același lucru se face cu repetarea mantrei, atunci nu numai că relaxează corpul și mintea, ci și hrănește sufletul.

OM (AUM) este curățitor principala mantra sau mantra bidja. Acesta este utilizat pentru a activa rezervele interne de energie.

Există mai multe opțiuni, în special în Sanscrită. Pentru a curăța cu rezultatul dorit, trebuie să alegeți sunete, în conformitate cu necesitatea. Se crede că mantre au un impact diferit asupra corpului uman și mintea. Cu ajutorul lor, vom curăța învelișul fizic, și Duhul. repetiție Mantra dă forță pentru a atinge obiectivele și conduce la un nivel mai înalt de conștiință. Repetiție și ascultare dă puterea de a bolilor de vindecare. Unele mantre au vibratii puternice, sunetul lor dă forțele supranaturale și conduce o persoană la o stare de fericire.

Există avantaje nelimitate de meditație, care poate fi simțit și experiența fizică.

• Calmeaza sistemul nervos și crește imunitatea. Când vom repeta mantra, mișcarea limbii în gură stimulează hipotalamus si glanda pituitara, care reglementează legătura între sistemul nervos și endocrin. Acestea din urmă, la rândul său produce hormoni serotonina și dopamina, numite „Hormone de fericire“. Acestea afectează starea de spirit, poftei de mâncare, somn și așa mai departe. Mantra ajută pentru a găsi ritmuri naturale, care cauzează o reacție de vindecare, precum și creșterea imunității.
• Îmbunătățește concentrarea atenției. Există în mod constant multe gânduri în minte care fac dificil de a percepe situația. repetiția Mantra distrage mintea de gânduri nedorite.
• Reduce anxietatea, ajută la depășirea depresiei și stresului. Repetarea unor sunete determină sincronizarea emisferelor stânga și dreapta a creierului. Creierul este saturat cu oxigen, frecvența reducerilor cardiace este redus, activitatea creierului îmbunătățește.

Mantre pentru chakrele majore

Există multe mantre pentru a purifica aura, pentru pomparea spiritul și corpul, inclusiv pentru dezvoltarea minții, dezvăluirea unor noi posibilități spirituale. Există o vindecare circulară, așa-numitele Chatter Chakkre Varti. Acesta este îndreptată nu numai pentru curățenie, ci și pentru armonizarea umană.

• pentru Molandhara. În Tantra, fiecare chakra este reprezentat sub forma unei flori, cu o mulțime de petale. Există mai multe texte care descriu Muladhara Chakra. Cea mai strălucitoare dintre ei este umbra lui Chuck Nirupan, care a fost tradusă în engleză Sir John Woodroff în cartea „Snake Power”. Mulladhara Chakra este descrisă ca o floare cu 4 petale. Petalele au o culoare de zmeură. Acestea sunt scrisorile de VAM, Sham, Shham și SAM, scrise de aur. În centru sau periant al florii este un pătrat galben. Pătrat simbolizează Bhumi tattva sau elementul de împământare, este înconjurat de 8 sulițe. Mantra de semințe sau Mantra Bija sunt sunete de silabă cu o singură plictisire cu putere ascunsă. Mantra pentru Molandhara Chakra – 7 lam. În plus, petalele chakrei au, de asemenea, scrisori de semințe asociate cu ea.
• Pentru Svadchistan. Pentru divulgarea chakra, este în valoare folosind sunetul pentru tine. Mantra pentru Swadhistani este asociat cu culoarea portocalie și este sub abdomen de patru degete. Ea este proiectat pentru a controla placerea sexuala si fantezia omului.
• pentru Manipura. RA consonanță second-hand. Punct Locul de amplasare – plexul solar. Culoarea galbena. O astfel de mantra este conceput pentru a consolida persoana. Este ideal pentru prima meditație. Foarte puternic și puternic.
• pentru Anahaty. In zona inimii este Anahata chakra. Pentru dezvăluirea trebuie să repetați Yam. O astfel de meditație ajută la refacerea sistemelor respirator și cardiovascular. Culoarea principală – verde. Lucrul cu mantra este recomandată în special atent, fără a lovi ritmul cardiac. Corpul după lectura este umplut cu forța.
• pentru Vishudhi. Pentru fiecare parte a Duhului și corpului este mantra ei. Dacă doriți să dezvolte un început creativ, atunci este mai bine să se folosească tibetane consoane sunca. Pentru a umple corpul cu energia necesară, sunetul trebuie să fie un gât, adânc.
• pentru Ageny. Deschiderea celui de-al treilea ochi între sprâncene este posibil atunci când citiți o mantra puternică. Meditația cu astfel de sunete subțiri este utilă pentru agia și ajută la dezvoltarea intuiției. Clasele regulate contribuie la faptul că o persoană începe să-și controleze emoțiile.
• Pentru sakhasrara. AUM – Mantra Finishing. Această culoare purpurie și scalp.

Dacă atingeți o astfel de înălțime prin meditație, puteți dezvolta superputeri, simțiți capabilitățile ascunse ale creierului uman. Acesta este chiar statul Nirvana.

Reguli de meditație și cântare

Fiecare persoană are propriul motiv pentru meditație – din beneficiile sănătății înainte de a obține o conexiune spirituală. Meditația este apoi considerată de succes, Când sunetele sunetelor sunt efectuate corespunzător de către o persoană. Sri Mataji a descris cum să cânte pentru a obține un rezultat maxim. Potrivit teoriei exploziei mari, OM a fost un sunet cosmic care a inițiat crearea Universului. Ea produce sunet și vibrații care să permită să se simtă un întreg cu natura. Mantra repetiție se trezește în mod repetat spirituale vitalitate si stimuleaza chakrele. Se poate spune că mantra este o putere vie a lui Dumnezeu.

Cele mai vechi au fost întocmite pe Sanscrită. Vârsta lor este de 3000 de ani. Acum, mantre sunt folosite în diferite școli ale hinduismului, budismului, jainismul și Sikhism. Astfel de Cântări se găsesc în zoroastrism, taoism, creștinismul. Fiecare mantra are propriile sale vibrații. Valoarea sa ales, în conformitate cu nevoile, dorințele și cerințele unei persoane și corpul său. Repetiția ajută să se deconecteze de la orice gânduri care apar în timpul meditației. Cel mai bun moment este dimineața devreme sau seara târziu. Pentru a face acest lucru, vă sfătuim să alegeți un loc liniștit și convenabil pentru clase.

Începe să citească mantra în fundal, care aderă la următorul algoritm:

• Stați confortabil pe podea cu picioarele încrucișate sau pe un scaun cu spate drept și închideți-vă ochii+
• puneți mâinile lângă buric+
• Relaxați corpul și mușchiul+
• Încet face niște respirații adânci+
• Principalul lucru este să vă concentrați asupra respirației, astfel încât să vă simțiți cel mai confortabil + nu urmați fiecare respirație și expirați, trebuie doar să vă faceți griji cu fiecare respirație+
• Este important să se simtă ca o crescătorie de burtă și să scadă+
• Repetați exercițiul de 4-5 ori.

Omul ar trebui să se bucure de recreere și de relaxare. Când starea necesară este realizată, este timpul să repetăm ​​mantra selectată. Fă-o încet pe respirație profundă. Când expirați, încercați să păstrați ritmul lent. Sunetul ar trebui să izbucnească din gură cu o liniște sau puternică. Trebuie să fie pronunțată corect, dar nu vă concentrați asupra acestui lucru.

În timpul cântând, este important să simțiți vibrațiile pe care le oferă Mantra. Ei încep de la fundul abdomenului și merg prin corp la creier în timp ce citesc. Repetați încet (nu foarte tare) sau în tăcere, despre tine, dar cu sentimentul. Este necesar să se simtă ca gânduri nedorite, durere, stres părăsesc corpul cu fiecare nouă repetiție. Fiecare mantra produce un sunet și vibrație unică în timpul cântând și stimulează diferite zone ale creierului, oferind un rezultat pozitiv – relaxarea dorită și vindecarea naturală.

Pot fi repetate prin concentrarea pe o anumită parte a corpului care are nevoie de vindecare. În mod similar, mantrele spirituale ajută la crearea unei atitudini pozitive și împuternicirea omului. Dacă totul se face corect, în curând o persoană se va simți calmă și fericită. Toate gândurile rele inutile vor merge. Bun aflux de energie.

Repetați sunetul la fel de mult cum trebuie să obțineți rezultatul dorit. Mai des, ocupația se desfășoară în 15-20 de minute.