De ce are loc o ostilitate personală și ce să facă în legătură cu asta?

Se întâmplă că în societate suntem greu să interacționăm cu cineva și să construim relații din cauza faptului că oamenii provoacă iritarea fără ocazie. Pentru a înțelege acest subiect, ia în considerare în detaliu cauzele, manifestările și consecințele unei astfel de reacții negative, precum și de a spune modalități de combatere a acesteia.

Ce este?

ostilitate personală este o atitudine negativă față de o altă persoană părtinitoare. De obicei, este formată în orice comunități, la școală, la locul de muncă și chiar în familie.

Un astfel de proces psihologic poate fi împărțit în trei tipuri:

• ostilitate personală asimetrica, atunci când o persoană este configurat negativ la altul, și el, la rândul său, este pozitiv+
• aversiune totală atunci când doi oameni reciproc nu acceptă reciproc+
• complex de ostilitate personală se caracterizează prin faptul că ambele pretind că sunt jignit de unul pe altul, dar, de fapt, nu se simt clar.

Cauze

Unul dintre motivele pentru care nu le place se acumulează nemulțumiri față de orice persoană. De exemplu, subordonatul nu-i place, ca șeful lui să-l coste, iar el nu-l face o remarcă din cauza fricii de a fi demis de la locul de muncă. Ca urmare, șeful din nou face rău cu angajatul său care are o dispreț personală în acest fel. Un alt motiv pentru dispreț poate fi bârfe, de exemplu, o discuție în echipa de lucru de către autoritățile angajaților lor. După ce am auzit de la cineva de la colegii că cineva din șefii de la șefi nu este bun despre el, persoana începe să experimenteze indignarea în situația actuală. În acest caz, înțelegerea incorectă a povestirii poate duce la un conflict brusc asupra bârfei solului. Insulta poate provoca, de asemenea, dispariția personală. Dacă, de exemplu, profesorul se preface la elevul său și îl umilește în fața clasei, elevul are o resentimente.

Se întâmplă adesea că displacerile personale apare din cauza așteptărilor nejustificate. Acest lucru este, de obicei, într-o relație atunci când unul dintre parteneri consideră celălalt perfect și se suprapune cerințele pentru aceasta. În cazul în care obiectul iubirii nu justifică speranța sau nu își îndeplinește promisiunile în dragoste, el începe să creadă că partenerul de la bun început să-l inselat. Deci, defalcarea între oameni. Se întâmplă că o persoană are aversiune față de altul pe un loc gol. Motivul poate purta în amintiri neplăcute. De exemplu, în copilărie, un om speriat un om cu barbă, fără strălucește pe el. La maturitate, o astfel de persoană, de exemplu, lucrează ca vânzător, poate experimenta ostilitate tuturor cumpărătorilor cu o barbă, în timp ce nu înțelege de ce experimentează astfel de sentimente.

Și oamenii cu ambiții și caracter complex, pot începe în competiție unele cu altele. Din cauza unei astfel de concurență și invidie poate dezvolta un sentiment de antipatie personală.

Manifestări

Manifestele displace atitudine ostilă față de om. Chiar și manifestarea obișnuită a adversarului emoțiilor pozitive pe fondul displace poate fi privit ca o bătaie de joc sau o atitudine dispretuitoare. Iritarea, refuzul de a vedea, asculta și vorbi va fi sateliți dvs. la vederea unei persoane care nu le place. Atunci când întâlnirea sau în timpul unei conversații cu o astfel de persoana, va avea o dorință de a-și exprima strigătul tău ostilitate față de cel puțin reseta cumva tensiunea ta.

Această manifestare a emoțiilor este caracteristic oamenilor irascibil și emoționale. persoane mai retinuta nu se va arăta mânia și furia lor. Ei vor veni în mod diferit. Astfel de oameni vor comunica cu interlocutorul ca și cu un copil mic, explicând totul de mai multe ori. Uneori, această atitudine enervant este chiar mai puternică decât un strigăt. La urma urmei, este neplăcut atunci când un adult crede interlocutorul său prost și inadecvat.

Cum de a lupta?

Mai întâi trebuie să recunoaștem sincer te că nu-i plăcea este o problemă care aduce emoții negative. Numai prin aceasta convoca, puteți înțelege cum să acționeze în continuare. Psihologii recomanda să țină un jurnal în care aveți nevoie pentru a înregistra toate sentimentele. Împărțiți pagina de jurnal în trei coloane și scrie în ea foarte detaliat cauzele iritare, apoi descrie sentimentele și modul în care o persoană trebuie să se comporte, în opinia dumneavoastră.

Rezultatul va depinde de modul în care lucrați sentimentele și emoțiile tale. Vei simți tensiunea internă și modul în care furia. Este posibil să înțelegeți că ceea ce te enerveaza într-o persoană este în tine-te, și v-ar dori să se comporte în același mod, dar nu se permit. Încercați să urmărească persoana pe care displace. Examinați motivele comportamentului său la o mai bună figură în viața lui. Dar nu încerca să facă prieteni cu el din cauza sentimentului de vinovăție, așa cum va fi nesincer.

Până când veți înțelege adevărata cauză a ostilitate, va fi agresiune atât de experimentat pentru această persoană. Mai bine să încerce să-l dea în judecată. Acesta vă va ajuta să înmoaie iritarea.

posibile consecințe

La început, va depune eforturi pentru a evita și de întâlniri comunicarea cu o persoana la care se confruntă cu aversiune personală. În prezența lui va simți disconfort și iritație. Aceasta afectează în mod negativ toate domeniile vieții, în special dacă această persoană este colega ta, un coleg sau o rudă. Se afișează ostilitate, va strica relațiile și reputația în echipă. Din moment ce relațiile sociale sunt extrem de importante în viață, nu este necesar să se jure cu oameni care vor putea fi de folos într-o situație dificilă.