Un sutien pentru toate ocaziile – urs Merpering organizația dvs. Pentru a avea grijă de piept în timpul antrenamentului, lenjeria sporturilor speciale a fost creată.
Ce se întâmplă cu sânii în timpul sportului
Pieptul femeilor este alcătuit din glande și țesături adezive. Cu torsul, este combinat de ligamentele din piele și cooper – țesături flexibile, dar nu elastice, care, atunci când, la tracțiune, nu mai sunt returnate la forma anterioară.
Studiile dinamicii unui sân de sex feminin în timpul activității sportive au arătat că, în timpul exercițiilor, se deplasează pe opt: up-to-jos-jos-hol și din nou în sus [1]. Ca rezultat, mai mult de 50% dintre femei suferă de durere și disconfort în piept în timpul sportului.
Partea superioară a corpului încearcă să reducă senzațiile dureroase din mișcările și tulpinile de sân. Din acest motiv, respirația este înconjurată, mișcarea devine mai puțin amplitudini, fascinată, crește oboseala, suferind tehnica de exerciții.
Cu sarcini regulate și absența lenjeriei speciale, sânul este deformat și pierde potrivirea inițială.
De ce sutienul obișnuit nu este potrivit
Casual Lenjerie – Bustul de sprijin în stare calmă și atracție estetică. Când sport, are un număr de minus:
- Trepte subțiri și curele care se prăbușesc în piele+
- ciocniri dure, oase și fitinguri, care, cu mișcare fără griji, se pot confrunta cu corpul+
- Materialul care se îmbracă rapid și se evaporă prost la umiditate+
- Suport insuficient pentru un sprijin eficient.
Sutienul casual nu este capabil să reducă intensitatea mișcărilor de sân și să protejeze ligamentele de la întindere și o femeie din senzații neplăcute. Mai mult, el va adăuga chiar disconfort, care ar putea fi evitat, să fie în locul său de lenjerie de pat.
Ce ar trebui să fie o schelă sportivă bună
Cerințe preliminare:
- Tesatura de densă multistrat din sintetice de înaltă calitate: este bine atribuită și evaporată umiditate+
- Curelele ne-elastice largi care distribuie uniform greutatea și oferă fixarea+
- Cureaua de piept largi și densă – 90% din contul de sarcină pentru el.
Cum de a alege un sutien sportiv
Pe eticheta lenjeriei sportive, puteți găsi o indicație a cărei încărcături (ușor, mediu sau puternic) este proiectat – asigurați-vă că acordați atenție acestor informații. Pentru yoga sau de mers pe jos de sprijin ușor, iar pentru cardiotrani intensori vor avea nevoie de puternice.
Ca orice haine, sutienul trebuie să se potrivească bine în dimensiune – creați suport solid, dar nu pentru a stoarce nimic.
Găsiți sportul de top pentru fitness nu este ușor, în plus, produse de înaltă calitate nu sunt adesea ieftine. Cu toate acestea, confortul în timpul antrenamentului și un piept frumos frumos merită.
O sursă:
1. Wakefield-Scurr J. Bouncing Sânii Spark Universitatea Nou Bra Challenge din Portsmouth. „Sânii deliminați scânteie nouă provocare.»ScienceDaily. ScienceDaily, 23 septembrie 2007 – URL: www.ScienceDaily.COM / RELEASE / 2007/09/070915124901.HTM (data recursului 17.07.douăzeci).
Ce factori ar trebui să iau în considerare atunci când aleg un echipament sportiv? Cum pot să mă asigur că am ales mărimea potrivită? Există vreo diferență între produsele pentru sporturile diferite? Aveți sfaturi pentru alegerea corectă a articolelor sportive, în funcție de activitatea fizică practicată? Mulțumesc!