Acum, în țara noastră, ideile bodiposive sunt promovate foarte activ, dar oamenii care se întind pe excesul de greutate sunt uitate că este periculos pentru sănătate.
Dar stelele din selecția noastră despre amintesc, așa că ei înșiși au luat în mână și a condus la o formă bună. Estimăm rezultatul?
Goar Avetisyan
cântărită: 131 kg.
Se cântărește acum: 80 kg.
Goar Avetisyan – celebrul make-up artist, la care bloggeri la modă va citi. Excesul de greutate ei chinuit toată viața lui, dar indiferent de modul în care ea nu-l arunce – el mereu a revenit. Dar, după ce a dat naștere, sa întâmplat o minune – greutatea Goar a început să se aboneze, el a devenit mult mai mic decât cel precedent, dar fata încă nu a făcut ca el.
Și numai măsurile cardinale a ajutat-o să atingă cifra dorită: în 2020, ea a făcut liposuctie, a început să mănânce dreapta și să se joace de sport în fiecare zi. Rezultatul merită admirația!
Olga Kartunkova
cântărită: 151 kg.
Se cântărește acum: 67 kg.
Dar Olga Kortunova, spre deosebire de GOHAR, a scăzut propriile eforturi. Ea nu a recurge la ajutorul chirurgilor. Dar impulsul de a slăbire a fost prejudiciul: Olga a rupt piciorul, deteriorat nervul, iar ea a necesitat o operație dificilă, și în același timp dieta.
În urma instrucțiunilor medicilor, Karunkova stătea pe o dietă și îi plăcea rezultatul atât de mult încât a decis să nu locuiască pe îndeplinirea!
Alexander Sechov
Greutate: 200 kg.
Cântăresc acum: 100 kg.
Știm cu toții acest actor în seria TV „bucătărie”, „Rusia noastră” și Dr. A fost greutatea suplimentară care a devenit o carte de vizită a actorului în lumea filmelor, dar odată ce a dezvoltat diabet, iar Sasha se gândi serios la schimbare.
Se pare că nu este dificil să se piardă în greutate, este suficient să abandoneze feluri de mâncare grase și făină. Odată cu introducerea unei nutriții adecvate a Smechev în dieta sa, 40 kg pe an. Nu cu mult timp în urmă, actorul în plus a făcut un suspendar circular al feței, după care cariera sa a intrat în sus.
Maxim Fadeev
Greutate: 196 kg.
Se cântărește acum: 84 kg.
Maxim Fadeev în noul rol și nu știu! El a fost întotdeauna înghițit, purta ochelari și haine întunecate. Haine in culori inchise este încă poartă, asta e doar o dimensiune redusă acum. La un anumit moment al vieții, producătorul a dat seama că era necesar pentru a aduce greutatea la norma decât și a început să se implice în mod activ.
Fadeev însuși a luat în mână și în doar un an și 4 luni au aruncat 112 kg. De asemenea, puteți dori!
Ce strategie au folosit aceste stele din Rusia pentru a pierde în greutate și a deveni de nerecunoscut? Au apelat la diete speciale sau au făcut exerciții fizice intense? Vreau să înțeleg cum au reușit acești artiști să obțină schimbările uluitoare în aspectul lor fizic.