Cum de a preda un copil la o plimbare cu bicicleta?

Bicicleta a devenit o parte integrantă a vieții copiilor, a sportivilor și a tuturor adepților capului. În zilele noastre, copiii stau pe el cu aproape un an: prima bicicletă cu un mâner părinte permite copiilor să vadă mai interesant în timpul unei melodii și modele cu două roți pe care copiii mai mari, contribuie la promovarea sănătății. Biciclete nu numai util, dar și distractiv. Cu toate acestea, învățați cum să gestionați bicicleta fără ajutorul părinților puști greu să fie capabil.

Din ce vârstă puteți începe?

Călăria la chickering dezvoltă dexteritatea la copii și, de asemenea, crește rezistența și puterea fizică, întărește cadrul muscular. În cursul mișcării, apare saturația activă a organelor și țesuturilor de oxigen, iar alimentarea cu sânge este îmbunătățită semnificativ.

Dovedit științific Sporturile de ciclism contribuie la consolidarea imunității și accelerației metabolismului, Acesta este motivul pentru ciclism adesea prescriu băieți bolnavi și copii care suferă de exces de corp. Utilizarea „prieten de fier“ poate fi un excelent de prevenire a miopiei copiilor și reglează viziune la astigmatism.

Desigur, trupele de ciclism cu rudele și cei dragi îmbunătăți starea de spirit, taxa copiii cu un rezultat pozitiv și vă permit timp interesant de a petrece timpul cu prietenii.

Pentru a afla plimbare pe bicicleta poate absolut la orice varsta, Dar, mai devreme copilul va câștiga această știință, mai puțin dificultățile pe care le va fi cu coordonarea mișcărilor în viitor. Prima cunoștință cu bicicleta apare de obicei la 1-1,5 ani, în această perioadă, modelele cu un mâner părinte și un stand confortabil, la vârsta de 2-3 ani, ei vin să schimbe produsele cu trei roți, și ca aptitudinile plinte schimba pe modelele cu două roți.

Există o opinie că mișcările aleatorii ale copiilor în vârstă de trei ani, nu mai mult decât jocul sunt. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul, în acest stadiu, există o formațiune reală de calificare de conducere.

Cei care au stapanit deja știința de a transforma volanului pe un transport cu trei roți, apoi se simt mult mai încrezător, transplancing 2 roti.

Atunci când învață o plimbare cu bicicleta abilități copil, este important de a rezolva mai multe sarcini importante la o dată:

• Îmbunătățirea încrederii în miez de pâine în propriile oportunități, ajuta-l depăși complexul de eșecuri și temeri+
• Învățați un copil, în același timp, apăsați pe pedale și, în același timp, rotiți volanul în direcția specificată+
• Pentru a atinge echilibrul așteptare.

La prima vedere, poate fi o impresie că această sarcină este dificilă și imposibil. Cu toate acestea, nu aveți nevoie să vă faceți griji să învețe cum să gestioneze motocicleta nu este deloc dificil, dacă să adere la principiile unei abordări pe etape și sistematică.

Reguli de securitate pentru Catania

Rețineți că, la primele antrenamente sunt greu, acestea sunt însoțite de picături, vânătăi și răni constante, ca urmare, lacrimi amare de firimituri. Prin urmare, părinții sunt extrem de importante să renunțe la problemele de securitate de călătorie în avans, chiar și atunci când aveți de gând să înceapă cu dezvoltarea transportului pe trei roți. La început, copilul trebuie să poarte în mod necesar toate mijloacele necesare de protecție individuală, El are nevoie să cumpere o casca, precum și coate convenabile și în mod necesar genunchiere.

Atunci când cumpără fonduri pentru protecție individuală, asigurați-vă că casca nu este mic, dar nu este mare, iar cureaua bărbie este reglabilă în mod liber de diametrul capului. Poarta-le ori de câte ori va merge la antrenament.

Se separă pantofii – Ar trebui să fie un sport, de prindere strâns picioare. Cel mai bine este că talpa este elastică, dar cu o largă și non-alunecare, altfel nu va fi capabil de a realiza un ambreiaj fiabil cu pedale. Nu permite firimituri la plimbare fără pantofi, în șisturi, fie în sandale – dacă brusc picioarele sare accidental din pedale, atunci copilul poate răni cu greu picioarele. Și, desigur, motocicleta în sine trebuie să respecte toate cerințele de siguranță elementare, și anume:

• volan confortabilă și scaun confortabil+
• accident vascular cerebral Smooth+
• manevrabilitate sporită+
• Fiabilitatea materialelor utilizate.

Bicicleta nu ar trebui să aibă nici un unghi și spițe lipirea, care Kroch pot zgâria, elimina elemente din plastic – copii timpurii piese de multe ori lacrima din ei și înghiți la întâmplare.

Formarea pe un model cu trei roți

Acum, că tot ceea ce ai nevoie au fost pregătite pentru programe de antrenament, puteți trece la formarea de competențe de conducere pentru transport triciclu. Atrage atenția asupra faptului că Bicicleta trebuie să se potrivească creșterea puștiului. Asigurați-vă că acest lucru este foarte simplu: lăsați copilul să se așeze pe bicicletă, dacă picioarele vor ajunge la pedale și, în același timp, el va fi capabil de a ajunge la sol toate picioarele -, prin urmare, bicicleta este adevărat.

Nu vă grăbiți evenimentele. Fie ca Kroch să înceapă să înceapă o bună cunoaștere cu „prietenul său de fier”, va lua în considerare noua sa achiziție, vine la el, va studia și, poate, chiar se va juca cu el. Numai după ce copilul este stăpânit, sugerează-l să stea în spatele roții. Încercările primul ciclism sunt recomandate pentru a face la domiciliu.

Dacă bicicleta dumneavoastră este dotată suplimentar cu un mâner părinte și un suport pentru picioare confortabil, atunci este de preferat un timp doar pentru a apela un copil pentru plimbări lungi, de conducere manual o bicicletă, astfel încât copilul va fi capabil să se obișnuiască cu noua versiune de circulație pe străzile orașului.

Atunci când un copil este gata să învețe mai departe, el începe să se extindă intenția de a se răsucească în mod independent pedale, în cazul în care acest lucru nu se întâmplă – este în valoare de o motivație de miez și în orice mod de a încuraja. Cum veți face acest lucru – depinde numai de copil, vârsta lui, hobby-uri și caracterul depozit. Asigurați-vă că pentru a demonstra cu el exact cum aceste cele mai multe pedale sunt filare, cum să plaseze picioarele pe ele și modul în care acestea ar trebui să fie apăsat.

Cel mai bine este ca platformă principală de formare în această etapă de formare va fi potrivit pentru stadion sau la o curte de școală, pentru că în acest moment este nevoie copilul, și nu o pasarelă. Atenția lui va fi pe deplin axat pe pedale, deoarece va merge mai departe, fără a demontat calea.

Managementul AZA și Karapuzul de direcție vor începe să stăpânească numai după ce a fost adus la automatismul bicicletei fantomă în mișcare folosind pedale. Unii părinți, dimpotrivă, în primul rând să se concentreze pe controlul bicicletei și numai după aceea du-te la studiul de pedale. Dacă luați în considerare această opțiune mai eficientă, puteți încerca să construiți formarea în schema dvs., principalul lucru este principiul – copilul în orice caz nu va putea merge și conduce și conduce.

Oricum, această abilitate de a-l antrena va trebui să stabilească.

Fiți atenți: programe de antrenament pentru copii nu trebuie să dureze mai mult de o jumătate de oră. Dacă se prăbușește sau, din anumite motive, nu doriți să continuați clasele – le-ați lăsat deoparte până când apare starea de spirit corespunzătoare. Încercați să facă motocicleta potrivesc podea și hobby-uri. Pentru fete, puteți alege roz licitație și modele de alb, pentru băieți – albastru inchis, rosu sau verde. Asigurați-vă că pentru a decora imaginile lor cu imaginea de personajele tale preferate.

Stăpânirea o bicicletă cu două roți

Multe mame si tati in faza de tranziție încearcă să folosească roți laterale. Desigur, decizia este doar pentru tine, poate cineva această tactică este potrivit. Cu toate acestea, experiența parentală și numeroase comentarii indică faptul că După aceste roți sunt îndepărtate, părinții și cicliști mici încă mai trebuie să-și petreacă o mulțime de timp pentru a învăța cum să atingă echilibrul și așteptare.

După o bicicletă cu trei roți, este recomandabil copiilor de transplant la o dată pe 2 roți.

Pentru copil se poate simți, ceea ce este de echilibru și cum să-l păstrați dreapta, puteți utiliza Ranbik sau scuter. Dacă nu aveți alții, puteți scoate pedalele de la 2 roți pentru o vreme. Sunt de acord, fără pedale, este aproape același rabion. Mergând înainte, copilul va începe să împingă o dată cu ambele picioare, o opțiune de călătorie similară îl va ajuta să se simtă neobișnuit pentru el să facă transportul și să învețe să le gestioneze efectiv.

După aceea, o pedală poate fi returnată înapoi – în acest fel veți primi o alternativă la scuter. Copilul accelerează, în același timp, acesta este respins, iar celălalt – se bazează pe pedală și se mișcă, de a-și exercita abilitatea de a păstra echilibrul.

După aceea, momentul este momentul când a doua pedala poate fi, de asemenea, pusă în locul său și încearcă deja să călătorească pe o bicicletă cu două roți cu sprijinul cu autocarul. Pentru acei tipi care au început cu o bicicletă cu trei roți și au trecut toate etapele enumerate mai sus, această etapă se dovedește a fi cea mai scurtă.

Atunci când predarea unui copil, o tehnică plimbare cu bicicleta ar trebui să aibă cu siguranță primul echipament medical la îndemână.

recomandări utile

Pentru ca copilul să o predea sau o alta abilitate, acesta va avea nevoie de sprijin psihologic pentru adulți și formare pentru o plimbare pe bicicletă, nu, cu excepția. În această etapă, extrem Este important ca copiii au o motivație puternică: Ei poate fi dorința de a face covoare de biciclete cu părinții lor sau posibilitatea de a aranja un mic concurs cu prietenii. De multe ori, miezul inspira filme cu sportivi sau personaje de desene animate preferate, care Chase o bicicletă.

În cazul în care familia are doi și mai mulți copii, pentru a începe de conducere, ar trebui să tren cel mai vechi – altele Apoi, se uită la el, de asemenea, doresc să plimbare. La început, când un copil începe doar să stăpânească o bicicletă cu trei roți, un părinte sau o antrenor ar trebui să rămână alături de el tot timpul și să se asigure cu atenție că mierea dvs. a căzut – este extrem de important pentru el să depășească bariera psihologică și să scape de teamă de eșec.

În stadiul inițial de învățare, este necesar să se facă în mod constant pe partea copilului, Asigurați-vă că îl țineți de umeri, curelele de la Lochots sau de îndreptare sau pur și simplu pentru ShivoroT. De îndată ce un copil cu ajutorul dvs. Aflați cum să formați viteza și să vă mișcați fără oprire, puteți păstra o bicicletă pentru șa.

Vrei să spui, de multe ori pentru crumbs, nu este fundamental ceea ce luați de fapt împărțirea leului de gestionare a bicicletelor, dar doar faptul că părinții sunt aproape și îl pot inspira în cazul unei situații neprevăzute. Vă sfătuim să mergeți pe un mic truc: când veți înțelege că bebelușul dvs. este deja în măsură să țină cu încredere volanul și să răsucească continuu pedalele – nu-l păstrați atât de mult. Lăsați copilul, ca înainte de a se spune că sunteți lângă el. Cu toate acestea, toată lucrarea principală pe care o va face deja independent, nici măcar să ghicească.

După ce toate cele mai dificile vor fi în urmă, va rămâne doar pentru a perfecționa rata de reacție. Pentru ca copilul să poată naviga fără probleme în situații dificile neprevăzute, care se întâmplă adesea atunci când călătoriți, el trebuie să învețe să frâneze bicicleta. Chiar și pe siturile elementare ale tipului de stadion sau biciclete echipate, copilul poate fi pierdut și pur și simplu pierde controlul de la astfel de lucruri mici, deoarece drumul care rulează drumul, căzând în apropiere de o minge din apropiere.

Asigurați-vă că vă asigurați cât de bine se confruntă copilul cu frânare. Petrece un antrenament cu ea: încercați să relacui calea de mai multe ori înainte de tânărul biciclist și a vedea ce se va face – apăsați imediat frâna fie rezerve. De la editorii copilului, aceasta depinde în mare măsură, dacă va fi capabil să îl lase să meargă la excursii independente sau încă mai trebuie să continue ore comune. Este foarte important pentru a împinge miezul, să evalueze în mod pozitiv succesele sale mai mici și, în caz de eșec de a convinge că totul va fi cu siguranta bine. Numai în acest caz, va formarea va fi eficient.

Cum de a preda un copil la o plimbare cu bicicleta, puteți învăța din videoclipul de mai jos.