Masaj – nu numai o procedură foarte plăcută, dar și o foarte utilă. Până în prezent, există mai multe modalități de a efectua o astfel de procedură. Articolul va vorbi despre tehnica de execuție a masajului clasic față.
Beneficiu
Cu ajutorul masajului clasic, puteți încetini dezvoltarea modificărilor legate de vârstă. O astfel de profilaxie ajută la a face față apariției ridurilor timpurii. Efectuați masajul clasic poate chiar la o vârstă fragedă.
Specialiștii spun că o astfel de procedură poate fi efectuată de la 25 de ani. În același timp, acestea remarcă faptul că prevenirea timpurie a dezvoltării modificărilor legate de vârstă asupra pielii feței este întotdeauna mult mai eficientă decât tratamentul ulterior.
Masajul clasic poate fi ținut și femeile mature. Această procedură va contribui la încetinirea dezvoltării schimbărilor faciale legate de vârstă. Și, de asemenea, după cursul masajului clasic, adâncimea ridurilor mimice scade, care apar pe piele cu vârsta. Prin această metodă, tonul și elasticitatea pielii pot fi îmbunătățite, deoarece în timpul masajului nu există numai zone superficiale, ci și profunde.
Metoda de execuție
Înainte de a trece prin descrierea tehnicii de a efectua masaj facial clasic, trebuie remarcat faptul că este necesar să se trateze cu atenție pielea înainte. Este posibil să se efectueze procedura numai după ce capacele pielii vor fi curățate. Pentru a face acest lucru, trebuie să spălați bine apa caldă. În cazul în care unele produse cosmetice au rămas pe piele, acestea trebuie clătit bine. După aceea, este necesar să se aplice o cremă sau ulei pe piele.
Opțiuni de masaj clasic mai multe. Una dintre tehnicile universale de prelucrare a unei persoane este metoda de Ahabadze. Interesant, acest tip de masaj se efectuează în saloane de înfrumusețare și cabinete de masaj. Prin această procedură, puteți obține rezultate excelente. Pielea după curs de masaj devine strălucitoare, iar tonul ei se îmbunătățește.
Aflați cum să-și petreacă masaj clasic prin metoda Ahabadze este ușor. Pentru a face acest lucru, ar trebui să efectuați doar succesiv mai multe etape care înlocuiesc reciproc. Multitudinea acestei proceduri este ales din ce scop doresc să realizez. Deci, în cazul în care masajul feței se face pentru a preveni apariția ridurilor și a altor modificări legate de vârstă, atunci în acest caz, ar trebui să fie efectuate de 1-2 ori pe săptămână. În cazul masajului pentru a reduce modificările deja existente, acesta poate fi efectuat până la cinci ori în 7 zile.
Etapele procedurii
Pentru a obține rezultatul dorit, procedura de masaj clasic ar trebui să fie corectă, urmând tehnica de conducere. Deci, întreaga gamă de evenimente pot fi împărțite în mai multe etape.
Accident vascular cerebral
Prima etapă implică prelucrarea zonelor de suprafață de suprafață. Și, de asemenea, în această etapă există un preparat deosebit de amplasare profund sub pielea unităților anatomice (vase de sânge, mușchi) pentru lucrări ulterioare.
Toate mișcările trebuie efectuate pe linii de masaj. Această condiție trebuie efectuată strict, deoarece este necesară îmbunătățirea ieșirilor limfatice asupra vaselor limfatice. Îmbunătățirea limfottockului contribuie la scăderea umflăturii.
Accidentele trebuie să fie efectuate cu încredere, dar fără o presiune puternică. Pentru nevoia de piele pentru a împinge puținul, ca și în cazul în care mângâindu-le.
secțiuni de prelucrare urmate de linii de masaj. Acestea sunt situate după cum urmează:
- din zona gurii la ureche zăpăciți+
- din colțurile rață pleoapei (la nivelul scalpului)+
- Din partea de jos a persoanei (bărbie) la urechi+
- Din centrul frunții acțiunilor temporale.
Experții recomandă clasice de masaj pentru a începe efectuarea unei proceduri de prelucrare a zonei gâtului. După procesarea acestei zone, bărbie și zona din jurul gurii sunt prelucrate. Efectuați mișcări urmează cu ambele mâini. În acest caz, procesarea zonei va fi produs mai bine și mai profundă.
După procesarea partea inferioară și de mijloc a persoanei, este necesar să se efectueze prelucrarea regiunii periorubital (zona situată în jurul ochilor). Această zonă anatomice trebuie să masaj cu atenție. Prea procesare intensă poate duce la extinderea excesului de piele delicată din jurul ochilor. Degetele de mână în timpul procesării acestui site ca și cum ar fi „trageți” pe pielea celor opt. Pornirea procesării zonei periorubitale urmează din colțul exterior al ochiului.
Prima etapă a tratamentului masaj facial clasic al zonei fruntei este finalizată. Pentru aceasta, mișcările de stroking ar trebui procesate. Face mai bine în mod constant primul și apoi o altă mână. După aceasta, prima etapă a masajului poate fi considerată completă.
Triturarea
În această etapă, masarea feței este necesară de vârful degetelor. Când efectuați această etapă, procesarea mai profundă. O atenție deosebită atunci când se efectuează frecare ar trebui să se plătească secțiunilor care sunt supuse deformării vârstei – de exemplu, zona de bărbie și zona gâtului. Conduitele sunt, de asemenea, ținute pe linii de masaj, variind de la bărbie.
Fiecare parte a persoanei este elaborată în serie. Deci, frecarea se confecționează de la fundul gâtului și se termină cu fruntea. În timpul triturarea perna de degete efectua mișcări circulare. Zona frunte poate fi tratat suplimentar cu mișcări de branșare. Dacă ridurile mimice au apărut deja pe această zonă, atunci ar trebui să fie destul de eficient să-l masaj.
Sensing
Următoarea etapă presupune elaborarea musculară profundă. În această etapă, mușchii și mușchii gâtului sunt efectuate pe liniile de masaj. Toate mișcările trebuie efectuate fluturand. În același timp, ar trebui să înceapă, de asemenea, cu partea de jos a gâtului și a muta la etaj. Acest site poate fi, de asemenea, tratate cu mișcări ciupit. O atenție specială trebuie acordată la prelucrarea ovalului facial.
La efectuarea acestei etape, există un impact asupra fibrelor de colagen și vasele de sânge. Mușchii sunt, de asemenea, prelucrate. În scopul de a gestiona straturile profunde ale pielii bine, aveți nevoie pentru a capta cu atenție pielea. Pentru a face acest lucru, degetele trebuie să capteze nu numai pielea, ci și fibrele subcutanate, care se află sub ea. Doar un astfel de studiu destul de profund ajută la obținerea rezultatelor.
Pentru o muncă mai bună, puteți utiliza vibrații. Pentru a face acest lucru, degetele mâinilor sunt localizate secvențial pe linii de masaj și efectuează mișcările oscilante ale unei mici amplitudini. Vibrații – Recepție care ajută la afectarea terminațiilor nervoase. Buna inervăție și alimentarea cu sânge a zonei faciale contribuie la faptul că pielea devine elastică.
Contraindicații
Fiecare procedură, chiar cea care are loc acasă, are o serie de restricții. În prezența anumitor contraindicații de la masajul clasic al feței ar trebui refuzat. Nu începeți cursul unor astfel de proceduri la:
- Temperatură ridicată datorită diferitelor patologii infecțioase+
- Disponibilitatea diverselor daune pe piele+
- Erupții cu erupții herpetice pe față.
Recenzii
Multe femei observă că, după cursul masajului clasic al feței, au văzut cum pielea a devenit mai strânsă și elastică. Unii reprezentanți ai sexului fină spun că, după această procedură, severitatea schimbării pielii legate de vârstă a scăzut.
Masajul clasic față, din păcate, nu vă ajută întotdeauna să scăpați complet de ridurile faciale. Dacă schimbările de vârstă sunt destul de adânci, atunci în acest caz această procedură nu poate ajuta. Unele femei din comentariile lor remarcă faptul că, chiar și după mai multe cursuri de fețe clasice de masaj, au trebuit să recurgă la intervenții cosmetice invazive pentru a îmbunătăți aspectul pielii și a scăpa de riduri.
Unele femei se plâng că acasă după masajul clasic, ei, în general, nu au reușit să atingă rezultatul dorit. Pentru a îmbunătăți aspectul pielii, au fost forțați să contacteze un specialist.
Cu toate acestea, experții în conducerea masajului clasic de față asigură acest lucru Învățați să efectuați această procedură. Numai pentru asta trebuie să stocați cu suficientă răbdare. Acestea sunt, de asemenea, recomandate înainte de a efectua un masaj clasic de față acasă. Asigurați-vă că urmăriți instrucțiunile video la implementarea acestuia. Acest lucru va ajuta la evitarea greșelilor cu multe începători.
Frumusețea feței sale poate fi salvată prin masaj. Procedurile tehnice sunt dezvăluite în videoclipul de mai jos.
îți este familiară? Ce beneficii aduce în tratarea problemelor pielii și relaxarea facială? Ce tehnici specifice sunt folosite și cum se diferențiază acest masaj față de alte tehnici de masaj?