Cum să crească părul la domiciliu?

Nu există nici o moda pentru parul lung (ca, cu toate acestea, nu se întâmplă pe scurt). Și primul, iar al doilea caz este, stil, alegerea individuală clasic. Cineva din îngăduitor mele de tineret cu tunsori, și după 30, în sensul literal al cuvântului ei apuca capul, îmi pare rău despre faptul că mulți ani au crescut, iar ei au păr frumos, gros. Și apoi cel mai interesant lucru începe – o încercare de a respinge panglica la centura.

Nu vreau să aștepte mult timp, cele mai multe mijloace extreme, cum ar fi masti bazate pe arderea ardei și zeci de fiole de acid nicotinic. Luați în considerare în articol, indiferent dacă acesta este corect, această tactică nu da rezultatul, are sens să Customize creșterea părului.

Ce promovează creșterea rapidă?

A ieșind „plimbare” de diferite site-uri, veți fi căpriți pe promisiuni frumoase prin scrisori mari: „Rețeta de creștere a părului”, „Instrumentul folosit de străbunii noștri!””, A ascuns toți trichologi, dar este dezvăluit secretul creșterii rapide ale părului!”Credeți că astfel de sloganuri nu merită.

Pentru a crește părul la domiciliu, trebuie doar să începeți să o faceți: Întărirea îngrijirii părului, opriți-le chinuirea cu sarcină termică și nu se descompune pe tunsori. Dar, în spatele acestor trei reguli simple – o mare de subalțuri mici, despre care visează despre bucle la centură nu se gândesc întotdeauna.

Oferim principiile îngrijirii părului pentru o creștere rapidă.

• Este imposibil să rezolvăm problema creșterii lente numai de căi externe. Dacă mâncați așa – deci, permiteți o mulțime de fast-food și ați împușcat grafica meselor alimentare, nu există nimic de așteptat capele superbe. Și dacă nu până la momentul (copilărie și tinerețe), produsele alimentare se reflectă atât în ​​mod explicit în stare de păr, cu vârsta de contururi ale problemei devin tot mai evidentă. Byganizing mancarea, va ajuta lucrul țesuturile organismului cu maximă eficiență. elemente nutritive intră combinațiile corecte, becurile par a obține hrana pentru animale din cauza, parul creste, pielea feței, metabolismul și așa mai departe.
• Nu citi informații din surse îndoielnice, în cazul în care se spune căile de trezire minime de păr latente. Sleeping sau becuri latente – conceptul este destul de mult, mai degrabă decât trichological. Cuie, de exemplu, aceeași piele apendicelor, cum ar fi părul, dar nu dorm. Dacă rădăcina umană este păstrată în principiu, el nu doarme exact. Trichologist poate lucra cu sistemul de rădăcină conservate, dar, o notificare, în absența oricărei creștere, acest lucru ar trebui să aibă o trichologist. Toate celelalte cazuri sunt caracteristici individuale de creștere a părului. Curly poate crește nu atât de repede, dar este o percepție înșelătoare și așa mai departe.
• Luați-vă caracteristici ca din cauza. Probleme cu păr, în calitate de experți asigura, sunt transmise genetic, iar acestea sunt mai susceptibile de a merge la moștenire nu de la mama cu tata, dar de la bunici. Chiar și unchiul și mătușa poate da nici o gena de invidiat. Genetica explica de ce unii oameni încep să mintă devreme, iar cineva din 55 are un par gros, fără gri. Ereditatea, din păcate, tratamentul nu sucomba. Nu există preparate și nici rețete bunica în rădăcină pentru a corecta situația nu va funcționa! Prin urmare, mai întâi să accepte tipul de par, rata de densitate și de creștere, și visul de a atinge.
• Oprire se plâng de creștere. Printre cititorii sunt, probabil, o mulțime de cei care se plâng: „Părul este în creștere a lamelor, și apoi totul“. Limita de creștere par nu există! Dar există probleme care nu vă permit să crească păr lung. De exemplu, hormonal afectata, fluxul sanguin insuficient la nivelul scalpului, definit factori toxici. Prin urmare, „lungimea limită“ nu este într-un fel de instalare genetică, dar și în alte patologii somatice care pot fi identificate, pentru a trata, și vin la rezultate bune în creștere.
• Dacă există probleme semnificative, du-te la un specialist. Poate că nu-mi pasă dacă nu sunt doar lungimea, dar calitatea, părul luxuriante. Tricologists există pentru a rezolva aceste probleme. Terapia trichological afecteaza perfect cresterea parului, grosime, de culoare și vitalitate.

La fel ca și în creștere de păr lung nu tolerează chaoticness în abordarea. Probs o mulțime de bani, măști, pieptene, rețete – aceasta este o dragoste pentru activități experimentale și o obsesie cu o idee decât o cuprinzătoare, de calcul și de abordare sensibilă.

Și începe cu mese: 97% din păr este proteina keratină. Prin urmare, în alimentele dvs. trebuie să aveți un produs proteic de bună calitate. Și dacă părul este plictisitor, probabil că lipsesc zinc.

Cum se face un masaj stimulator?

Toată lumea, probabil, este cunoscută pentru a accelera creșterea părului poate masca scalpul. Este prost să o refuzi, trebuie să utilizați costuri atât de simple, care nu necesită (cu excepția – temporar) în cale.

Faimoasa dilemă: pieptănând părul pentru o lungă perioadă de timp sau în câteva mișcări, care ajută, și ce trasează buclele. Amintiți-vă pietrele de film istorice – acolo prințesele și prinții servitoarelor au fost interpretate înainte de culcare și temeincioși. Și un astfel de ritual, nomading de la secol în secolul, este nerestricționat. Atunci când se îmbină, activitățile glandelor sebacee sunt optimizate automat, astfel încât grăsimea pielii este divergentă de-a lungul lungimii părului, îl hidratează și oferă protecție împotriva bacteriilor și a microtravului.

Prin urmare, trebuie să piepați de două ori pe zi. Aproximativ 30-40 de mișcări destul de detaliate de la pielea scalp până la cele mai multe sfaturi ale părului.

Și a fost primul punct. Al doilea – masaj efectiv. Este plăcut pentru scalp, dacă faci totul corect. Curățați mâinile uscate masca pielea, încercând să afecteze toate zonele. În acest moment, îmbunătățiți alimentarea cu sânge a pielii, îmbunătățiți transportul substanțelor nutritive la părul de pe becuri. Pentru început, este suficient 3-5 minute de acest masaj. Puteți să o faceți înainte de culcare, însoțiți ritualul la o acțiune utilă paralelă. De exemplu, înainte de masaj, aduceți aromalampul la starea de lucru. Deci, masajul scalpului va provoca cele mai plăcute asociații și veți fi rapid capabili să o faceți utilă, un obicei durabil.

O săptămână pentru părul de 20 cm, desigur, nu creșteți, chiar dacă vă dedicați tot timpul liber. Dar aceste viteze nu sunt necesare. Toate succesele în creșterea părului ar trebui să fie graduale. Și utilizarea diferitelor stimulente costisitoare, nu poate fi chiar și în comparație cu eforturile de creștere naturală pentru a îmbunătăți creșterea.

Nici o stație chimică este absolut inofensiv, dar masajul corect poate îndoi chiar și dureri de cap, contribuie la relaxarea psihologică (și acest lucru, în plus față de creșterea părului îmbunătățirea).

Mijloace speciale

În cazul în care vizează utilizarea fondurilor speciale, în scopul de a creste mai repede, păr lung, primul din lista va fi în continuare vitamine. Și nu sintetică alimentară (deși acestea nu ar trebui să fie anulate, fie), și anume vitaminizată.

Iată primele 8 produse care sunt utile pentru cresterea parului capabil de a înlocui scumpe mijloace stimulatoare.

Semințe

Acest Naturprodukt este bogat în zinc, care, după cum sa menționat deja, lupte perfect cu fragilitate a părului și starea cenușie. În plus, există vitamina B6 în semințe, de fapt, pentru creșterea părului și strălucire lor.

Orekhi

Alegeți dumneavoastră preferat – nuci, alune, migdale, caju. Ele sunt atât de mult biotină care se îndoiesc de utilitatea lor de păr nu trebuie să. Și în ele există o mulțime de vitamina E, cel mai mult se lupta cu îmbătrânirea celulelor.

Pâine cu Bran

Bran – o sursa minunata de fibre, care reglementează funcționarea intestinale, și, de asemenea, (amintiți-vă!) Reduce nivelul de colesterol „nociv“ în sânge. Fibre din tărâțe îmbunătățește digestibilitatea nutrienților. În principiu, acesta ajută la îmbunătățirea organismului. Pentru păr, ramuri sunt utile, că există mai multe vitamine ale grupului în (și biotină, și pantenol în această listă).

Ficat

În ficat de vită la fel de multe proteine ​​ca și în carnea de vită în sine. Și știi deja că keratina este o proteină, și cheratină în păr este principalul. Ficatul este bogat in biotina, fier, vitamina A (este mai mult în ficat decât în ​​unt, de 14 ori!) Încercați să cumpere nu gheață ficat crema, stick-ul, și nu friptura.

Banană

Nu numai fructe delicioase și dulce, dar, de asemenea, un produs bine-activ pentru sistemul nervos. În cazul nostru, acest lucru este, de asemenea, un stimulator natural al creșterii părului și unghiilor, precum și un instrument natural pentru îmbunătățirea stării pielii.

Spanac

În cazul în care un fel de plante și bogat într-o listă întreagă de reprezentanți ai grupului de vitamine in, deci acest lucru este de spanac. Ea are atât de multe veverițe și de fier, care este folosit pentru o lungă perioadă de timp, ca un punct obligatoriu în alimentația persoanelor cu anemie.

kiwi

În conținutul de vitamina C nu pune lamaie, și anume Kiwi! Doar un singur fruct pe zi, iar nevoia de zi cu zi de vitamina C este satisfăcută. Păr, mușchi, dinți – totul are nevoie de o sosire suficient de vitamina C, și este de dorit să primească de la produse.

Dacă sunteți kiwi cu pielea, pentru a îmbunătăți peristaltismul intestinal.

Pește de mare

Asigurați-vă că pentru a include acest produs în meniu, și nu te limita la o dată pe săptămână, dacă doriți să crească părul tău natural. Peste de mare este bogat într-un set valoros de vitamine liposolubile.

Așa că părul a crescut bine, mananca preparate din pește de patru ori pe săptămână. Și nu este necesar să-l rupe în somon: Heck, Mintai, și Tubat ratează, sunt perfect pentru a face față aceeași sarcină.

Noi insistăm asupra importanței de nutriție pentru a consolida păr și de a îmbunătăți creșterea lor, deoarece aceasta este calea cea mai naturală, util și competent pentru buclele ideale. Cumpărarea superservations scumpe în farmacie, de multe ori lucrările efectul placebo: aici unși, a existat o Unguentul masivă magică a pătruns în bulbul de păr, și magia a început .. Nu, schema de impact pentru bulbi de păr este doar diferit.

Dacă ești sănătos, dacă sunteți pe deplin și vitaminated, dacă sunteți activi fizic, apoi cu sânge de aprovizionare, metabolismul, regenerarea proceselor va avea totul în ordine. Și părul va crește în ritm excelent, și cel mai important, în stare bună: live, strălucitor, durabil.

Dacă încă monitorizați comentarii pe forumuri pentru cei care cresc în afară, liderul multor evaluări populare a devenit un mijloc eficient – Masca de par Compliment Naturalis 3 în 1 cu piper. Producătorul îl declară ca biocoster cu extracte naturale și uleiuri. Masca lucreaza impotriva caderii parului, pentru a consolida, precum și pentru a stimula creșterea.

Mirosul unei măști este plăcut, după spălare pe păr nu este întârziată. Aplicare recomanda o luna o dată pe săptămână. Pe părul să păstreze aproximativ 40 de minute (numai la rădăcinile), în cazul în care arde în mare măsură – pentru a trage înainte.

Promite cresterea cu un an și jumătate sau doi centimetri pe lună. Dar aceste mijloace nu sunt transportate: ele au un astfel de efect secundar ca un sindrom eliminarea.

După ce, sau mai degrabă, pielea capului, s-au folosit pentru mediu, după anularea începe un far de păr teribil. Reacția alergică nu este, de asemenea, exclusă.

În general, femeile pe forumuri împărtășesc dezamăgirile lor: stimulentele costisitoare dau o creștere standard, iar efectul lor util este limitat la efectul de aromă și masca blândă. Dezamăgit de achizițiile de notism, mulți se îndreaptă spre rețetele populare.

Metode populare

Retetele populare sunt, de asemenea, bine anunțate: alte promite o creștere de 4 metri pe lună, și chiar și creșterea în 1 zi cu 10 cm. Oameni sensibili astfel de publicitate, desigur, ignorați. Dar unele moduri ar trebui luate în considerare pentru utilitatea lor.

Luați în considerare rețetele populare populare.

Sare de mare

Este un pic de ambalaj, apoi mână cu un efort de frecare în pielea capului. Aceasta este o peeling natural, care, într-adevăr, provoacă un val de sânge pe pielea capului. Sare, de asemenea, pinioane perfect. Se curăță deja particule de piele moarte, care, ca și cum gardul, crește pe calea nutrienților și a mineralelor. Conduce un scribator nu mai mult de o dată pe săptămână.

Burr Oil

Toată lumea a auzit despre puterea miraculoasă a uleiului rapid. Acesta întărește rădăcinile, hidratează părul, ajută la creștere. De fapt, îmbunătățirea semnificativă a creșterii părului, uleiul rapid nu poate, dar îmbunătăți starea generală a buclelor poate. Principalul lucru este o tehnică sistematică și adecvată a procedurii. Îmbunătățește-ți degetele în ulei, înclinați capul și masați pielea cu degetele de ulei de cel puțin 7 minute – această tehnică este cea mai eficientă.

Muştar

Despre astfel încât ei spun „Și vreau să ne“. Este imposibil să-i numim inofensiv, deși puterea unei astfel de mască este într-adevăr. Multe femei cresc în mod activ o pulbere de muștar de ardere, astfel încât amestecul a ars literalmente pielea din cauza fluxului sanguin întărit pentru.

Masca care acționează, dar nu cel mai sigur – riscul de a scurge pielea, a obține probleme alergice. Dar, dacă sunteți gata să ia o șansă, apoi ridica pudra de muștar cu apă caldă la starea de Cashitz. Amestecul trebuie să fie gros în cazul în care curge – tulburare. Aplica-l pe rădăcinile părului, acoperiți părul cu polietilenă, păstrați 15 minute, se spală off.

Ceapă

Utilizați femei și această „rețetă lacrima“. El este bun, doar un singur dezavantaj este mirosul. Par absorb perfect departe de cele mai multe arome placute de ceapa. Și în uscat părul ei nu miros, dar este în valoare de un pic pentru a obține sub ploaie, ca mirosul va deveni activ. Dacă sunteți gata și așa sunt supuse, pisa un bec mare în Cashitz, se adaugă o lingură de miere lichidă, se amestecă. Pe rădăcinile masca de păr ține de o oră, după care este gătită bine. Și șampon inutil la același nivel.

Ceapa masca se poate face de două ori pe săptămână.

Bere

Dacă este prea leneș să te pui cu drojdie de bere, poti lua bere. Un pahar de bere este amestecat cu două gălbenușuri de pui (dacă părul este uscat) sau proteine ​​(dacă grăsime). Amestecul este aplicat pe scalp, buclele sunt prelucrate pe întreaga lungime.

Compresa este recomandată pentru a păstra părul de două ore sub capacul de încălzire.

Aloe

Un alt lider al votului public! Veți avea nevoie de suc de aloe proaspăt, brandy și miere lichidă. Toate ingredientele din acțiuni egale sunt amestecate, se adaugă ouă de gălbenuș. Masca este aplicată pe părul umed pe toată lungimea, se folosește un capac de încălzire. Puteți spăla masca în 2-3 ore.

pâine de secara

Aproximativ 200 g de pâine de secară – mai precis, crumbul lui – se toarnă o jumătate de pahar de apă fierbinte. După ce bilele sunt umflate și răcite, adăugați gălbenuș de un ou la Rye Kashitz. Totul este destul de amestecat, aplicat pe rădăcinile părului. Capul înfășurat cu un film, strâns cu un prosop cald, iar în această formă trebuie să rămâi o jumătate de oră. Dacă pielea este grăsime, masca poate fi întărit de o pereche de cuișoare de usturoi.

Masca afectează nu numai creșterea părului, ci și pe luxul lor.

Aceasta nu este cu siguranță toate rețetele. Dar o astfel de extremă, unde este utilizată, de exemplu, un săpun de uz casnic, încercați să aplicați cu prudență. Există riscul de uscare a părului fără a atinge efectul dorit deloc.

Nu se alternează măștile foarte active. Pentru păr și piele, astfel de haos pot fi stres. Stick la un sistem, să ne relaxăm.

Recomandări

Îngrijirea părului este adesea construită pe erori și destul de tipică. Luați în considerare cele mai negative – cum nu puteți face.

• Nu pieptenești buclele de la rădăcini la sfaturi. Acest lucru vă ajută să întindeți părul și să le scoateți. Începeți cu capetele și crescând bine mai sus – exact exact.
• Pietrele umede – crimă. Astfel încât acestea sunt ușor traumatizate, devin mai fragile și mai fixate.
• Adesea, părul de spălare este, de asemenea, dăunător. Apropo, frecvența spălării este conectată și cu părul tot mai mare. El încetinește dacă în fiecare zi ți-ai pus capul sub macara. Dacă seara vedeți că buclele ard în rădăcini, îngrijirea acestora trebuie făcută cu un șampon uscat. El a reușit să absoarbă excesul de grăsime, datorită cărora coafura dvs. este din nou îngrijită, fără strălucire uleioasă.
• Uscător de păr uscat de păr în fiecare zi – foarte rău. Exact cum să vă implicați în forța de păr, fier. O astfel de termagregere afectează negativ foarte repede: părul este puternic zdruncinat, lansat, cad. Gândiți-vă cât de mult se pierde părul în spatele procedurii de îndreptare. Nici o creștere și să vorbim despre! Chiar și produsele de protecție termică nu pot reabilita pe deplin procedura, deși utilizarea lor oferă un efect de înmuiere.
• Dați o tunsoare – nu cea mai bună soluție. Desigur, atunci când buclele cresc, fiecare centimetru compatibil îmi pare rău. Dar fără tunsoare ale capetelor secvențiale ale progresului în creștere, nu vedeți.
• Aplicați aparatul de aer condiționat pe scalp pe care nu îl puteți. Sarcina aparatului de aer condiționat este că acoperă părul un film foarte subțire, nu permite umiditatea să se evapore. Dar dacă acest film util se dovedește pe pielea capului, porii sunt inevitabil închise. Și acest lucru nu ajută la creșterea părului, dimpotrivă, încetinește. Dacă doriți să hrăniți firele de la rădăcini, utilizați uleiuri naturale.
• Nu vă uscați părul cu un prosop! Pentru sănătatea lor, o astfel de uscare agresivă este distructivă. Dar chiar dacă acționați curat, nu va accelera uscarea. Indiferent cât de ciudat sună, în loc de un prosop, puteți folosi un tricou de bumbac. În cele din urmă, doar fără ștergerea părului se usucă mai repede.
• Dacă nu spălați un pieptene, ea împiedică și creșterea părului. Pieptene este un subiect de igienă personală. De asemenea, are nevoie de curatare constanta. Clătiți-o o dată pe săptămână sub apă caldă.
• Nu te place de lac de păr! Acest lucru nu este foarte util pentru organele respiratorii și corpul ca un întreg. Cu o utilizare frecventă a lac, parul haldele repede, iar ei nu le pot apela sănătoși.
• Nu ai încredere shampooms 2 în 1. Eficiența în astfel de mijloace economice presupune – zero,. Șampon este conceput pentru a deschide solzi de păr și îndepărtați toate poluarea din ea. Au un balsam (sau aer conditionat) o funcție diferită – ea are parul neted, moale face. Ca un amestec poate fi atât de „inteligente“, care este programat primul se descurcă cu unul, și apoi cu altul – în nici un fel! Vindeți așteptările, nu un produs unic.
• Nu freca sampon de par! Deci, a face solzii crește, din cauza la care aceștia sunt răniți. Aceleași la acțiune, să contribuie taxa de păr, după care acestea sunt dificil de pieptene. Înainte de a aplica spuma sampon, se aplică cu mișcări de masaj netede.
• Amestec de păr traumats fara rama. Daca ai parul drept, pauza optimă este rupt de os de pește. Ea oftează fiecare fir. Urcarea se potrivesc parul numai creste din lemn, cu lavete rare. În cazul în care buclele sunt subțiri și slabe, puteți lua perii rotunde.

Ei bine, desigur, este în valoare de abandonarea nosses regulate. Crearea unui volum cu metode mai blande (styling, uscare uscător de păr).

Nu uita asta Este necesar să dormi, nu cu parul liber, dar asamblate într-o împletitură sau cel puțin în coada. Parul lung beton într-o stare în vrac.

Și în timpul iernii, iar vara bucle zoking trebuie să fie protejate de factorii externi negativi. Din gândurile negative, de asemenea, nu uitați pentru a proteja parul – nu trebuie să stea în fiecare zi, cu o oglindă cu un conducător, „eliberare“, procesul, doar face tot ce ai nevoie în funcție de programul programat. în creștere de succes!

Cum să crească părul la domiciliu, uita-te în următorul videoclip.