Anahata: În cazul în care este și pentru ceea ce chakra inimii este responsabil pentru?

Chakrele sunt puncte care sunt responsabile pentru asigurarea activității vitale dreptul de oricare dintre noi. Una dintre principalele dintre ele este chakra Anahata. În general, se consideră magazia sferei emoționale. Datorită muncii sale, o persoană poate experimenta iubire, compasiune, și el poate, de asemenea, o experiență ură și neîncredere în sine ca.

Ce este?

Chakra Anahata este considerată Inspectată și irrepression acesteia este de a acumula forțele de viață. Din moment ce este în domeniul inimii, este, de asemenea, numit Centrul Inimii. Datorită capacității de a transforma orice energie față de alte puncte, acest centru poate executa dorințele.

Acesta este motivul pentru care, potrivit declarațiilor Shat-Chakra-Nipura, aceasta chakra poate fi asociată cu copacii cerești de Calpa-Vrichesch, care este ușor să pună în aplicare orice idee de om.

Dacă subiectul înțelege doctrina asociată cu chakrele, apoi la nivelul centrului inimii, el poate simți prezența „I“ lui. Vârtejul de energie, care se formează în chakra a patra, echilibrează activitatea altor centre la fel de importante. Prin urmare, Anahata menține cu ușurință echilibru între trei mai mici și trei chakre de top.

Heart Center are roz sau verde. Există chiar și de culoare suplimentară – este carmin roșu închis. Totuși spun că acesta este un element de aer care are o culoare de fum (albăstrui).

Ea este conectat direct cu Ishvara. Dacă în timpul practicii să se concentreze pe sunetul biIjaA în chakra inimii, atunci puteți începe cu ușurință în mișcare prin aer. Adevărat, pentru a obține un astfel de rezultat, aveți nevoie pentru a practica un timp foarte lung, au o mulțime de experiență și se repetă yam mantra, fără a întrerupe, în decurs de 2 ore.

Există încă anakhat yoga, concentrându-se pe tehnicieni care lucrează cu diferite energii. Datorită faptului că anakhat este capabil să se conecteze cerul și pământul, o persoană poate fi liber și la dorințele de a stabili armonia în sine.

Yoga Anahata se bazează pe practicile de bază ale Kundalini Yoga. Nu este nimic surprinzător în acest lucru, deoarece fără dezvoltarea chakrelor inferioare este imposibil să dezvăluie complet al patrulea centru.

chakra inimii are un simbol aparte – un cerc cu o revizuire format din 12 petale de lotus. În interiorul cercului este o stea cu șase colțuri. Pe această stea descrie sunetul găurilor.

Trebuie să știi: datorită muncii exact al patrulea centru, o persoană poate respira cu ușurință, sistemul său imunitar funcționează bine. În plus, și sistemul de circulație de sânge va fi, de asemenea normale.

În cazul în care o persoană este foarte legată de o altă persoană și se teme să-l piardă, atunci lucrarea chakra inimii sale este rupt. Cu toate acestea, în contraste putem spune că iubirea adevărată între cei doi parteneri face posibil să dezvăluie pe deplin acest Chak. Prin urmare, este necesar să se efectueze o linie între atașament și dragoste.

Programele anterioare negative, de asemenea, au un efect negativ asupra activității Anahata. Și acest lucru înseamnă că aveți nevoie de timp și în mod constant a scăpa de experiența negativă trecute astfel încât centrul de inima ta a lucrat bine.

unde este?

Anahata este în piept, în ea ei de mijloc. Acesta este motivul pentru care se crede că este capabil să combine cele trei chakre de top și trei chakre inferioare. Localizarea Anahata este zona de lângă inimă, la nivelul coloanei vertebrale la nivelul coloanei vertebrale de san vertebre (3 si 4).

De aceea, trebuie să știți: douăsprezece lotus hexagrama denotă forța uniunea Shiva (conștiința pură, ceea ce duce la bunătate), această parte este notat cu un triunghi cu vârful îndreptat în sus și forțele Shakti (puterea divină dând conștiință), această parte este notat cu un vârf de triunghi direcționat în jos.

Simbolul Unificarea reprezintă unitatea celor două energii, și anume de sex masculin și feminin. 12 petale simbolizează:

• pace+
• bucurie+
• Armonie+
• dragoste+
• fericire+
• claritate+
• puritate+
• compasiune+
• înţelegere+
• bunătate+
• răbdare+
• iertare.

În plus, același teren și au semne opuse care sunt exprimate după cum urmează:

• anxietate+
• speranţă+
• posesivitate+
• un efort+
• aroganţă+
• apatie+
• egoism+
• distincţie+
• dublu joc+
• salacity+
• regret+
• nehotărâre.

Ceea ce este responsabil pentru?

Deci, toate chakrele omului – sunt centre de energie care se invart in jurul centrului de Sushumna Nadi. Sarcina principală a chakrelor – acumularea de energie necesară și distribuția uniformă a acestuia.

Se crede că, până la dezvoltarea completă a unei persoane, și anume până la vârsta lui 21, toate chakrele lui lucra cu aceeași forță.

Și apoi munca lor începe să difere denivelări. În acest caz, totul depinde de modul în care trăiește și acționează o persoană. Dacă vorbim despre o chakra anahat, atunci există nuanțe.

La nivelul fiziologiei Anahata este asociat cu activitatea inimii si este responsabil pentru circulația sângelui. Datorită faptului că se mișcă de sânge pe venele, transferul de energie la toate punctele corpului. Deci, sarcina principală deasupra punctului descris este de a distribui substanța utilă pe tot corpul.

De exemplu, din moment ce energia Efectuează chakra cardiace sub forma unui intermediar, se poate manifesta în sine inegale. Aceasta depinde de locul în care se transmite această energie: în jos sau în sus.

În cazul în care energia se duce la punctele inferioare, atunci o astfel de direcție acționează asupra simpatie sau antipatie umană. Atunci când o persoană comprehends puterea centrului inimii și le poate controla, el poate converti energia rău într-o bună.

În cazul în care energia este îndreptată în sus, iubirea este trezit în om, altruism. Deci, el este trezit spiritual. Acesta este motivul pentru care chakra a patra se numește dragoste. Și ea este responsabilă pentru înțelegere, servind ceva, încredere, atașament. De aceea, este foarte important pentru dezvoltarea în oricare dintre noi dragoste pentru lumea din întreaga lume.

Și încă mai trebuie să știți: există un echilibru între energiile masculine și feminine în Anahat. Prin urmare, unitatea domnește aici. Aceasta este importanța acestei chakra.

Semne ale centrului de lucru armonios

de locuri de muncă corectă Anahata are propriile sale semne.

• Cu o reaprovizionare plin de energie, chakra cardiace contribuie la faptul că O persoană care se găsește partenerul potrivit și, prin urmare, devine fericit în căsătorie.
• În plus, oricine în acest caz nu „pișat“ răutate, Dimpotrivă, ea se confruntă cu dragoste profundă pentru toate împrejurimile sale: el iubește aproape, casa lui, animale și natură. În viața lui există probleme și, prin urmare, ia deciziile corecte.
• Atunci când energia în chakra a patra este fiert, apoi Toate sferele de activitate umană sunt acoperite în întregime, și există ordine în ele. Sentimentul de fericire face mai luminos de viață și mai interesantă.

Cu toate acestea, diferite etaje au o dezvoltare armonioasă se manifestă chakra de lucru în diferite moduri.

Luați în considerare această problemă Citește mai mult.

• Atunci când centrul cardiac la femei funcționează corect, ele încep „strălucitoare din interior“. O astfel de persoană, o întotdeauna întotdeauna este în ordine perfectă. Ea lucrează cu moderație. Ea are, de asemenea, posibilitatea de a acorda o atenție familiei.

• Soțul iubește și dă daruri, iar copiii să nu încerce să supărat. În plus, acele femei care pot oferi un aflux de energie permanentă și pozitivă în chakra a patra, întotdeauna atractiv. Bărbații se întind la ea și luptă pentru atenția ei.

• Femeile care au o comandă completă în chakra inimii dau omului lor energia necesară. Același lucru, la rândul său, aduceți legături în casă și oferiți o familie tuturor necesare. În plus, astfel de persoane sunt capabile de intuitiv sau la nivelul magiei se simt periculoși. Ei avertizează lor iubit la timp, astfel încât problema nu vine la casa.

• Prin urmare, trebuie amintit că femeia nu ar trebui să facă funcții pentru bărbați: pentru a lua un ciocan de mobilier sau de transport. Femeia ar trebui să fie mai întâi angajată în responsabilitățile lor directe – dați un bărbat dragoste, îngrijire și afecțiune. Apoi, energia corectă va veni la chakra inimii, care va asigura viața ei cu tot ce este necesar pentru fericire.

Oamenii sunt puțin diferiți. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că cea de-a patra chakră poate combina două începuturi – bărbați și femei. Prin urmare, atunci când apare o astfel de asociere, un om dobândește capacitatea de a se exprima.

• Dacă reprezentantul sexului puternic din regiunea Anahata este în mod constant încorporat de energia corectă, El devine o persoană foarte securizată și de succes. Familia lui nu simte nimic.
• Un astfel de om nu se teme pentru viitorul său. El se simte încrezător și calm.
• in afara de asta, Orice afacere concepută are un astfel de reprezentant sexual puternic, întotdeauna arme și aduce venituri semnificative semnificative.
• În plus, un astfel de reprezentant al sexului puternic își exprimă direct opinia. Ca urmare a care el devine cu ușurință un lider.

Cum se manifestă disharmoarea?

Dacă chakra inimii are o persoană închisă sau munca ei nu este complet echilibrată, atunci persoana începe să se închidă treptat de la lume. El devine diferit și curge într-o neînțelegere completă de la cei dragi.

Blocuri diferite în cea de-a patra chakră fac bărbați și femei foarte trist oameni. Cu ei încetează să comunice prietenii și problemele apar la locul de muncă.

În plus, acești indivizi pot arăta agresiune bruscă față de alte persoane.

Dacă vorbim despre familie, atunci oamenii care au un pluton în chakra cardiace devenit foarte gelos și rău în legătură cu jumatati a doua lor. Într-un alt caz, ei se transformă în soți incorecți.

Ca urmare, bandajele umane într-un inevitabil încep să înceapă problemele de sănătate. El poate avea dureri de cap și probleme în lucrarea inimii. De regulă, astfel de schimbări conduc la următoarea insuficiență umană: creșterea presiunii ridicate, somn și t. D.

Oamenii cu un anahat reținut devin iritabili. Chiar vreme bună și soarele. Într-o zi caldă, ea devine apare cald și puternic transpirație. Toate acestea se datorează faptului că sângele nu este saturată cu energie, și, prin urmare, este dificil să se deplaseze pe vene.

Orice altceva la om poate dezvolta cu ușurință nevralgie. mâinile lui vor înceta să se supună. Ca urmare, o astfel de individ va mai „scos din mâinile“. Lucrurile vor merge prost, atât în ​​familie și la locul de muncă. Adăugați probleme poate boala a coloanei vertebrale. Ca rezultat al curburii sale, va exista o chestii. Din partea se va părea că toate necazurile sunt puse pe o persoană pe partea de sus și să-l împiedice să merge mai departe.

Dezvăluirea și curățare

Dându-și seama că chakra inimii este blocat, trebuie să înceapă să acționeze imediat pentru a debloca acest centru. În primul rând, trebuie să dezvăluie motivul pentru care a eșuat în activitatea. Apoi l elimine, și apoi încercați metodele care vor ajuta trezi centrul inimii. Apropo, această condiție poate fi efectuată dacă deschideți canalele pentru care vine energia.

Pentru a identifica sursa problemei, trebuie să „sapați” în trecutul dvs. recent și să identificați erorile. De exemplu, ați plătit recent foarte puțină atenție la problemele bune care apar în familia ta. Poate că scandalurile frecvente despre și fără rațiune au dus doar la pierderea energiei în chakra inimii.

Pentru a determina sursa care a condus la blocarea Anahata, trebuie să vă curățați mai întâi conștiința. Pentru această ocupație veți avea nevoie de timp și răbdare. Începeți cu dezvoltarea gândirii pozitive. Puneți toate temerile și opriți să vă gândiți la rău. De îndată ce veți învăța să blocheze dvs. „gânduri rele“, va veni la tine.

Cu toate acestea, puteți debloca sau curăța cea de-a patra chakră utilizând anumite metode.

Meditaţie

Această metodă este foarte eficientă, pentru a restabili Centrul al patrulea închis. În plus, cu această metodă, puteți îmbunătăți starea generală a corpului și puteți restabili complet starea dvs. mentală.

Pentru afirmare, trebuie să efectuați următorii pași:

• Determinați locul în apartament unde veți fi calm și confortabil+
• Puneți o canapea sau un covor special+
• Înainte de a continua cu practica, faceți curățenia în întreaga casă+
• Porniți o muzică plăcută și liniștitoare+
• Plasați pe covoraș în poziția de lotus sau semi-călătorie sau luați o poziție convenabilă pe canapea, în ultimul caz poate fi pus sub spatele pernei pentru comoditate, dar nu se întinde în jos+
• Închideți-vă ochii și începeți să respirați profund cu aranjamentul: considerăm la 3 și, în același timp, inhalează, considerăm la 3 și, în același timp, amânam respirația, considerăm la 3 și în același timp expirați+
• Lăsați gândurile vin și pleacă, nu încercați să lupte cu ei, ci pur și simplu să nu acorde o atenție pentru a le+
• Complet se relaxeze, să se concentreze pe punctul în care se află chakra a patra+
• Imaginați-vă cât de rău de energie iese din spate din ei înapoi, este negru, eliberați toate insultele cu ea, pentru amintesc acele momente că multe dureri ai adus+
• Continuați să lăsați emoțiile negative până când a alerga afară+
• apoi ne imaginăm că de undeva pe partea de sus, din spațiu, o minge uriașă de culoare roșie este coborât la tine, arde, și se încălzește foarte plăcută vine de la ea+
• lăsați această substanță în inima ta, lasa acest buchet de energie dizolva peste tot corpul, prima parte directă a energiei în jos, și apoi în sus+
• Acum, tot corpul este plin de căldură, vă confortabil și bine+
• stau în această poziție exact la fel de mult cum doriți+
• Apoi deschide ochii. Și din nou expirati+
• Dupa meditatie, nu te ridici imediat de la fața locului, dar stai jos un pic mai mult și să realizeze ce sa întâmplat cu tine.

Clară și dezvăluie fluxul de energie cu ajutorul mantrei chakrei cardiace. Mantra Anahata este sunetul de găuri. Studiul centrului dumneavoastră cardiac poate fi prevăzut cu practica următoarea:

• Stai într-un loc confortabil și îndreptați atenția spre punctul în care se află Anahata+
• Face unele respirații adânci și expirație+
• Continuă să facă respirații, cu toate acestea, în expirație, spun acum prima parte a mantrei în acest fel: eu sunt eu+
• Apoi, ar trebui să înceapă comprimarea buzelor și, astfel, duce sunetul: M M M.

Notă: Practica trebuie să fie efectuată în termen de 10-15 minute. Odată cu executarea dreptul de practică, veți simți o vibrație în a patra zona centrală. Și acest lucru va însemna că ați atins un anumit succes și sunt pe drumul cel bun.

Înainte de a începe meditația, trebuie să ia în considerare unele puncte importante.

1. Înainte de a începe practica, nu este necesar să călărească foarte mult. În caz contrar, vei dormi, și nu vei reuși.
2. Înainte de meditație, nu ar trebui să juri și nervos. Dacă sa întâmplat că starea dumneavoastră a ieșit din norma, atunci este mai bine să renunțe la timp din următoarele clase.
3. Practica în haine confortabile.
4. În camera în care trece de meditație nu ar trebui să fie animale.

Exerciții și Asans

Dacă o persoană are probleme la nivelul al patrulea centru energetic, aceasta poate duce la lipsa de armonie deplină în relațiile cu un partener. Mai mult decât atât, un astfel de individ pur și simplu nu va fi capabil să se apropie de nimeni, deoarece el nu va fi chiar capabil să înțeleagă ceea ce trebuie făcut.

Anahata este un centru important pentru a se angaja pe deplin în astfel de practici precum yoga. Cu funcționarea incorectă a Anahata chakra, corpul tau pur si simplu nu va fi în măsură să „meargă la deformarea“, care sunt necesare pentru executarea corespunzătoare a Asan. Prin urmare, astfel încât să aveți totul după cum este necesar, trebuie să eliberați mai întâi nodul Vishnu. Iar pentru aceasta, utilizați acele asans care sunt potrivite pentru nivel mediu primar și. Deci, să începem cu nivelul de intrare.

1. Pose rugându. În acest caz, trebuie doar să respiri adânc în primul rând. Un alt pranamasana se numește o astfel de postură.
2. Pose pe un picior. În acest caz, a pus palmele împreună și să stea pe un picior. Ai nevoie să stea astfel până la două minute și rosti mantra. Totuși o astfel de postură numit ryrikshasan.
3. În continuare este postura unghiului directe. Pentru a efectua aceasta, se află pe podea și țineți-vă respirația pentru o perioadă scurtă de timp. Această postură se numește Samakonasan.
4. Camel Pose, sau Arda Ushtrasan. În această postură trebuie să păstrați solduri pe acelasi nivel si respira adanc.

După asimilarea simplă Asan, puteți merge la nivelul mediu.

1. Fulgerul de dormit (Vajrasan). Trageți gâtul. Respira adânc și încet.
2. Snake Pose (Sarpasana). Trageți corpul și respirați. Țineți respirația și expirați.
3. Cow Pose (Gomukhasana). Ia-ți mâinile în spatele tău și le atinge. Respirați calm și relaxați-vă mâinile și gâtul.
4. Puneți de pește (Matsiasana). Așezați pe stomac și faceți îndoire înapoi. Conectați palmele cu vârfurile picioarelor. Respirație lentă și profundă.
5. Puneți rack pe umeri (Khandarasana). Ridică-te cu capul în jos pe umeri. Fața nu este tensionată. Respiră profund și urmăresc vibrațiile din câmpul celei de-a patra chakre. Omite pelvis la expirație.

Notă: Asanzenii destinați nivelului mediu trebuie să fie efectuate numai de către persoanele pregătite fizic.

Există încă exerciții care sunt concepute pentru a vă trezi cea de-a patra chakră.

• Puteți face un masaj pentru coloana vertebrală. Degetele de masaj ar trebui să concentreze mișcările din zona inimii între lame.
• Puteți efectua vizualizarea. Pentru a face acest lucru, imaginați-vă că punctul în care este locația inimii dvs. este plină de energie albastră. Această energie vă surprinde conștiința și simțiți un val de putere.
• Puteți începe să cântați mantre într-un mod independent, Și puteți activa înregistrarea pe un dispozitiv specializat.
• Puteți aplica în practică îmbrățișarea și atingerea. Pentru a face acest lucru, discutați cu cei dragi. Lăsați întâlnirile să fie cald și sincer.
• Ajutor persoane necunoscute în situații dificile.