Cum de a începe o nouă relație după despărțire?

După un divorț cu un om iubit sau o femeie, tot trebuie să trăiască. Nu pune o cruce pe tine, dezamăgit într-un partener. După emoțiile și resentimente diminuat, lacrimile nu mai împietrit ochii, vă puteți gândi la modul de a aranja o viață personală. Găsiți noua iubire adevărată este foarte posibil. Cum de a începe o nouă relație după despărțire, și vor fi discutate în acest articol.

Problemele de oameni care au supraviețuit divorțului

Un eveniment atât de grav și trist, ca o reziliere a căsătoriei și a despărțirii, nimeni nu merge fără urmă. Acesta este momentul dezamăgirii, ofensate, incertitudinea, teama pentru viitor. Bărbații și femeile care au supraviețuit divorțului nu se confruntă întotdeauna cu acest lucru rapid.

Psihologia alocă principalele probleme cu care se confruntă oamenii după ruperea relațiilor.

• Mulți după despărțirea cu un partener scade semnificativ stima de sine. Adesea, astfel de consecințe sunt observate la cei care s-au schimbat. Datorită reducerii încrederii în sine în cap, începe modele incorecte de percepție asupra lor: de exemplu, o persoană crede că nu este suficient pentru a fi iubit. Astfel de instalații sunt stabilite ferm în conștiință, fără a permite să se deplaseze.
• Dacă relația anterioară a durat mult timp, o persoană uită pur și simplu cum să se comporte atunci când se întâlnește și să construiască noi contacte. Cu alte cuvinte, o femeie sau un bărbat complet învățat să flirteze, pentru a oferi semne de atenție și îngrijire.

Cu toate acestea, unele femei flirt, care este numit, în sânge. Dar tinerele timide, care, și înainte de prima căsătorie, li sa permis sa fi fost permis în acest sens, după eșecul cu un om poate închide chiar mai mult și a obține confuz.

Mulți soți încetează să ofere semne soți atenție. viață comună și relațiile stabilite la acest lucru pare a fi nu împinge – la urma urmei, inima nu mai este necesară pentru a cuceri. Pornind de curtam pentru o nouă pasiune, ei nu sunt atenți, ceea ce împinge de multe ori fete și femei.

• Unii numit partenerul anterior doresc să înceapă cu cineva să se întâlnească cât mai curând posibil. Pentru aceasta, ei în mod activ a face cunoștință, chestionare trimiteți pe site-uri, flirt pe rețea și prieteni. De multe ori, o astfel de Natisk sperie doar departe. Mai mult, relațiile sau căsătoria create rapid pot duce din nou la dezamăgire și provoacă o durere și mai mare.

• Uneori cei căsătoriți nu pot scăpa de rolul soției sau al soțului său. Începând să se întâlnească, au arătat imediat ambiții adecvate, sunt în mod inutil un partener nou, încercați să îl controlați. Perioada romantică a perechii în acest caz este complet răsfățată. Iubitul sau iubitul nou începe să pară că ați fost căsătoriți de mulți ani, deși nu este.
• Idealizarea excesivă a unui partener nou este o problemă psihologică gravă. Femeile care au decis să se căsătorească din nou, pictate în capul lor literalmente imaginea prințului. Ei nu doresc să facă o greșeală în alegerea din nou că au pocăit candidații potențiali încă o dată.

Același lucru este valabil și pentru bărbați. Dorind relația ideală cu o nouă soție, încep să facă uneori cereri dificile. Încercând să găsească o fată de vis, un astfel de om ratează oportunități reale. În mod natural, nu este necesar ca relația de fatare din cauza reticenței și a incapacității de a lua o nouă iubire așa cum este.

• O femeie care are un copil este uneori ușor de găsit un nou soț. De multe ori mama gnaws sentimentul de vinovăție în fața copiilor lor. Multe femei se tem să aducă în casă copiilor un om nou, deoarece poate fi mai rău decât tatăl său și îi provoacă inconveniente.
• Cei care au rămas în a doua jumătate sunt adesea formați de complexul „student”. Astfel de oameni practic se fac în mod deliberat în mod deliberat din nou și din nou, fără a da durere la nr.

Ca și cum de a exploata doliu pe o căsătorie ruptă, ei resping toate încercările de a le ajuta, se închide în sine, nu construiesc planuri suplimentare. Într-o astfel de situație, viața pare să se oprească, iar persoana trăiește doar trecutul.

Sfaturi pentru psiholog

Bărbați și femei care au supraviețuit divorțului, specialiștii dau niște sfaturi utile.

• Nu închideți-vă, nu opriți comunicarea cu prietenii și cei dragi. Dacă sunteți greu, lăsați-i să vă dea ajutor. Cu cât vă veți ocupa mai repede cu emoții negative și depresie, cu atât mai repede puteți începe să faceți primii pași pentru viitorul dvs. Exprimați sentimente și preocupări că sunteți chinuiți de cineva în care aveți încredere. Acesta va ajuta la facilitarea statului asuprit.
• Nu te conduce, te uiți la exterior. În nici un caz, nu vă faceți o propoziție, gândindu-vă că nu mai sunteți pentru că cineva arată bine. Nu este adevarat! Încă mai ai copii, aproape, prieteni și colegi. Și noua iubire poate veni în orice moment. Și astfel vă găsește, ajutați-o, rămânând o persoană frumoasă și decentă.
• Iubitorii prezintă întotdeauna o perioadă romantică. Prin urmare, femeile ar trebui să-și amintească despre flirtele și cocoata ușoară. Și oamenii recupera abilitățile de curtare.
• Nu Pier pe noi dragoste. Încercările cât mai curând posibil „Okolzat“ poate speria pe nimeni. În plus, este doar neplăcut atunci când o persoană în relațiile arată imediat o poziție de proprietate și obsesie nesănătoasă. Nu uita despre respect, răbdare, nu torfer evenimente.
• Expand cercul de dating dvs. Pentru aceasta, puteți, de exemplu, creați-vă o sală de sport sau într-un studio de creație.

Deci, veți obține un efect dublu: să dezvolte abilitățile și să se familiarizeze cu noi oameni entuziaști. Având în orice hobby de ansamblu sau ocupație, este mult mai ușor de a lega relații.

• Munca pe încrederea dumneavoastră. Subestimate în sine probleme de stima de sine cu orice comunicare. O astfel de persoană o inspiră milă și de multe ori percepute ca neajutorat. Omul Confident va atrage cu siguranță, o femeie. Și fata știe în sine va fi întotdeauna atractiv pentru baieti.
• Nu încercați să găsiți sau să ridicați într-un nou partener al calității fostului soț sau soț / soție. Acestea sunt oameni diferiți, și asemănări absolute, sigur că nu găsești niciodată. Uită-te la noua ta dragoste cu un aspect realist, fără prea mare. Dacă nu puteți accepta un nou partener așa cum este, merită să vă gândiți dacă nu vă confundați în alegerea.
• Încercați să evaluați în mod obiectiv comportamentul dvs. în căsătoria anterioară. Găsiți-vă greșelile, încercați să le faceți. Foarte stupid să le repete din nou, punând la risc noua dvs. relație. Dacă sunteți la cald, încercați să vă înmuiați comportamentul, să învățați cum să lucrați cu emoții. Gelozia excesivă contribuie, de asemenea, la tensiune. Analizați-vă obiceiurile și ajustați-vă astfel încât partenerul dvs. să fie confortabil și calm.
• Femeile cu copii nu ar trebui să pună o trecere pe ei înșiși și să rămână numai pe rolul mamei. De asemenea, aveți dreptul de a iubi și de viață deplină. Discuție copiilor și să le explice situația, astfel încât să-l înțeleagă în virtutea vârstei lor. Principalul lucru este să acorde o atenție la modul în care aparține favorit la copil ca ei a lua. Ajutați-i comunicare construi. Spune-i noul om pe care te iubesc copiii, care sunt hobby-urile lor, să organizeze mai des de o vacanță în comun.
• În timpul construcției de noi relații, încercați încă nu pentru a da departe de copii. Simțind că le neglijează, copilul poate începe relații geloși și în mod deliberat răsfăța cu un potențial tată vitreg sau mamă vitregă.