Frica de insecte: cauze, simptome și tratament

Insecte fobie este una dintre cele mai frecvente în lumea modernă. Probabil, fiecare dintre noi este un pic frică de insecte și se confruntă cu aversiune. Acest lucru este normal: Frica este considerata o fobie numai în cazurile în care este necontrolată și obsesiv. Frica de insecte este numit insectophobia, cu toate acestea, ea poate fi împărțită în subspecii mai mici. În acest articol, ne vom uita la opțiunile pentru frica de insecte, cauze posibile și metode de tratament.

Descrierea de fobie și subspecii ei

Mulți cred că frica de insecte am moștenit de la strămoși, deoarece unele dintre ele într-adevăr imaginat întotdeauna pericolul unei persoane și au fost purtători de diferite boli. Insectophobia este caracteristic multora și acum. Mulți se tem de toate insectele, pentru cineva, obiectul fobiei este de zbor numai artropode. Unii se tem de unele specii specifice: teama poate provoca gandaci, rainworms, albine, furnici, viespi, gândaci, muște, omizi și molii. Uneori, oamenii se tem de fluturi chiar că cele mai multe par creaturi complet inofensive.

Frica de insecte din diferite surse sunt numite entomophobia sau insectophobia. Adulți și copii, bărbați și femei, sunt înclinați în mod egal la ea. Diferite tipuri de frica de insecte purta numele lor. Luați în considerare cele mai multe opțiuni frecvente.

Acarafobia

Locuitorii mediu ocupă un vârf de multe ori acarafobia, sau teama de căpușe. Frica are un motiv, pentru că căpușa este foarte greu de observat, iar riscul este grav bolnav. cu toate acestea, Akarofobov are prudență rezonabilă duce la panică necontrolată. Omul evită orice păduri și parcuri, excesiv utilizează repelenți și verifică în mod constant corpul său pentru a vă asigura că nu există căpușe. Adesea, un declanșator pentru o astfel de fobie devine un caz neplacuta cu muscati de capuse de la cunoștințe apropiate, în special oamenii impresionabil pot începe să se teamă după eliberarea de știri despre căpușelor.

În termeni timpurii cu frica, vă puteți face față cu tine, dar ca o progresie fobie progresează, doar un profesionist calificat va fi capabil să ajute.

Apiophobia

Este frică de albine, care este foarte des găsite la copii și, uneori, apare la adulți. Mulți dintre noi albine busali cel puțin o dată în viață, dar oamenii care suferă de o fobie, au atacuri de panică reale s-au părut. Creșterea puls, mișcări de respirație inegală, transpirații și incontrolabile sunt semne de fobie reală. Boala provoaca disconfort grave, deoarece albinele ne înconjoară pretutindeni. Pentru a face față cu fobia, recomandat diverse metode de relaxare, mijloace calmante naturale, precum și în cazurile avansate necesită o consultare a unui psihoterapeut calificat.

Arachnofobia

Biologii nu aparțin insecte, ci pentru percepția umană, acestea sunt aproximativ echivalente, în plus, frica de păianjeni sau Arachnophobia este foarte adesea găsit într-un pachet cu alte frica de insecte. Este demn de remarcat faptul că majoritatea antenelor nu sunt periculoase pentru om, deci fobie nu este atât de mult frică, cât de mult în ostilitate și frică necontrolată nefericit. Live cu o astfel de fobie este destul de dificil, deoarece păianjenul se poate întâlni o persoană chiar și în interior.

Pentru a vindeca competent o fobie, este necesar să se înțeleagă cu atenție cauzele sale – se poate face o persoană să se cu sprijinul celor dragi sau de contact psihologului. Principalul lucru nu este de a lasa boala pe samonek.

Dipterophobia

Frica de muștele adesea legate de frica de noroi pe care o poartă. Cu toate acestea, fobia se numește tocmai tulburarea atunci când orenicie rezonabilă devine adevărată patologie. Frica de muște mai des găsită la femei decât la bărbați. Reduce semnificativ calitatea vieții, cel puțin ea motivează un bărbat să blocheze strâns ferestrele și aproape să nu părăsească casa în sezonul cald. Desigur, este important să se ocupe de această fobie – pentru un tratament adecvat, este necesar să se dau seama de motive specifice și să-și dea seama că frica este nerezonabilă.

Izoperofobia

Tulburare foarte exotică care se găsește destul de rară. Aceasta este frica de termite și alte coajă de lemn de hrănire a insectelor. Psihologii încă nu au un consens, motivele pentru care acest lucru pare fobie: Motivele pentru o astfel de frica sunt foarte specifice, individuale și legate de leziunile copiilor. Este mai dificil să se trateze o astfel de fobie, deoarece este atipică și foarte datorită experienței personale a pacientului. Este foarte important să aflați motivele adevărate pentru a scăpa de vremurile de frică și pentru totdeauna.

Bradobiya

Aceasta este frica tuturor insectelor umplute. Fiecare dintre vieți buse, albine, țânțari și orbi, dar oamenii care suferă de o fobie experiență de disconfort serios, horror și atacuri de panică reale, horror și atacuri de panică reale. Creșterea presiunii, respirația inegală, tremurul, convulsii, transpirația excesivă și mișcarea necontrolată – acestea sunt semne de fobii reale care pot apărea în contact cu insectele și chiar fără ei. Boala dă disconfort grav, deoarece este dificil de instrument complet cu insecte de stres.

Pentru a face față cu fobia, recomanda gimnastica respiratorie, diverse moduri de a calma, iar în cazul în care, în mod independent depăși frica, ajutorul unui psihoterapeut calificat este importantă.

Mirmekovofobia

Este frică de furnici și se întâlnește destul de des. Mulți copii cel puțin o dată au căzut pe jos într-un mușcături și mușcături cu experiență pentru multe insecte mici – Aceasta este o experiență foarte neplăcută, deoarece este absolut imposibil să se controleze multe furnici mici. De la această persoană vine panică și sentimentul de neajutorare completă. În cazuri severe, frica neplăcută se va dezvolta într-o fobie care împiedică viața. Chiar și o furnică de funcționare poate provoca emisii de adrenalină, acțiuni necontrolate și chiar durere fizică. Și stări de stres, la rândul său, în timp, duce la boli somatice. Cu fobia de furnici, ca și cu alte fobii, lupta cât mai curând posibil.

Skolecifobia

teama obsesivă de viermi și larve. Frica pare destul de rezonabil: cei mai mulți oameni au dezgust reale pentru aceste insecte. Cu toate acestea, fobie apare relativ rar – aceasta implică atacuri de panică și gânduri obsesive în contact cu viermi și cu forma lor, cu toate că, de fapt, cele mai multe dintre aceste insecte nu reprezintă o amenințare la adresa unei persoane. Uneori fobia este cauzată de factori adverse ale mediului extern, și, uneori, predispoziție ereditară – de exemplu, feluri de mâncare severe.

Lepidopterophobia

Una dintre patologiile foarte rare și misterioase, încheiat în frica de fluturi. Cei mai mulți oameni consideră aceste creaturi destul de plăcut și deloc periculos: Mulți fluturi prins în copilărie sau locuri speciale vizitate de creștere a acestora în grădinile botanice. Cu toate acestea, uneori, această fobie se găsește în conjuncție cu alte temeri intruzive de insecte, și, uneori, se întâmplă în sine. De obicei, acesta este asociat cu leziuni, din cauza căreia fluturi într-o creștere persoană da o asociere negativă complexă. În cazul în care o persoană care suferă de o astfel de fobie nu se poate apela cauzele fricii sale, este mai bine să caute ajutor calificat.

De unde frica de insecte provin de la?

Motivele pentru frica de insecte sunt foarte individuale: se teamă apare brusc, la vârsta adultă, alții se tem de insecte din copilărie. În general, psihologii atribuie cauze externe și interne declanșatori dezvoltarea fobiilor. Adesea, aceste motive acționează în total, dar un specialist bun va ajuta să aloce cel principal – Nu este necesar să se lupte cu fobia în sine, dar cu acele motive care încurajează o persoană să-ți fie frică.

Luați în considerare cauzele interne ale fobiei.

• Ereditatea poate face o persoană mai mult localizată să dobândească insectofobia decât alta. Joacă rolul personalității și caracteristicilor de calitate care sunt așezate în SUA genetic: feluri de mâncare, impresionabilitate, percepție acută a durerii sau a dorinței în jurul controlului pot deveni sol pentru apariția fobiei de insecte. Cu toate acestea, aceste semne nu garantează o fobie – ele cresc doar riscul de a dezvolta boala sub acțiunea comună a factorilor externi adverși.
• Cardul și leziunile cerebrale, uneori, duc la fobii. Dacă anumite secțiuni ale creierului sunt deteriorate, o persoană devine mai susceptibilă la temerile obsesive.
• Psihoză și atrage după sine Apropierea de multe ori un buchet de tot felul de fobii, de multe ori printre ei și fobie de insecte. Datorită tulburărilor mintale, starea emoțională a unei persoane în ansamblu devine mai instabilă. Prin urmare, este susceptibil la reacția acută la diverși factori, pot cădea în atacuri de panică și de împrumut cu privire la anumite lucruri ca pe obiectul fricii.

Printre cauzele externe ale fobiei, tot felul de efecte nefavorabile ale mediului, leziuni la copii și vârsta adultă. Este, de obicei, ca acestea să devină un „declanșator“ pentru dezvoltarea de fobie. Poate că o persoană care în copilărie a supraviețuit atacului sistemului de operare, sa dovedit a fi blocat cu gândaci de bucătărie sau a citi o poveste teribilă despre păianjen.

Poate că un adult a pierdut o persoană apropiată de infecție cu o bifă, iar acum este panicly teama de orice desișuri groase. Oricum, este necesar să se lucreze cu motivele pentru a depăși fobia. Puteți încerca să se ocupe de teamă de tine, dar este mai bine să apeleze la un profesionist.

Cum se manifestă Insectophobia?

Este important să se facă distincția o fobie de frica obișnuită, care este într-un fel sau altul fiecare dintre noi. Atenție la următoarele simptome de insectophobia.

• Atacurile de panica sunt una dintre cele mai fidele ale semnelor reale fobie. În același timp, ele pot să apară chiar și nu numai atunci când contactul de insecte, și când menționarea lor, precum și atunci când mersul pe jos în locuri în care vă puteți confrunta cu potențial cu ei.
• Creșterea presiunii și creșterea pulsului indică o teamă puternică, acest lucru se datorează emisiilor de adrenalina în sânge.
• Găină, tremurând și mici mișcări incontrolabile pot emite, de asemenea, un insectophob. În timpul unei teamă puternică, o persoană care nu literalmente el însuși de control: ea poate fi stoarse și urcat, fie sau de a începe ondularea mâini și să strige lui.
• Amețeală și imposibilitatea de a sta pe picioare indică, de asemenea, un stres puternic. De multe ori în momentul experienței frica de insectophobe va încerca să învețe despre ceva sau stai jos. În unele cazuri, leșin.
• Uneori fobia este însoțită de convulsii și contracția musculară necontrolată. Acest lucru poate duce la diverse ciupituri.
• În stadiile extreme de fobie, frica este insotita de simptome fizice – de exemplu, o persoană poate experimenta adevarata durere.
• Adesea fobie este însoțită de tulburări ale tractului, diaree, formarea de gaze, dureri abdominale gastro-intestinal.

Unele dintre aceste manifestări sunt bine vizibile pe plan extern, în timp ce altele pot evalua el însuși persoana. Este evident că fobie – ceva mai puternic decât frica de uz casnic. Acesta acoperă întreaga persoană și nu numai că determină sănătatea psihologică, ci și bunăstarea fizică. În stres cronic, pe baza de fobii, diferite boli se pot dezvolta – de la dermatita la boli de inima.

Metode de luptă

În lumea modernă există o mulțime de moduri de a scapa de fobie, este important doar pentru a diagnostica corect și să nu întârzie cu rezolvarea problemei. În cazul în care simptomele nu sunt încă îngrijorat pentru tine, și nu doriți să contactați medicul pentru un motiv sau altul, Psihologii recomandă următoarele măsuri pentru combaterea auto frica.

• Meditație și yoga ajuta să ajungeți la armonie cu tine, pentru a obține, împreună cu gânduri, face prieteni cu corpul tau. exerciții adecvate contribuie la consolidarea calm comun și eliberarea de gânduri obsesive – încercați să meditație plătească cel puțin câteva minute pe zi.
• Exerciții de respirație de asemenea, important pentru relaxare și calm. Antrenează în fiecare zi, iar la momentul coliziunii cu insecte, încercați să nu cedeze în panică, dar profund și ritmic respira.
• Poate ajuta și masaj. Puteți fi ca sesiuni separate în spa sau doar pentru a cere o persoană aproape de masaj umerii în timp ce mersul pe jos în pădure. Stresul provoacă cleme musculare care trebuie să fie eliminate.
• o alimentație sănătoasă contribuie la consolidarea nu numai a sănătății fizice, dar și mintale, deci psihologii recomandă vizionarea a ceea ce mâncați.
• În timpul fricii, se produce o mulțime de adrenalină – îl puteți reseta cu exerciții sportive. În plus, în timpul antrenamentelor intense, este produsă un hormon de bucurie de endorfină, ceea ce va contribui, de asemenea, la rezolvarea stresului.
• Încercați ceaiuri sedative moi: Mint, Melissa și Valerian vor ajuta să se calmeze puțin și vor deveni un obicei plăcut pentru fiecare seară.

Dacă fobia este puternică și nu funcționează pe cont propriu, trebuie să contactați un specialist. Scopul este de a înțelege motivul frica dvs. necontrolată și de a lupta cu ea. Uneori ajută conversațiile individuale cu un psiholog bun. Rezultatele ridicate oferă terapiei de grup: veți vedea că nu numai în problema dvs. și vă puteți ajuta reciproc să depășiți frică. De asemenea, în combaterea fobiilor, sunt adesea utilizate tehnici de hipnoză – pacientul primește instalații corecte care ajută la înfrângerea fricii.

În cazuri extreme, medicamentele medicamentoase sunt prescrise pentru tratamentul fobiei de insecte. Poate fi antidepresive, agenți sedativi sau hormonali. Nu aveți nevoie să le luați pe cont propriu fără a vă consulta medicul – limitați-vă de fonduri naturale.