Totul despre atașament

Afecțiunea – bune sau rele? Și este posibil să dea un răspuns clar la această întrebare? La urma urmei, o persoană poate fi legată de o altă persoană și de lucruri și la fenomen (de exemplu, alcool sau dulce). Ca persoană obișnuită pentru a distinge un tip neproductiv de atașament din productivitate? Înțelegem mai jos.

Ce este?

În psihologie, definiția atașamentului pare a fi așa: sentimentul proximității pe care o apare persoana când simte simpatie sau loialitate față de cineva sau ceva, îl ține lângă acest obiect. În același timp, o persoană nu are nici o iubire sau interes pentru acest obiect, nici să caute să beneficieze de proximitatea. Datorită prezenței afecțiunii, copilul ascultă și aude mama și tatăl, se simte în siguranță, crește, dezvoltă. Mulți psihologi susțin că atașamentul este un program natural, iar părinții trebuie să formeze acest program pentru a sprijini copiii. Copiii, fiind legați de părinți, ar trebui să se despartă de ei pentru a obține o anumită vârstă și pentru a obține independență – atât externi, cât și interni.

Vorbind despre atașament, în primul rând, ar trebui să se spună despre legătura copilului cu mama, denumită în continuare – cu Tatăl și cu alți oameni care îndeplinesc funcții educaționale față de el. Copilul, ca oricine altcineva, este puternic, nevoia de intimitate la nivelul emoțiilor, este congenital. Un număr mare de psihologi susțin că, dacă o persoană în copilărie nu era legată de o persoană apropiată, atunci el nu poate arăta alte simțuri pe baza afecțiunii (ele includ dragostea, prietenia, parteneriatul). Astfel, o persoană nu este socializată pe deplin și poate dobândi una dintre tulburările personale antisociale.

Afecțiunea poate fi interpersonală și poate gospodăria, de exemplu, o persoană este legată de cana preferată de cafea sau o cămașă „fericită”, în care a trecut cu succes examenele sau a desfășurat întâlniri de lucru. Unele dintre inconsecvențe sunt destul de ușor de înțeles și explicate, alții cauzează uimire, al treilea are un om distructiv evident prin forță. oameni contemporane capacitatea inerentă de a se obișnuiască cu astfel de lucruri cum ar fi un telefon mobil și gadget-uri alte, haine, mașini și t. D. Toate atașamentele această gospodărie, din care există un stil de viață și obiceiuri.

Natura afecțiunii poate fi obișnuită, viața și poate psihologică. afectiune de zi cu zi se numește reticența de a schimba circumstanțele de viață și condițiile de obicei, lipsa de pregătire pentru schimbarea de locuințe sau chiar situația într-un apartament sau o casă. În ceea ce privește natura psihologică, este o conexiune interpersonală, care se poate manifesta ca o lupta pentru o prezență constantă în apropiere, senzație de plinătatea existenței doar în apropierea unei anumite persoane, și poate – ca anxietatea că această proximitate pentru orice motiv, se va pierde.

Tipuri

Cercetatorii alocate mai multe tipuri de afectiune. În cazul în care mama și copilul dumneavoastră să aibă o relație cu armonios, conexiunea lor este în siguranță. Cu această natură de comunicare, copilul trăiește bucurie și calm, se simte protejat, iar mama este axat pe interesele și nevoile sale. În cazul în care relația dintre mamă și copil adăuga în acest fel, atunci acesta va fi mai târziu capabil de a socializa și de calm fara probleme, de adaptare la orice Colectivele și grupuri sociale.

Când mama, tata sau ambele neglijare a copilului, aceasta se numește evitarea atașament. Apoi, la realizarea adulților, un astfel de copil va fi greu de construit relații în societate, el va experimenta o dependență puternică de ceea ce alții gândesc despre el.

suprimarea constantă sau intimidare a atașamentului formelor copil dezorganizat. Astfel de copii sunt agresivi, greu educați, nu știu cum și adesea nu doresc să construiască relații interpersonale cu alții.

De încredere

Într-un astfel de tip de atașament, mai multe subtipuri se evidențiază, și anume: reacționarea fiabilă și fiabilă, echilibrată și fiabilă. Termenii introduse pe baza de cercetare a Mariei Einsworth, mulți ani au studiat comunicarea intre mame si copii. Copiii în mod fiabil de mame, mai liber și de a încerca să studieze lumea înconjurătoare. Acest lucru se datorează faptului că acestea sunt încrezători în puterea unui adult semnificativ, știu că, dacă el are nevoie de ea, el va imediat întoarcere. Astfel de copii se simt în siguranță, ei interacționează în mod corect cu părinții lor și să nu vă faceți griji, fără sens.

Se poate spune că cel mai adaptabil tip de atașament este tipul exact de încredere. Ea apare atunci când există un adult semnificativ (în cele mai multe cazuri, această mamă) este întotdeauna în ochii copilului, atunci când acesta se concentrează asupra cererilor generate de un copil, și satisface-le în mod corect și responsabil. Principalele calități pe care părinții trebuie să arate copilului în acest moment – grijă și atenție, apoi copiii împins în sus în acest fel va arăta acest tip de atașament la vârsta adultă.

ambivalentă nerăbdător

Acest tip are mai multe nume – alarmare-echilibru, ambivalentă, anxios-ambițios. Esența lui este că copilul este supărat și de multe ori plânge dacă mama pentru un motiv oarecare este forțat să-l părăsească. Când mama se întoarce, calm copil. Chiar și atunci când părintele se află lângă el, un astfel de copil este reticent la contactul cu adulții, alerte față de ei. Orice situație nefamiliare cauzează un copil cu un astfel de tip de atașament, de un fel de stupoare, el trebuie să se obișnuiască cu circumstanțele înainte de a începe studiul spațiului.

Mamele de multe ori nu trebuie să ia nepăsarea, orice experiență negativă a copilarie poate fi un impuls pentru manifestare a anxietății. De exemplu, anxios atunci când frunzele părinte, acei copii care au întâmpinat o astfel de îngrijire, de exemplu, mama a căzut în spital – de boală sau în legătură cu nașterea unui alt copil. Într-o astfel de situație a, copilul pentru o lungă perioadă de timp destul de așteptat întoarcerea mamei, în timp ce nu se știe exact când se întoarce. În viitor, astfel de copii pot prezenta anxietate și disconfort în timpul oricărei stareț al părintelui.

Desigur, afectează negativ socializarea, încrederea în alte persoane, formarea relațiilor interpersonale strânse.

Evitarea

Evitarea neliniștită sau evitarea tipului de atașament pentru o lungă perioadă de timp a rămas un mister pentru psihologi. Ei nu au putut găsi o explicație pentru fenomen atunci când bebelușii sau copiii sunt mai în vârstă evitați sau ignorați părintele sau alt educator care joacă un rol semnificativ în viața lor. Acești copii nu au fost interesați de ceea ce se întâmpla afară, ei nu au încercat să exploreze mediul înconjurător, indiferent dacă părintele era aproape sau era absent. În cele din urmă, sa presupus că un astfel de comportament, ignorându-mamă, copiii doar caută să dispară tristețea lor cu privire la ingrijirea lor. Presupunerea a fost confirmată de rezultatele de măsurare a impulsului copiilor cu evitarea tipului de atașare.

Evitarea părintelui este cel mai adesea demonstrată de bebeluși în situații stresante pentru ei, când nevoile lor nu au fost luate în considerare. Astfel încât copilul apare încrederea că părintele nu este important, indiferent dacă nevoile sale satisfăcute, este mulțumit de. În cele mai multe cazuri, acest lucru este adevărat că copilul este intuitiv și se simte. Evitarea unui adult, el cu toate acestea, el lasă la vedere, păstrarea similaritatea apropierea de el. În plus, nu a format pe deplin capacitatea de a-și exprima emoțiile și experiențele nu-i dă copilului să dea înțeles un adult, în măsura în care el este încurcat și supărat despre ceea ce se întâmplă și, prin urmare, el se distinge de părintele său.

Dezorganizat

Originalul Mary Einworth a dezvăluit trei tipuri de afecțiune enumerate mai sus. Cu toate acestea, a fost mai târziu găsit că copiii au existat, al căror comportament nu se potrivește sub un singur tip. Ei nu au arătat anxietate, dar, în același timp, au fost complet, evident, în stres, nu a evitat părinții, dar nu au prezentat semne de ieșire un tip de încredere de comunicare cu el. Astfel încât clasificarea a adăugat un alt tip numit „dezorganizat”. Cu un astfel de tip de atașament, activarea conexiunii dintre adult și copilul nu se produce în timpul unei situații nefamiliare, stresantă și nu este legată de plecarea și sosirea părintelui.

Copilul arată o frică, și nu o alarmă în timpul procedurii de „situație necunoscută“, în timp ce manifestările emoțiile sunt atipice pentru situația simulate. Interesant, copiii cu un astfel de comportament al mamei de multe ori a venit peste pierderi mari sau tensiuni, înainte sau după ce copilul a apărut.

Mai mult de jumatate din mame de copii cu un tip dezorganizat de atașament, unul sau ambii părinți au murit, până când au studiat la școală, iar această pierdere nu a fost format și a trăit și a trăit.

Cum se formează?

Atașamentul „copil-părinte“, începe să se formeze de la apariția copilului. Ce va fi – depinde, în principal, de la un adult, deoarece copiii până la un anumit „oglinzi“ moment emoțiile părinților din cauza non-formarea propriei lor afectivitate. O persoană nu se naște cu atașament, el și forme dobândește. plâns pentru copii sau altfel rapoarte despre nevoia lui, ei mamă îndeplinește ea, și apoi un tip de atașament sănătos începe să se formeze, sau nu satisface, atunci totul va deveni mult mai dificil. Aproximativ trei luni de viata, copilul incepe sa identifice un adult semnificativ (aceasta este, în cele mai multe cazuri, mama și tatăl), Bucura-te. Acest lucru sugerează că atașamentul este format adevărat.

La vârsta de o jumătate de an, el recunoaște deja cu încredere părinții (dar nu pot recunoaște bunici), le distinge de toate celelalte persoane. În ceea ce privește conexiunile interpersonale, afecțiunea este formată treptat. Un fel de relație sănătoasă de relație reciprocă între oameni, un bărbat și o femeie este așa-numita schemă „I + Me”, unde fiecare „i” este un individ liber și independent care poate exista fără altul. Astfel de oameni sunt legați unul de celălalt nu este dureros, fără dragă și închisoare atât în ​​sine, cât și de parteneri. Ei trăiesc viața obișnuită, împreună o fac mai frumoasă. Atașamentele apar în grupuri, de exemplu, clasa, grupul de formare, colegii. Profesorul este legat de studenți, copii unul altuia.

Unele dintre atașamente pot picta în prietenie sau chiar în dragoste, dar majoritatea rămân la nivelul prietenilor, astfel de conexiuni sunt destul de ușor și fără durere, cu finalizarea activităților – educațional sau de muncă. În cazul în care natura atașamentului este de așa natură încât o persoană este privată de libertate și capacitatea de a funcționa în mod normal, aceasta este o întrebare care a apărut dependenta. Acesta poate fi atât o altă persoană și fenomen – alcool, alimente, medicamente, pierderea in greutate. Factorul de concentrare asupra subiectului de atașament, sentimentul unei drepturi depline numai de lângă acesta este un indicator al dependenței dureroase.

Semne

Semne de atașament al copilului la mamă au fost enumerate mai sus. În ceea ce privește conexiunile interpersonale, este destul de ușor să se facă distincția atașament de dragoste, trebuie doar să fii sincer cu tine însuți. Uneori este destul de extrem de a răspunde sincer la întrebarea: „De ce sunt eu lângă această persoană?»Variante de raspuns sunt foarte mult, dar numai un singur spune despre dragoste.

Relațiile nu se dezvoltă – un alt indicator că ele sunt neproductive pentru participanți că oamenii sunt în ele, ca prin inerție. Adesea, ambele înțeleg perfect că aceste relații sunt temporare, încât aceștia nu poartă un număr pozitiv atât pentru că există multe lucruri cu care oamenii nu sunt pregătiți să se ridice, dar sunt obișnuiți și să continue să fie într-o relație. Toate acestea vorbește despre afecțiunea nesănătoasă. El spune, de asemenea, dorința de a remake partenerul, să o schimbe. În dragoste, o persoană ia ceea ce este.

Posibile încălcări

Manifestarea tulburărilor de provocare poate apărea în diferite moduri. În primul rând, depinde de ceea ce are un copil – temperament, rezilire, structură psihologică. Unii copii poartă calm lucruri care pot răni profund alții. Nu întotdeauna poate fi prezis. Aceiași părinți pot fi absolut diferiți în gradul de sustenabilitate psihologică. Schema generală nu poate fi, fiecare caz este individual. Încălcările pot apărea în formă:

• Agresiune+
• stare depresivă+
• tulburări psihosomatice+
• Nimuality+
• absent Empatia+
• Stimă de sine scazută+
• Și chiar și cele mai enumerate imediat.

Psihologii, de asemenea, vorbesc despre tulburare de atașament reactiv, care este ușor de identificat, dar este foarte dificil de a vindeca. În această stare, copiii nu au o conexiune emoțională la un adult semnificativ, pur și simplu nu este format. Copilul este lent, nu vrea să comunice și să se joace, nu merge la mânere, nu are nevoie de consolare, dacă el a lovit sau rănit. Astfel de copii zâmbet mic, nu acceptă contactul vizual și sunt întotdeauna trist și apatic. Goale, copiii pot trece fie la deșeuri de comportament permise, sau la inhibat. În primul caz, ei Asha posibil, pentru a atrage atenția tuturor, chiar și persoane necunoscute sau complet necunoscute, de multe ori nu se comportă în funcție de vârstă. Este important ca părintele să dea dovadă de răbdare și înțelegere, în caz contrar vor apărea agresivitate sau furie.

Dacă copilul se mută la comportamentul inhibat, acesta este exprimat în refuzul de a ajuta și de comunicare Evadare.

Cum sa scapi de acest sentiment?

Steve și Conniere Andreas oferă o secvență de pași care trebuie să fie efectuate pentru a scăpa de dureroasă afecțiune, nevrotic.

• Primul pas va fi conștientizarea faptului că sunt legate de persoana (sau fenomen, de exemplu, alcool), identificarea simptomelor. Înțelegerea că atașarea există, vizualizarea acesteia sub forma unui drum, frânghii, coarda – începutul calea de a scăpa de ea. Acesta nu va fi capabil să facă față rapid cu dependenta, trece treptat, din cauza unui loc de muncă permanent de eliberare de la ea.
• Apoi, trebuie să decidă că o persoană devine de afecțiune, pentru care ea este. Poate fi un sentiment de onoare numai într-o relație cu o altă persoană sau un sentiment de încredere numai după câteva pahare de vin.
• Următorul pas este să înțelegeți sentimentele experimentate și să încercați să găsiți un înlocuitor pentru sursa lor. Este necesar să vă amintiți când aceleași sentimente au experimentat alte modalități. Încercați să repete aceste situații.
• Apoi, se efectuează așa-numita verificare a mediului. Mai bine sau mai rău, o persoană se va simți, abandonând afecțiune? Dacă există îndoieli că nu va avea nevoie de asistență străină (de exemplu, atunci când se livrează de la obiceiul alcoolului sau substanțelor narcotice), este mai bine să se angajeze în prealabil sprijinul profesioniștilor în prealabil prin postarea ratei de eliberare din partea dependenței de Centrul de Reabilitare.

De îndată ce o persoană a dat seama că el era dependent, legat, de asemenea, și a găsit o modalitate de a sparge acest atașament, el a fost capabil să o abandoneze. Se poate dovedi din prima dată, atunci ar trebui să vă întoarceți la al doilea pas și încercați din nou să repetați secvența de acțiune în ceea ce privește obținerea de dependență. Dacă vorbim de atașament la o persoană, de exemplu, după divorț sau în procesul său, trebuie să vă puneți în locul lui și să treceți prin toți pașii de pe fața lui.

După ce toți pașii sunt trecuți, trebuie să vă analizați starea fără dependență dureroasă față de persoană sau fenomen. Mai des pentru a vă reaminti că a fost achiziționat:

• libertate+
• Relaxitate+
• Pace de minte+
• Armonie și T. D.

Desigur, va fi o teamă că afecțiunea se va întoarce sau că viața nu va fi mai mult decât cea dintâi. Frica este normală. În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de terapie.

Dacă frâul sau anxietatea dobândește o formă patologică, este mai bine să se aplice pentru ajutor de la un specialist și de a-ți rezolva toate temerile cu ea.

Cum să consolideze?

Pentru a face o legătură emoțională mai puternică cu copilul, suficiente acțiuni simple.

• În primul rând este o conexiune tactilă – în fiecare zi copilul trebuie să se îmbrățișeze, atinge-l, sărut, pentru el este un indicator al ceea ce iubesc și apreciază. Este cunoscut faptul că îmbrățișări cu copilul ar trebui să dureze la fel de mult ca și nevoile copilului, adultul nu ar trebui să le întrerupă. Copilul eliberează un adult atunci când a primit porțiunea necesară de căldură. Relația verbală este, de asemenea, importantă – trebuie să discutați cu un copil despre cum este valoroasă și importantă cum să-l iubiți.
• cărți comune de lectură consolidează în mare măsură relația simbiotică dintre părinte și copil. Prin cartea, nu se poate dezvolta numai intelectul copiilor, dar, de asemenea, lucra la educație, sfera emoțională, care vizionează diverse situații, discutând sentimentele și manifestarea lor, capacitatea de a rade sau chiuveta. Un copil care a citit cărți în copilărie va crește mai calm și încrezător.
• Gătit alimente – neașteptate, ar părea, lecția de a ridica un copil, dar de fapt, destul de logic. În bucătărie, mama pregătește prânzuri și mese, iar copilul poate ajuta bine să îndeplinească sarcini simple. În acest moment, el nu suferă de lipsa de mama, legată de un lucru important – mâncarea de gătit pentru întreaga familie, iar mama poate controla în siguranță procesul. În plus, astfel de lucruri cum ar fi găluște de modelare sau formarea de cookie-uri, dezvoltă foarte mult motilitatea fină.
• Să se angajeze în creativitate comună – înseamnă a dezvolta un copil de la un copil pentru a vedea un frumos Și, în același timp, să consolideze relația dintre părinte și copil. Principalul lucru este că trebuie să vă amintiți: Copilul însuși își exprimă emoțiile prin creativitate, iar sarcina părintelui este de a îndruma și de a ajuta și nu pentru aceasta și nu indică cum este. Atrage copilul o cioară albastră și un vultur roșu, ceea ce înseamnă că este corect, asa ca el se dezvolta fantezie si imaginatie. Mamă, care susține orice întreprindere creativă a copilului, întărește astfel relația dintre ele.
• Putini parinti joaca cu copii, cu toate acestea, jocul nu este un nonsens, și un element important al dezvoltării. Datorită jocului, copiii se confruntă cu diverse situații, uneori, un părinte le poate simula pentru a discuta despre ceea ce sa întâmplat (de exemplu, o situație de conflict cu alți tipi) pe păpuși sau pentru alte jucării. jocuri în mișcare sunt în curs de dezvoltare dexteritate de la un copil, echipe – învață să se gândească câțiva pași înainte, desktop – forma primitivii de gândire strategică și tactică, situațională – să dezvolte sfera emoțională și psihologică, și creativ (modelare, mozaic, proiectant) ajutor motilității superficială.

Aceasta este doar o parte din ceea ce ajută la realizarea unui joc cu un copil. Si cel mai important – este distractiv, iar emoțiile pozitive sunt necesare nu numai pentru copii, dar și adulți.