...

Cum se face curățarea feței la domiciliu?

Cum se face curățarea feței la domiciliu?

Pielea noastră este dată o mulțime de funcții – ne protejează de penetrarea infecțiilor în organism și participă la procese metabolice. Prin viață, pielea se luptă cu impactul vântului, soarelui, înghețului și prafului. De aceea pielea necesită îngrijire și îngrijire zilnică. Și din moment ce frumusețea și sănătatea sunt legate în mod inextricabil, îngrijirea în timp util a feței va contribui la extinderea tineretului. Până în prezent, o varietate de proceduri din piele au apărut în saloanele de înfrumusețare, scopul principal al căruia este efectul igienic și cosmetic.

Particularități

Pielea feței la orice vârstă necesită îngrijirea potrivită. Trebuie să fie curățată cu atenție, hrăniți și hidratați. Poate curățarea – una dintre cele mai importante depozite. Fără pori purificați și eliminarea imperfecțiunilor, o persoană nu poate arăta bine întreținută și frumoasă. Procedura de curățare a feței trebuie să fie efectuată cu o frecvență constantă. Și nu este necesar ca acest lucru să participe la saloane de înfrumusețare costisitoare în urmărirea tinerilor. Utilizați frumusețea nouă până în prezent chiar și acasă.

Avantajul fără îndoite al curățării la domiciliu este că procedura poate fi efectuată în orice moment convenabil pentru dvs. Și, de asemenea, nu trebuie să achiziționeze suplimentar mijloace sau unelte scumpe.

Procedura de curățare facială trebuie să includă mai multe etape.

  • Curățenie. Suprafața pielii este curățată de produse cosmetice, grăsime și murdărie cu un gel moale sau lapte. Apoi, fața este procesată de un tonic răcoritor.
  • Sparking. Înainte de a trece la curățarea în sine, este necesar să pregătiți pielea. În acest caz, se vor potrivi două metode. Primul se află într-o așezare faimoasă peste sosurile de apă fierbinte. Dar această metodă nu pare a fi destul de convenabilă și mai puțin relaxantă. Cea mai simplă opțiune este de a umezi un prosop moale mic de apă caldă și ușor atașați la fața. Cu o astfel de comprese calde vă puteți culca ceva timp într-o poziție convenabilă. Dar este în valoare de a înțelege că materialul va răci rapid, astfel că va fi necesar să se reducă prosop în apă fierbinte de mai multe ori.
  • Purificare profundă. Presupune utilizarea scrubics și cojile. mișcări masarea se aplică pe pielea umedă și cu atenție, dar prelucrate ușor secțiunile cele mai vulnerabile ale feței.

  • Îndepărtarea de puncte negre si comedoanelor. Presupune de curățare mecanică cu mâinile sau mijloace și instrumente speciale. Înainte de curățare manuală trebuie să se spele bine pe mâini cu săpun și se usucă cu un prosop uscat. După aceea, comedoane frumos purulente sunt stoarse prin presare degetele. După curățare mecanică, pielea este procesat cu tampoane cu alcool. La curățarea cu dispozitive speciale, secțiunile pielii sunt prelucrate prin vid, ultrasunete, abur și t. D.
  • Dezinfectare. Orice proceduri de curățare poate duce la leziuni mici ale pielii, deci după toate manipulările, este necesar să se trateze fața peroxidului de hidrogen sau o tinctură de calendula.
  • Închiderea puzzleului. Pentru a usca zonele inflamate și a calma pielea, trebuie să aplicați o mască. Pentru aceasta, argila albastră sau albă este minunată, care poate fi achiziționată în orice farmacie. Se amestecă argilă uscată cu apă caldă la consistență smântână și se aplică un strat uniform pe fata, evitand zonele din jurul ochilor.
  • Hidratantă. După ce toate procedurile de piele au nevoie de nutriție și de liniște.

Apelarea pentru tine trebuie să fie în bucurie – aceasta este una dintre principalele reguli de conservare a frumuseții. Procedura poate fi efectuată de câteva ori pe lună, dar etapele de curățare pot fi diferite de fiecare dată, în acest caz, totul depinde de imperfecțiunile existente ale pielii și mărturia de îngrijire.

Indicații

Curățarea este necesară fața nu doar pentru a elimina problemele de piele existente, dar, de asemenea, pentru prevenirea schimbărilor legate de vârstă.

Includeți o procedură săptămânală de curățare facială necesară atunci când apar următoarele imperfecțiuni.

  • Puncte negre. Utilizarea periodică a scrubicii nu garantează protecția împotriva apariției punctelor urâte. Prin urmare, în scopuri de prevenire, ar trebui să se aplice și diverse măști și să acorde atenție frumuseții-știri.
  • Pete întunecate. Probleme cu pigmentare excesiva apar, de regulă, în vara după plajă. Pentru a scapa de pete, va fi necesar nu numai să acorde o atenție la îngrijirea pielii, dar, de asemenea, să aibă grijă de procesele de schimb ale corpului. În primul rând, este necesar să se acorde atenție nutriției și sănătății. Și după trecerea la dieta corectă, puteți trece la etapele speciale de curățare și îngrijire.
  • piele strălucire Fat. Aceasta este cea mai comună problemă. Curățarea straturilor superioare folosind o loțiune sau săpun nu va permite pielii să respire și nu va da rezultatele așteptate. Pentru a elimina această problemă, este necesar pentru a curăța conductele unsuroase adânci și se îndepărtează de selecție inutile.
  • Zheniki. Apariția focilor sub piele poate fi asociată cu o serie de motive. Pentru a nu agrava situația, este necesar să se aleagă corect programul de îngrijire a feței.
  • ton dull. Pentru a menține o culoare sănătoasă a feței, este necesar nu numai pentru a elimina celulele ornal vechi, dar, de asemenea, pentru a stimula creșterea noi.
  • Porii extins. Ascunde astfel imperfecțiunea cu produse cosmetice este imposibilă, și pentru a elimina nevoia de a face problema o mulțime de timp și efort. În acest caz, integrate de îngrijire pentru epidermă și nutriție a substanțelor active,.

    În mod negativ, pielea afectează mulți factori, dintre care puteți observa:

    • Ritmul stresant al vieții+
    • Ecologie poluată+
    • Nutriție incorectă+
    • Calitate slabă a apei+
    • Boli ale organelor interne+
    • Situații stresante+
    • Factori hormonali.

    În fiecare caz, este necesar să se ridice un mod adecvat de a combate imperfecțiunile pielii.

    Acesta este motivul pentru care saloanele de înfrumusețare oferă un număr mare de tipuri diferite de curățenie facială, multe dintre acestea pot fi efectuate independent la domiciliu.

    • Curățarea manuală. Plutele, punctele negre și acneea sunt îndepărtate folosind mâinile, adică, strânse mecanic. În acest caz, sunt folosite și dispozitive speciale, cea mai populară lingură, acul Vidal și site-sit – zgomot (lingură specială pentru curățarea nasului din punctele negre).
    • Căprioară. În timpul curățării, se utilizează o perie specială cu Wordinks pentru curățare mecanică. Dispozitivele speciale permit îndepărtarea celulelor moarte și exfolierea pielii.
    • Ecografie. Una dintre cele mai populare tehnici de curățare a feței în cabină. În timpul procedurii nu există senzații dureroase sau neplăcute, de curățare cu ultrasunete nu rănească pielea. Cu ajutorul ultrasunetelor, tulbureala prize, puncte negre și comentarii, și apoi derivate în mod natural din organism, cu toate zguri.

    De asemenea, în timpul procedurii, micro-masaj al pielii se realizează și netezi ridurile mici.

    • Vid. Reamintește vid limfatic masaj de drenaj, dar cu o funcție suplimentară – toate poluarea este împinsă în timpul procedurii. Din cauza vidului, fata este eliminat de acnee, acnee si puncte negre. Datorită efectului lymphodic de înaltă calitate, pielea vine în ton și trage în sus.
    • curățare a fructelor. Particularitatea procedurii este că în proces, rolul principal este alocat de acizi din fructe, care sunt selectate pe baza naturii structurii pielii. Datorită compoziției speciale a porilor sunt eliminate, iar tonul feței devine mai ușoară, chiar și.
    • curățare combinată. Include hardware manuală și de curățare facială. În unele cazuri, se recomandă utilizarea mai multor tipuri de curățare. De exemplu, proprietarii de piele subțire, cu blocaje de trafic Sall, comedoane și accidente, moale cu ultrasunete de curățare nu va da un rezultat excelent. Finalizarea procedurii necesare de curățare mecanică.

    Contraindicații

    Ca orice procedură de a părăsi, Curățarea feței are mai multe contraindicații:

    • poluarea intradermice de intensitate diferită+
    • Selecția excesivă de sebum+
    • daune piele – urme de acnee, cicatrici, răni deschise, tăieturi și inflamații+
    • navele de rupere.

    Acestea sunt principalele contraindicațiile că merită atenție în cele mai multe cazuri. Dar, de asemenea, unele proceduri de curățare pot avea restricții suplimentare. De exemplu, aspirina curățarea feței este inacceptabilă pentru mamele insarcinate si care alapteaza, precum și în intoleranță individuală la corpul. Cu astm bronșic contraindicat pielii stropirii. Și cu răceli, amigdalite, sneaming si astm, este necesar să fie mai precaute.

    De aceea, înainte de a efectua orice procedură, este necesar să se asigure că nu există reacții alergice la toate componentele și petrece testul pe cot, și, de asemenea, să ia în considerare toate recomandările medicului curant.

    Pregătirea

      curatare faciala va ajuta la eliberarea porii din dopurilor, îndepărtați celulele arse și permite pielii să respire. Înainte de a începe procedurile, este necesar să se pregătească instrumentele și toate fondurile necesare. Îndepărtați părul de pe față cu agrafe de par si benzi de cauciuc. Regula principală de formare – pielea de pe mâini și pe față trebuie să fie cât mai curate posibil. Pielea trebuie curățată, iar porii sunt dezvăluiți.

      Pentru a începe cu, este necesar să se trateze pielea feței cu un gel de curățare sau de curățare. Mișcările de masaj ușoare se aplică un mijloc pe față și după câteva minute, spălați bine apa. Chiar și peelingul luminos va face posibilă curățarea porilor și a elibera pielea de poluare. Dar, rețineți că pentru pielea uscată și sensibilă, ar trebui să alegeți o frecare moale cu particule mici, astfel încât să nu vă răniți și să nu iritați pielea. Și pentru predispus la grăsime, un scrub cu particule mari este mai potrivit.

      Pentru această etapă de pregătire, rețeta de casă este perfectă – amestecați resturile de cafea măcinată cu miere, smântână, iaurt sau gel lichid moale. Compoziția rezultată poate fi utilizată pentru pielea feței și corpului. După utilizare, se recomandă să se spele bine pielea folosind săpun, deoarece particulele de cafea pot da tenta maronie a pielii. După aceea trebuie să selectați tipul de curățare.

      Alegerea unei metode de curățare este foarte individuală.

      Aceasta depinde de structura și caracteristicile pielii, preferințele și capacitățile financiare:

      • Titularii de ten gras, cu puncte negre si comedoanele inflamate sunt cele mai bune pentru a opri la curățarea mecanică+
      • Pentru piele uscata si sensibila, cu ultrasunete de curățare sau de vid+
      • Pentru piele combinat este în valoare de a alege un peeling chimic+
      • În cazul în care nu există imperfecțiuni vizibile și probleme, iar defectul principal este în iregularitățile pielii, atunci ar trebui să contactați salonul de curățare cu laser.

      În orice caz, toți indicatorii și recomandări pentru procedura este mai bine pentru a obține direct din gura specialistului. Prin urmare, pentru cel mai bun rezultat, ar trebui să caute ajutor la un dermatolog sau cosmetician.

      Reguli pentru exploatație

      În timpul curățării feței casei, principalul lucru nu este acela de a răni pielea. Procedura necesită abordarea, experiența și prudența potrivită.

      Este foarte important să respectați recomandările de bază pentru curățare.

      • Orice proceduri cutanate sunt efectuate numai în condițiile mediului steril maxim. Piele facială, mâinile, aparatele și uneltele ar trebui dezinfectate prin mijloace speciale.
      • Pregătiți mai multe oglinzi de mărire și aveți grijă de calitatea iluminatului.
      • Înainte de a începe curățarea, nu fi leneș să pregătiți o față și să dispară. Acest lucru va reduce porii și va face o procedură de curățare mai dureroasă și eficientă.
      • Cea mai obișnuită greșeală este extrudarea comedonelor adânci și a lui Wen în zona triunghiului nasolabial. Orice manipulări din această zonă nu sunt permise.
      • După prelucrarea unei secțiuni separate, este necesar să ștergeți pielea cu o soluție de dezinfectare.
      • Frecvența procedurilor este determinată de tipul pielii. De exemplu, pielea sensibilă și susținută necesită mai multă îngrijire atentă și blând, atât de curățare este recomandat pentru a maximiza o dată pe lună. Dar pentru pielea predispuse la piele gras, este necesar pentru a curăța în fiecare săptămână.
      • De asemenea, pe frecvența procedurii afectează timpul anului. In vara, nevoile pielii de curățare mai mult decât pe vreme rece.
      • Utilizați crema de nutrienți sau lapte hidratant după procedură. Și refuză să aplice produse cosmetice pentru mai multe zile.

      Nerespectarea recomandărilor amenință apariția unei răni, roseata si chiar cicatrici pe piele. Încercați să rămânem la regulile de bază și sfaturi, deoarece scopul principal al procedurii este de a nu afecta derma și pentru a evita apariția unor noi probleme.

      Rețete

      casa de curățare poate să nu cedeze calitate salon, dacă faci tot posibilul, în conformitate cu normele și recomandările specialiștilor. Va oferim 5-top rețete dovedite și eficiente pentru curățarea feței.

      Scrub „plăcere tropicală”

      Crust de orice citrice de fructe de citrice pe floarea fină și adăugați unele cereale Semolina. Pentru această rețetă, un portocaliu sau un grapefruit este cel mai potrivit. Amestecul rezultat este injectabila iaurt sau lapte – o astfel de rețetă este excelentă pentru pielea delicată și sensibilă. Și pentru pielea grasă, este mai bine să adăugați o linguriță de citrice proaspete Manka la un amestec de zestul. Curățarea portocalii curățarea porilor și încărcați pielea cu vitamina C.

      Masca de ovăz

      Va ajuta la scăparea strălucirii urâte, precum și răcoritoare fața. Ovăzul de ovăz conține multe vitamine de grupuri în și E, precum și bogate în aminoacizi. Dar pentru această mască este necesar să se utilizeze fulgi netratați fără a adăuga arome, săruri și zahăr. Puneți într-un castron de sticlă adâncă o lingură de fulgi Hercules și se toarnă 20 ml de apă fierbinte. Aplicati substanta rezultat pe piele pregătită planificat și se lasă timp de 15 minute.

      Pentru comoditatea distribuirii casis pe fata in avans in care se poate macina fulgi de ovaz cu o râșniță de cafea. Și puteți adăuga, de asemenea, un pic de iaurt fara arome naturale pentru hidratarea pielii uscate. Sau linguriță de lămâie sau suc de portocale pentru a scăpa de ten gras.

      Mască de miere

      Va ajuta la eliminarea rapid celulele vechi ale pielii. Waire miere lichidă în mână și se aplică un strat subțire pe față. Evitați contactul cu pielea delicată din jurul ochilor și sprâncenele, se aplică numai miere pe liniile de masaj. piele slam lumina freca cu atenție de miere în piele. Nu face mișcări bruște, orice sentimente dureroase poate duce mai departe la apariția de roșeață și vânătăi. Lasă miere pe fata mea timp de 10 minute, apoi îndepărtați resturile de o cârpă umedă.

      Veți observa imediat că mierea a schimbat culoarea datorită amestecării cu o murdărie deșeurilor și a întregului exces. Și, de asemenea, miere umple pielea cu oligoelemente utile.

      Masca de lut

      Pentru cosmetice, puteți folosi argila diferită, culoarea sa variază de la alb la negru. Și culoarea depinde de compoziția procentuală a carbonului și a fierului. Folosind orice argilă pentru măști ale persoanei afectează favorabil starea pielii, promovează îmbunătățirea și întinerirea. Clayul cosmetic absoarbe excesul de săruri de piele, îngustă porii și elimină roșeața și inflamația. Pulberea uscată este amestecată cu apă caldă într-un castron de sticlă adânc până la consistența smanului acru lichid. Amestecul rezultat este aplicat pe față cu un strat subțire neted și după uscarea completă este spălată cu apă.

      Masca cu sifon

      Se amestecă o linguriță de sodă alimentară și sare de bucătărie superficială. Distribuiți ușor amestecul cu un strat subțire plat pe față și lăsați timp de 10-15 minute. În timpul procedurii, vă puteți simți ușor cu furnicături, dar nu vă faceți griji – aceasta este o reacție naturală a interacțiunii epidermei și a sifonului alimentar. După câteva minute, aveți fața cu apă caldă.

      Procedura de curățare a feței la domiciliu poate fi efectuată nu numai de remedii populare. Producătorii moderni oferă independent dispozitive speciale de îngrijire a feței. Deci, de exemplu, curățarea eficientă cu un vid vă permite să îndepărtați rapid și ușor punctele negre și să scăpați de acnee. Dispozitivul este un tub mic, care, cu circulația aerului invers, trage contaminarea de la. Dar, ca multe dispozitive portabile pentru auto-utilizare, un dispozitiv de vacuum are limitări.

      Nu se recomandă utilizarea unui vid pentru curățarea feței în următoarele cazuri:

      • Procedura nu se potrivește proprietarilor de iritare și predispusă la iritație și piele uscată+
      • Pe piele există inflamație sau erupție cutanată+
      • Dispozitivul nu va putea curăța porii profund contaminați+
      • Pentru orice boli cronice și slăbiciunea totală a corpului, se recomandă transferarea procedurii de recuperare completă.

      Procedura de curățare utilizând un instrument de vid include mai multe etape. În primul rând, este necesar să se pregătească o față și să nu se ocupe de piele pentru a îmbunătăți calitatea curățării. Dispozitivul este aplicat pielii și mișcărilor lentă circulare sunt efectuate în toate zonele, cu excepția zonei din jurul ochilor.

      Orice manipulări nu ar trebui să provoace senzații dureroase și neplăcute.

      Îngrijirea ulterioară

        După procedura de curățare, erupțiile de lumină pot apărea pe piele, senzația de adâncimi, roșeață minoră și peeling. Nu vă faceți griji, toate consecințele mici vor avea loc în viitorul apropiat. Perioada de recuperare poate dura de la câteva ore la câteva zile.

        curățarea feței de casă poate provoca probleme grave.

        • Microtrauma, cicatrici, tumefiere și pot să apară hematoame în cazul în care capacul de piele a fost întreruptă în timpul curățării mecanice. În acest caz, este necesar să se aștepte pentru restaurarea pielii naturale.
        • Cu un suport de hiperemie pentru a calma pielea va ajuta masca de nutrienți sau o compresa rece pentru care este mai bine să se utilizeze un decoct de plante medicinale.
        • În cazul în care edemul prelungit nu a trecut printr-o zi, puteți lua diuretice.
        • Inflamația poate să apară în cazul în care puritatea nu este respectată în procesul de. Pentru a elimina problemele de inflamație, este necesar să se folosească dezinfectanți. În cazuri severe, poate fi necesar să se apeleze la un specialist.

        Pentru a elimina consecințele neplăcute după procedura de curățare, este necesar să se respecte mai multe recomandări importante ale specialiștilor.

        • Încercați să evitați temperatura scade ascuțite. Și, de asemenea, să renunțe la vizitele la saună și piscină în următoarele trei zile.
        • Nu folosiți Scrubs și geluri pentru spălarea cu particule brute cuprinzătoare în următoarele 5 zile, astfel încât să nu rănească derma vulnerabile.
        • Încercați să hranei pentru animale și hidrata pielea în zilele următoare după curățare.
        • Refuza o cantitate mare de produse cosmetice, care colmatează porii, de exemplu, dintr-o cremă tonal și pulbere.
        • Înainte de a pleca pe stradă într-o zi însorită, se aplică crema protectoare de soare, cu un indicator SPF 40.
        • Nu rupe crustele rezultate pe secțiunile elaborate, în caz contrar aceasta poate duce la aparitia de cicatrici si cicatrici. Câteva zile mai târziu, ei vor fi, în mod independent.
        • Nu supraîncărcați exercițiul fizic intensiv al corpului, astfel încât să nu provocați o transpirație crescută, în timpul căreia procesul de recuperare încetinește.
        • Se toarnă apă curată și refuză să bei alcool.

        După perioada de recuperare, veți observa că pielea a devenit mai relaxată, iar tenul sa schimbat și a fumat.

        Recomandări

        Astfel încât totul a mers fără probleme, fără senzații dureroase și consecințe neplăcute, Este necesar să respectați regulile de bază.

        • Respectați sterilitatea la nivelul maxim. Asigurați-vă că utilizați unelte sterile, mănuși curate, materiale dezinfectate, perii manipulate și spongiile în timpul îngrijirii feței. Curățenia este foarte importantă și afectează procedura și rezultatul final.
        • Pentru a sparge pielea, se recomandă utilizarea decocării cu plantele medicinale, cel mai bine este să utilizați o serie, mentă sau mușețel. Puteți cumpăra ierburi uscate într-o farmacie și conform instrucțiunilor de fervent în apă caldă. Și timp de 15-30 de minute pentru a sta pe feribotul fierbinte al Raglandului. Capul de înclinare este mai bine să se acopere cu un prosop terry. În acest timp, porii vor dezvălui, apoi îndepărtați blocajele de trafic de grăsimi vor fi mai ușor.
        • Când nu se recomandă maschinele de gătit pentru a utiliza mâncăruri metalice. Este necesar să se pronunțe preferințele lui Mises și sticlă, lemn sau linguri de plastic alimentar. În cazul contactului componentelor măștilor cu dispozitive metalice, structura minerală a măștii se poate schimba.
        • Nu pregătiți măști de casă și creme despre rezervă, deoarece în timpul depozitării pe termen lung, instrumentul poate fi confuz, uscat și chiar devin periculos pentru sănătate.
        • Pentru a aplica masca pe o față, este necesar să se utilizeze perii cosmetice speciale sau un burete, care după ce a fost ușor de clătire și uscat.

        • Achiziționați acid salicilic în farmacie – are proprietăți antiseptice excelente și ajută la combaterea acneei. Desenam un bumbac zilnic în acid salicilic, inflamație și roșeață pe piele. Apoi, orice imperfecțiune va trece rapid, iar procedura săptămânală de curățare va deveni mai puțin dureroasă.
        • Înainte de a utiliza o nouă mască sau cremă cosmetică, asigurați-vă că ați citit recenziile și petreceți un test alergic.
        • Cu orice procedură de obținere a celui mai bun rezultat și menține efectul persistent, principalul lucru este de a observa frecvența. Zilnic de două ori necesare pentru a curăța pielea feței cu unelte moi și ștergeți loțiunea. Săptămânal – faceți o curățare profundă pentru a elimina celulele deteriorate și pentru a preveni apariția blocajelor de trafic. Odată un sfert, este necesar să se efectueze o curățare complexă pentru a elimina toată poluarea, stimularea circulației sângelui și a antrenamentului cu pielea în noul sezon.

        Cum să cheltuiți curățarea profundă a feței la domiciliu, uitați-vă în următorul videoclip.

        Evaluează articolul
        ( Încă nu există evaluări )
        Narcisa Raescu

        Salutări, cunoscători de stil și căutători de căldură domestică! Sunt Narcisa Răescu, o croitoreasă experimentată, a cărei inimă bate nu doar pentru lumea haute couture, ci și pentru îmbrățișarea intimă a confortului de acasă. Permiteți-mi să vă conduc într-o călătorie prin lumea mea, unde firele modei și ale designului de casă sunt țesute în mod complicat într-o tapiserie de eleganță și confort.

        Revista pentru femei | Moda, frumusețe, viața de zi cu zi și îngrijirea acasă, psihologie și relații
        Comments: 2
        1. Rodica Petrescu

          Cum pot să fac curățarea feței la domiciliu? Există vreun produs sau metodă recomandată care să ofere rezultate eficiente și sănătoase? Vreau să îmi mențin pielea curată și sănătoasă și aș fi recunoscător pentru orice sfat sau sugestie în această privință.

          Răspunde
          1. Anca

            Pentru a face curățarea feței acasă, începe prin curățarea tenului cu un gel sau loțiune specială pentru tipul tău de piele. Apoi, exfoliază delicat tenul de două-trei ori pe săptămână pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. O mască de argilă sau oțet de mere poate fi folosită pentru curățarea în profunzime a porilor. După aceea, aplică un toner pentru a echilibra pH-ul pielii, iar în final, folosește o cremă hidratantă potrivită pentru tipul tău de ten. Este important să adopți o rutină regulată de curățare a feței și să eviți atingerea feței cu mâinile pentru a preveni infecțiile. Nu uita să bei multă apă și să ai grijă de alimentația ta pentru a avea o piele sănătoasă și strălucitoare.

            Răspunde
        Adaugă comentarii