Neck pielii Reguli de îngrijire

Femeile urmează cu atenție starea feței și a figurii. Dar mulți uită de îngrijirea gâtului zonei, deși pielea gâtului necesită o atenție deosebită. Se întâmplă că doamna are o piele bine ținută, un corp întins, dar un gât de degradare. În contextul tuturor avantajelor externe, această lipsă devine foarte vizibilă. Luați în considerare regulile de bază ale îngrijirii gâtului și a unor trucuri care vor ajuta la prevenirea și eliminarea urmelor de îmbătrânire a pielii.

Particularități

Îmbătrânirea rapidă a gâtului gâtului este explicată din mai multe motive. Glandele Shan pe piept și gât au activitate scăzută, iar cu vârsta, procesele de schimb încetinite, astfel încât activitatea glandelor este și mai scăzută. Stratul de fibre gras subcutanat devine mai subțire și, treptat, încetează să își îndeplinească funcția sa, ceea ce duce la deshidratarea pielii și, ca urmare, la estomparea pielii.

Mediul are un impact direct asupra organismului uman. De exemplu, afectează în mod negativ aspectul și starea de sănătate a apei greu pielii. Sărurile de calciu și magneziu conținute în ea se usucă pielea. Iar consecința uscăciune este insecuritatea epidermă și dermă. De asemenea, țesăturile începe să crească mai repede sub influența apei cu raze conținut ridicat de clor și de ultraviolete, care deshidrata pielea.

mușchii gâtului slabe în cele din urmă duce la vlagă din piele. Dacă nu există nici o activitate fizică, apoi colagen si elastina încetează de a fi produs. Acestea sunt proteine ​​care ajută la menținerea corpului într-un ton și nu pierde elasticitatea și elasticitatea pielii. Desigur, nu uitați despre factorii genetici și hormonali. După 40 de ani, o persoană care are o schimbare în procesele metabolice biologice care sunt încetinite semnificativ în jos. Modificări similare sunt supuse pielea gâtului, treptat, devenind încrețită.

mese incorecte, abundența de alimente nocive, consumul unei cantități mici de apă – toate acestea afecteaza destructiv corpul ca un întreg. Din alimentația neechilibrată în piele nu vine suficient de vitamine și microelemente, astfel încât acesta devine uscat și lipsit de viață.

Dacă există o excesului de greutate mare, și sa decis să pierde în greutate, atunci nu se grăbesc să se așeze pe diete dure și la un proces accelerat de kilograme picătură ritm. Din cauza pierderii în greutate rapid, pielea este foarte acuzatoare, acest defect este vizibil mai ales la răscroială. Dacă înăsprirea pielii nu funcționează cu proceduri cosmetice, va trebui să contactați chirurg.

Modificări legate de vârstă

Împiedica

Zona de gât și mâinile femeii sunt cele mai vechi, starea lor vorbește despre vârsta biologică. În unele fete, la vârsta de 25-30 de ani, puteți vedea inelele lui Venus și pielea ușor plină. Dacă nu aveți încă semne de îmbătrânire, simplifică considerabil sarcina. Este ușor să mențineți starea pielii într-un ton.

Luați în considerare regulile de care aveți nevoie pentru a păstra la păstrarea tinerilor și elasticității gâtului.

• Renunță la citire minciună. Aceasta afectează negativ circulația sângelui, claritatea vizuală și ritmul. O astfel de situație duce la formarea de riduri pe gât. Somnul pe perne mari rigide este dăunător, numărul gâtului într-o poziție și circulația sângelui este spartă, ceea ce duce treptat la îmbătrânire.
• Țineți-vă spatele drept, îndreptați-vă umerii. Postura de piatră și poziția corectă a vertebrelor cervicale vor ajuta la menținerea gâtului natural al zonei tineretului.
• Stick în nutriție adecvată. Sănătate Gaj – Dieta alimentară echilibrată. Vitaminele, substanțele utile vin la celulele dermei, ca rezultat, pielea reține elasticitatea.
• Beți suficientă apă. Este necesar pentru funcționarea normală a tuturor organelor. Dacă în celule nu sunt suficiente lichide, aceasta va afecta neapărat starea pielii. Acesta poate deveni deshidratat, ceea ce provoacă îmbătrânirea prematură.
• Efectuați în mod constant exerciții aerobice. Acest tip de activitate fizică îmbunătățește schimbul de oxigen în organism și accelerează creșterea impactului. Toate acestea au un efect pozitiv asupra circulației sângelui. În plus, prin sângele din celulele pielii, astfel de substanțe utile sunt primite ca colagen și elastină.

Nu neglija îngrijirea profesională a cosmetologiei. Saloane profesioniști din domeniul muncii care vor ajuta la atingerea efectelor maxime ale procedurilor. De regulă, fondurile care sunt utilizate de profesioniști sunt mai eficienți. Peelingul de fructe vor crea minuni peste pielea gâtului. Acizii de fructe tonează pielea, dau silkness și moliciune, trageți ridurile minore. Această procedură are un efect cumulativ, deci trebuie repetat de 5-6 ori, după care rezultatul va fi vizibil. Astfel de profesioniști în domeniul îngrijirii sunt sfătuiți să cheltuiască fete în vârstă de 25 până la 30, când îmbătrânirea pielii nu este încă observată.

Acidul hialuronic este conținut în celulele țesutului, inclusiv în dermă, dar cu vârsta, corpul produce mai puțin. Acidul hialuronic suportă echilibrul apei, astfel încât pielea nu se usucă din interior și, prin urmare, procesul de îmbătrânire încetinește. Procedura de administrare a acidului hialuronic se numește biorevitalizare. Cursul a 5 proceduri va ajuta la întinerirea pielii gâtului, în timp ce repetarea lor necesită la fiecare 8 luni.

Nu uitați de îngrijirea obișnuită a gâtului la domiciliu. Zona Neckolite trebuie să hidrata în mod constant, astfel încât trebuie să utilizați creme nutritive care economisesc scrub blând și măști.

Puteți găti masca la domiciliu, cu variantele există un set mare.

• Se amestecă un pic de ulei de masline cu suc de lamaie (3-5 picaturi va fi suficient). Se aplică pe gât, așteptați 15 minute, uda ramasite untului cu un șervețel. Aplicarea regulată a măștii va salva pielea de la uscare și va face mai elastică.
• Perfect copices cu problema cartofi de îmbătrânire a pielii. Necesitatea de a adăuga o pereche de linguri de tomate sau suc de castravete. Un amestec se aplică ușor pe piele și pentru un efect mai mare, rândul său gât cu o folie de polietilenă sau produse alimentare, închiderea pe partea de sus a unui fular. O astfel de mască naturală are un efect de strângere a luminii.
• Toată lumea știe că plăcile de castravete pot fi îmbunătățite prin apariția pielii, hidratează și reîmprospătează-o. În mod similar, putem folosi legume pentru puterea celulelor dermice în zona decolteului. Răspândiți castraveții tăiată pe piele, ambreiați cu atenție filmul alimentar. După 15-20 de minute, scoateți masca.

Înlătura

Pentru a scăpa de ridurile deja emergente și de fardurile din piele, toate aceleași exerciții și gimnastică ajută. Masajul provoacă un val de sânge pentru țesuturi și accelerează procesele metabolice, astfel încât celulele celulelor devin mai intense.

Masajul poate fi așezat sau în picioare, în condiții convenabile pentru dvs.

• Deschis Palm, realizăm mișcări de mângâiere de la ureche în zona clavică de pe suprafața laterală a gâtului. Această mișcare ajută la încălzirea zonei de gât și să pregătească mușchii la mișcările intense ulterioare. Repetați de 20 de ori pe fiecare parte.
• Relaxați-vă umărul, glisați puțin, faceți lovituri din zona clavică până la bărbie. Capul poate fi aruncat în direcția opusă, simțiți tensiunea. Repetați pe fiecare catenă de 20 de ori.
• Pe laturile gâtului, pe mușchi efectuează mișcări circulare. Fii atent la acest complot o mulțime de capilare.
• De la fiecare parte a gâtului, începem să strângem pielea.

• Trebuie spus că masajul nu trebuie făcut pe partea frontală a gâtului, unde există o glandă tiroidă.
• Din centrul pieptului spre ganglionii limfatici axilari fac mișcări circulare, repetă masajul de cealaltă parte.
• Facem exercițiul anterior, dar deja falanges de degete.
• La sfârșitul masajului, efectuați primul exercițiu cu accident vascular cerebral.

Se recomandă utilizarea de creme și uleiuri, astfel încât efectul masajului va fi maxim. Veți vedea că într-o lună pielea de estompare este transformată. De asemenea, cu riduri, o compresie caldă a uleiului de măsline și miere copine bine. Două ingrediente trebuie amestecate cu consistență omogenă și distribuie mâinile pe gât și zonă. Înfășurat ușor cu un film de alimente și peste eșarfă.

Există o mulțime de operațiuni care decid problema pielii pline, dar acestea sunt metode radicale. Există proceduri mai blânde care sunt ținute la cosmetician. Bioquean – o nouă metodă de întinerire care hidratează țesăturile din interiorul și pe suprafață, smotul de riduri în zona de decupare și decolul zonei. Procedura de ridicare termică este absolut fără durere. Medicul afectează pielea cu un aparat special, ca rezultat, vă veți simți cald. Sub influența valurilor, pereții de colagen vor deveni mai densi, pielea va deveni mai elastică și se strânsă.

Metode și exerciții

Setul de exerciții pentru gâtul de antrenament este foarte eficient. Este important să le efectuați în mod regulat pentru a aduce tonul muscular al gâtului.

Să examinăm în detaliu recomandările specialiștilor.

• Efectuați un antrenament zilnic, nu pierdeți, altfel rezultatul nu va. Porniți exercițiile mai întâi cu 5 repetări, crescând treptat numărul de până la 35-40.
• Efectuați cu atenție exercițiile, nu vă grăbiți și nu creșteți numărul de repetări. Toate acestea pot duce la vătămare, de exemplu, mușchiul sau nervul poate „strânge” între vertebre.
• Face pauze mici. Dacă simțiți durere, atunci opriți mai bine ocupația.

Acum, să mergem la sesiunea de instruire.

• Bazele de bază a capului. Stați drept, îndreptați-vă umerii. Înclinați-vă încet capul și atingeți bărbia pieptului, apoi înclinați capul spre umărul drept (nu schimbați poziția umerilor, acestea ar trebui să fie la același nivel). Îndepărtați cu grijă capul înapoi, în continuare la al doilea umăr. Repetați exercițiul.
• Cap pante la dreapta. 5-10 ori înclinați capul alternativ pe laturi. Dacă bunăstarea este normală, atunci puteți efectua într-un ritm mai rapid.
• Întoarceți capul în lateral și trageți bărbia la umăr, în timp ce nu vă schimbați poziția. Faceți un număr egal de repetări în fiecare componentă.
• Luați-vă mâinile în spatele capului, atingeți-le în „Lock”. Mâinile se află pe partea din spate a spatelui și începe să o scoată. Încordare mușchii gâtului, rezista presiunii de mână. Nu exagera și nu overvolt mușchii.

• Stai la masă, a pus coatele pe suprafața sa, atingeți peria de „blocare“. Chin a pus pe brațe, pe mâini cum ar fi fost să apăsați în sus și în jos bărbia.
• ia cu grijă un mâner dinți, perie și în numerele de ieșire a aerului, începând de la 1, de finisare 10. Se repetă fiecare cifră de 2-3 ori.
• Pronunță sunetele „o“, „y“, „și“ ca și în cazul în care poartă. În pronunțarea vocalelor implicate mușchii largi ale gâtului.
• Cel puțin 5 minute, un du-te zi cu o carte pe cap. Acest lucru va împiedica apariția celei de a doua bărbie.

Pentru a întineri, aveți nevoie pentru a ridica și de îngrijire la domiciliu dreapta. Ne vom uita la ceea ce măști pentru pielea gâtului și a zonei poate fi decolteu gătită în mod independent,.

Masca cu gelatina

Pentru gătit, veți avea nevoie de: 1 lingura de lapte, gelatină 1 linguriță și apă, amidon. Apă cu gelatină, pus pe o baie de apă, adaugă treptat lapte. Când masa devine omogenă, adăugați amidon. Aplicați gâtul pe gât și zonă, și de îndată ce masca începe să împingă, va trebui să se spele.

Masca cu brânză de cabana

Au nevoie de brânză de cottage, lut și apă purificată. Mai întâi mixul cu apă, apoi adăugați brânză de vaci. Aplicați această mască pe piele, după 20 de minute, spălați. Express Mask va ajuta la o aplicație pentru a ajusta inegalitatea asupra pielii și a ridurilor netede.

Tratamente cosmetice populare

Anterior am revizuit procedurile cosmetice pentru a preveni și a elimina flabiditatea din piele, De fapt, metodele de întinerire a pielii sunt mult mai mult.

• Biojeringul este o procedură în care firele de tracțiune sunt făcute sub dermă. Ele pot fi solubile (bazate pe gel) și insolubile (de aur sau platină).

Experții sfătuiesc să efectueze o procedură numai celor care au o piele puternică, deoarece după un mic disconfort în gât apare și tensiunea constantă este simțită.

• Șlefuirea fracționată laser implică aplicarea arsurilor unstice cu un laser care elimină pielea din celulele arse, iar țesuturile fac elastic. După procedura va avea nevoie de reabilitare săptămânală. Se recomandă să se mănânce în timpul iernii sau toamnei. În funcție de starea pielii, o procedură sau un curs este atribuit.
• Mesonita este introdusă folosind ace subțiri în piele și efectuează rolul unui cadru. Numărul minim de ace – 10 și în medie este necesar 50-70. Rezultatul este vizibil imediat, pielea devine strânsă după prima procedură. Dar oamenii încă părăsesc recenziile nemulțumite, deoarece după intervenția chirurgicală, sigiliile și vânătăile apar, care nu trec mult.

A mers un stil de viață sănătos, iar pielea se va transforma treptat. Este necesar să se aibă grijă de răscroială zona cu ajutorul produselor cosmetice, machiaj gimnastica si masaj, cel mai important – regularitatea. Nu așteptați pentru rezultate rapide, veți vedea îmbunătățiri notabile în câteva luni. Dacă decideți să apeleze la un cosmetician sau chirurg, apoi asigurați-vă că de profesionalismul său, astfel încât nu vei regreta. Citeste opiniile cu privire la clinică și Expertul utilizat de pregătirile și trebuie să ajungă la o consultare înainte de procedura.

Despre cum să aibă grijă de gât, uite în următorul videoclip.