Ulei de baie: Sfaturi pentru alegerea și utilizarea

Proprietățile vindecătoare ale oricărei băi nu sunt interogate, din cele mai vechi timpuri. De multe secole, au apărut multe modalități care vă permit să restaurați tonul și să măriți valul de rezistență cu randamentul maxim. Un element important în baie este utilizarea uleiurilor parfumate care au cel mai benefic efect asupra corpului.

Particularități

Baia a fost întotdeauna renumită pentru un efect global de sănătate, iar utilizarea diferitelor influențe de la ierburi și ace a devenit foarte populară cu timpul imemorial. Dar s-au mutat în fundal și acum folosesc cel mai adesea uleiuri esențiale, cumpărând-le pe o varietate de platforme de tranzacționare.

Avantajele uleiurilor esențiale:

• ușor de folosit+
• Este relativ ieftin.

Tehnologiile moderne fac posibilă alocarea eficientă a substanțelor esențiale necesare din plante. Mai ales astfel de substanțe ca antiseptice puternice. Ei sunt capabili să distrugă aproape toate bacteriile patogene. De asemenea, compozițiile similare acționează perfect ca un anestezic, protejează bine celulele țesutului, stimulând metabolismul din ele. Butals pentru baie oferă un impact psihologic benefic, ele sunt plăcut mirositoare, capabili să îmbunătățească starea de spirit. Sub influența temperaturii ridicate și a umidității porii de piele se extinde, ceea ce contribuie la transpirația activă. Uleiurile esențiale într-o stare gazoasă penetrează cu ușurință sângele, contribuind la eliminarea componentelor dăunătoare. Este important ca substanțele esențiale să nu aibă impurități chimice.

Practica aplicării lichidelor fragile este înrădăcinată în perioadele antice. Chiar și în Egiptul antic și Mesopotamia, au fost folosite diverse medicamente aromatice. Cu mai mult de o sută de secole în urmă în vechile China, oamenii au practicat utilizarea uleiurilor esențiale.

Sciștii vechi au folosit în mod activ ulei de cedru. De asemenea, strămoșii noștri stropiți cu semințe și inflorescențe fierbinți pe osul bolovanilor. O astfel de „aromaterapie” poseda, de asemenea, sensul sacru – oamenii antice cu ajutorul tămâie a cerut zeilor lor, astfel încât ei să dea o recoltă bună.

Distribuția semnificativă a medicamentelor aromatice primite la fața locului:

• China+
• India+
• Altai+
• Sri Lanka+
• Indonezia.

Uleiurile esențiale moderne sunt „descendenți“ ai rețete vechi de medicamente aromatice, care au fost distribuite pe scară largă pe teritoriul de la Roma antică la Regatul Mijlociu.

Extractele esențiale sunt obținute prin moduri diferite, dar cel mai adesea se întâmplă:

• extracţie+
• Post rece+
• distilare.

Cele mai populare ingrediente sunt realizate pe baza unor astfel de plante:

• Conifere+
• mentă+
• muscată+
• rozmarin.

De asemenea, pe baza diferitelor uleiuri, sunt create compușii. De exemplu, este bine purificat prin ulei de lavandă și de mușețel. Ulei realizat din fructe citrice, bergamot, ameliorează eficient oboseala și stresul. Starea unei bune dispoziții și a euforiei ușoare poate apărea dacă mirosul este umplut cu mirosul:

• Trandafiri+
• Iasomie+
• Sandala.

Proprietățile vindecătoare au uleiuri:

• Conifere+
• Anisa+
• Eucalipt+
• Salvie+
• Ienupăr.

Beneficiu

Cu ajutorul substanțelor aromatice pentru tratarea răcelilor, bolile articulațiilor, bolile cardiovasculare. Există o clasificare separată a uleiurilor esențiale care au formule chimice similare. De exemplu, uleiurile din plante și citrice sunt legate de compoziția lor, același lucru se poate spune despre substanțele fabricate din ierburi și culori.

Uleiurile au cel mai benefică efect asupra corpului uman, dar ar trebui să-și amintească întotdeauna măsurile de precauție. Este important atunci când se utilizează astfel de compoziții pentru a acorda atenție mirosului produsului – nu ar trebui să fie impurități chimice.

Uleiul esențial are o formulă complexă, dar elementele de bază sunt întotdeauna prezente în ele:

• oxigen+
• hidrogen+
• carbon.

Iată doar câteva exemple ale proprietăților benefice ale diferitelor compoziții aromatice:

• Citrice consolidarea funcțiilor de protecție a corpului, aduceți zgârieturi, grăsimi rele, creșterea stării de spirit, stimularea activității celulelor creierului+
• Bergamot Ether optimizează presiunea, îmbunătățește libidoul, este un antiseptic excelent+
• Compozițiile de conifere sunt bine utilizate pentru răceli, stimulează metabolismul întregului corp+
• Lavanda are un efect puternic de relaxare+
• Melissa generează o stare de euforie și bună dispoziție, oprește sindroamele depresive, îmbunătățește munca creierului, îmbunătățește memoria+
• Juniper suprimă fobia, optimizează tensiunea arterială, reduce stările stresante, are un efect antiseptic puternic+

• MIR este eficient în tratamentul Orz, stimulează circulația sângelui, întărește mușchiul inimii, pereții vaselor, îmbunătățește lucrarea tiroidei, are un efect antibacterian+
• Menta are un efect de relaxare pronunțat, reduce riscul bolilor pulmonare și gâtului+
• Nerooly calmează nervii, ameliorează anxietatea, reduce stresul, îmbunătățește activitatea sistemului cardiovascular și a tractului gastrointestinal+
• Sandalul întărește funcțiile rezistente ale corpului, calmează nervii, elimină spasmele din stomac+
• Camera întărește sistemul nervos, protejează împotriva răcelii, întărește funcțiile rezistente ale corpului, stimulează creierul+
• Arborele de ceai este un excelent antiseptic+
• Eucalyptus calmează nervii, stimulează respirația ritmică, are un impact antioxidant puternic, în orice mod ajută la întărirea corpului.

Uleiul esențial dizolvat în rezervorul de apă poate fi un antiseptic eficient pentru camera de aburi și pre-bancher. O astfel de compoziție elimină ciuperca și disputele de matrițe, care sunt înmulțite în mod deosebit în condiții de umiditate ridicată și temperatură. Uleiurile esențiale au efecte terapeutice și profilactice împotriva unor astfel de boli:

• angina+
• Orz+
• bronşită+
• astm+
• Boli ale articulațiilor.

Unul dintre cele mai populare uleiuri este lenjeria, are o mulțime de proprietăți utile. Acesta conține un număr mare de acizi grași nesaturați (omega-3, -6, -9) și oligoelemente indispensabile, în timp ce nu există lipsă de colesterol. Pe platforme de tranzacționare diferite, uleiul de semințe de in cu diverse aditivi care îmbunătățesc proprietățile sale poate fi adesea achiziționat.

Uleiul de lenjerie are un efect antiseptic puternic, după procedurile de baie, ele șterse pereți, magazine, atribute de baie. Utilizarea uleiului de identificare asigură aspectul unui film special, care este o protecție fiabilă împotriva efectelor bacteriilor patogene.

Cum se aplică?

Din timp imemorial la noi, nu numai rețete pentru prepararea uleiurilor esențiale, metode de utilizare și dozare. Cel mai adesea, un set diferit de uleiuri esențiale este divorțat într-o astfel de concentrație: un litru de apă caldă trebuie să conțină nu mai mult de zece picături de compoziție. Dacă soluția este inutilă saturată, efectul poate fi opusul.

În ceea ce privește intensitatea impactului diferitelor compoziții, au fost efectuate numeroase studii. Problema concentrării uneia sau a unei alte materii încorporate este foarte importantă. Uleiurile esențiale prin intensitatea influenței nu sunt inferioare efectelor hormonilor. Omul este capabil să experimenteze:

• Valul puterii+
• Senzație de exhaustivitate a vieții+
• Starea de spirit veselă+
• Activarea activității creierului.

Multe substanțe esențiale folosesc pentru masaje de sănătate.

La efectuarea procedurilor de baie, substanțele parfumate sunt de obicei tratate:

• mătură+
• Rafturi+
• Trup adevărat.

În timpul procedurii, recipientul cu lichid trebuie să se bazeze în apropierea cuptorului. Este categoric rebel pentru a apă cu cuptorul aromatic.

De asemenea, este uneori adăugată la compoziția aromatică miere, kefir, ser de lapte, sare de mare. Iată un exemplu al celui mai popular amestec aromatic:

• Apă – un litru+
• Ulei de lavandă – 4-5 picături+
• Suc de lamaie – 5-7 picături.

De asemenea, folosesc adesea brad, molid sau ulei de pin. Miroasele din aceste compoziții sunt păstrate pentru o lungă perioadă de timp.

Pentru saună

Pentru saună, este bine să utilizați ulei de semințe de struguri. Acesta este unul dintre mijloacele cele mai eficiente care ajută la restabilirea elasticității pielii. De asemenea, în saună se utilizează ulei de brad. Aceasta este una dintre cele mai eficiente fonduri antiseptice și preventive din ORZ și gripa.

Nu a fost folosit mai puțin extras de lamaie, care contribuie în mod activ la excavarea zgârieturilor. În saună, în plus față de substanțele citrice, puteți utiliza compoziții florale care întinerește pielea, contribuie la regenerarea sa.

Pentru o parley

Uleiurile esențiale ar trebui utilizate în mod corespunzător în pereche. După ce substanța mirositoare a fost împrăștiată, nu puteți avea mai mult de 6 minute în pereche. Este important ca cei prezenți să nu aibă reacții alergice. Dacă, după primul „drept”, efectul este observat pozitiv, timpul de ședere poate fi prelungit până la 20 de minute. Este util să se repete în mod regulat proceduri similare, doar astfel încât după o anumită perioadă de timp, va fi observat un efect terapeutic constant.

Expertii recomanda dupa face baie de masaj cu ajutorul unor substanțe odorante. În acest moment, pielea este scânteiau, porii sunt dezvăluite, astfel încât compușii utili sunt penetrate în mod liber în organism, oferindu-i cele mai multe efecte benefice.

Uneori se utilizează această metodă: apa rece stropi pe pietre, apoi udat cu o soluție de ulei esențial. Literalmente câteva secunde, camera este plină de aromă. Este important să se ia în considerare faptul că acea concentrație prea mare de ulei poate afecta sanatatea, mai ales atunci când există un nivel ridicat în interior de temperatură și umiditate.

Termeni de utilizare

Nu uitați că uleiurile esențiale sunt combustibile, astfel încât să pulverizați cuptorul fierbinte sau pietrele din perechi sunt interzise. Dacă picătură de ulei a intrat în ochi, atunci trebuie să le clătiți cât mai curând posibil cu apă curgătoare. În contact cu membrana mucoasă, poate apărea o iritație severă (în unele cazuri chiar arsuri chimice).

Uleiuri naturale fără aditivi chimici – acesta este produsul nu este ieftin. Pe etichetă trebuie să fie scris:

• Compoziția produsului+
• Când și unde este produsă.

Dacă nu există astfel de inscripții, este mai bine să vă abțineți de la achiziționarea acestui produs.

Containerul în care este cuprins uleiul natural, trebuie să fie întunecat. Razele ultraviolete contribuie la descompunerea structurii chimice, astfel încât lichidul fragil își poate pierde rapid proprietățile benefice. Pentru a verifica calitatea uleiului, ar trebui să scăpați o picătură pe un șervețel de hârtie albă de zăpadă. Produsul natural se evaporă aproape instantaneu, urmele de care nu rămân. Dacă în substanță este destinat tuturor tipurilor de „chimie”, atunci bloturile și divorțele vor fi prezente pe șervețel. Nu se recomandă utilizarea acestui produs.

Cumpărarea de ulei este cea mai bună la producătorii bine-cunoscuți și, deși aceasta nu este o plăcere bună, dar există o asigurare de calitate. Substanțele aromatice sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă la luarea de băi. Acestea sunt adăugate la formulări de spumă. Pentru o baie mare, de obicei nu mai mult de 10 picături de lichid în vrac.

Este important ca apa să fie o temperatură moderată (aproximativ 38 de grade), apoi efectul va fi maximul. Nu mai puțin de 10 astfel de proceduri sunt necesare pentru a atinge un efect de sănătate.

Este întotdeauna important pentru prima impresie: dacă mirosul de petrol cauzează emoții negative, atunci nu este recomandat un astfel de produs. Uleiurile aromatice sunt destinate numai pentru utilizarea în aer liber, adăugați-le la ceai, cafea sau băuturi alcoolice.

Seturile de uleiuri pot afecta corpul uman chiar mai eficient. De exemplu, compoziția eterului Miriului, Ladan, trandafirii, valerieni va ajuta la depășirea celei mai grave depresiuni. De obicei, cursul tratamentului durează semiluna. Un astfel de set poate fi folosit într-o cameră de aburi, saună, adăugați la baie.

După consultarea cu medicul cu participare, puteți alege independent o compoziție individuală care va satisface în mod optim nevoile corpului.

Mai multe despre uleiurile utile pentru baie veți afla în următorul videoclip.