Ce trebuie să faceți dacă sunteți ofensat?

Sentimentul de insultă este reacția naturală la acțiuni agresive și rele ale altora. În multe cazuri, infracțiuni ajută să-și apere interesele și drepturile lor, dând un impuls acțiunilor de răspuns. Dar ce să facă, dacă credeți că sunteți ofensat prea des? Cum să se comporte în cazul în care o persoană favorit ofensat? Articolul va merge cu privire la modul de a răspunde la astfel de situații neplăcute.

Reprezentând un „sacrificiu“

Reacția noastră la acțiunile altora este foarte individuale. Dar sunt de acord atunci când vezi o persoană prea capricios și ostentativ cu palete, vreau să evite comunicarea strânsă cu el.

Cu siguranță toată lumea, cel puțin o dată întâlnit astfel de oameni, blând și non-agresive, dar cu siguranță ofensat literalmente. Cu ei, într-adevăr, de multe ori necazurile vin, care sunt lungi și greu de experiență. La locul de muncă, acestea sunt displacut, în ciuda meritul. Chiar și oamenii apropiați de multe ori le face durere.

Omul însuși, Krotko este supus tot ceea ce se întâmplă, nu merge cu nimeni pentru un conflict direct. Rolul suferindului consacră foarte ferm.

Faptul este că toți oamenii sunt capabili să furie experiență, anxietate, agresiune și alte emoții. Dar, sentimente puternice, care apar în conștiință ca răspuns la evenimente și situații, necesită orice ieșire. Și aici este deja vorba despre abilitatea sau incapacitatea de a-și exprima și de a le experimenta.

Caracteristicile caracterului descris mai sus, specialiștii sunt numiți masochiști. În acest caz, nu se referă la preferințele sexuale. Aceasta se referă la răzbunarea inconștientă, datorită faptului că o persoană nu deține o stropire adecvată a emoțiilor.

Cel mai adesea, cei ale căror părinți au suprimat cu strictețe orice manifestări ale sentimentelor copilului său. El putea fi dornic sau cert pentru plâns, pentru un râs puternic sau inadecvat, potrivit părintelui, plâns și tocmai a exprimat fraza. Ca rezultat, o persoană se obișnuiește să se ascundă în sine absolut toate emoțiile. Inclusiv agresiune echitabilă.

Rezultatul este că, la vârsta adultă, o astfel de persoană se interzică să experimenteze emoții puternice, să le redirecționeze și să le dea o cale adecvată. El este fixat cu umilință chiar în situațiile cele mai strălucitoare decât provoacă adesea iritarea înconjurătoare și dorința de ao provoca asupra oricăror acțiuni.

Un prototip foarte precis fabulos al unei persoane cu caracteristici masochiste de caracter este Cinderella. Blând, bun, nerecuperat pentru fata răutăcioasă și neplăcută. Ea ridică dispreț și ură severă de surori și stepmoții. Fără să le dea destul, nici măcar verbal, nesubstituit, promovându-i să fractură toate batjocorile noi și mai sofisticate.

Desigur, există câteva întrebări. Dacă o persoană, într-adevăr, suprimă inconștient furia în el însuși, nu este bună? Nu este fericit, interzicerea de a experimenta sentimente negative altora? Răspunsul la ambele întrebări: din păcate, nu.

Emoțiile deprimate cauzate de situații neplăcute care nu merg nicăieri. Dar, odată ce o persoană nu le experiență și nu exprimă infractorii săi, experiențele mai grele sunt deja tratate împotriva lui.

Resentmenturns în autoagression. Prin urmare, în situații dificile, atunci când o astfel de persoană este supusă la insulte, batjocură sau opresiune, este mult mai ușor pentru el să rămână oi umil. Apoi, altcineva va fi rău și vinovat. Fiind neimpartasita, oameni cu o astfel de caracteristică a caracterului păstra propria imagine în minte neașteptate, ceea ce este foarte important pentru ei.

Este posibil să fi învățat în caracterul descris de cineva de la cei dragi sau le. În continuare, să vorbim despre cum să se comporte atunci când ofensat.

Ne face față cu insulte

Psihologie oferă o mulțime de recomandări cu privire la modul de negociere adecvat în sine, în cazul insultei, grosolănie și alte acțiuni neplăcute din jurul. Cu toate acestea, instrucțiuni, complet universal pentru toate ocaziile, desigur, nici. În fiecare situație specială, numai tu le poate aprecia gravitatea si seriozitatea ei, și apoi să ia o decizie cu privire la modul de a reacționa la ea.

• Problemele sunt mai bine să se sări peste ce să locuiască pe ele. Apreciați calmul și să aibă grijă de nervi. Se cântăresc, înainte de toate ceea ce sa întâmplat. Observați cu cauza comportamentului care te ofensat. Poate că situația sa întâmplat din întâmplare, și într-adevăr nu a vrut să provoace rău. În cazul în care infractorul a cerut scuze sincer, cel mai bine este să-l ierte și, prin urmare, să aibă un serviciu pentru mine, permițându-negativ lui.
• Înainte de a decide să răspundă, gândiți-vă cum va arăta din partea. Spune, coleg ai aruncat o glumă fără succes, și a izbucnit în răspuns de blesteme. Nu ar strica imaginea? Oamenii se întind celor care sunt calme și adecvate, este capabil să trateze cu înțelegere greșeli, nu pulverizați pe trifles. Du-te jos la nivelul contravenientului sau chiar să încerce să depășească-l urât și nedemn.

Dacă vă simțiți că sunteți provocat și încercarea de a ofensa, vă poate avertiza o persoană cu tact. Auto spune că el este pe cale să treacă granița, și cuvintele sale (sau acțiuni) sunt neplăcute pentru tine.

• În cazul în care au fost făcute acțiuni ilegale în ceea ce privește tine, aveți dreptul deplin de a contacta poliția. Soluția de rezolvare sau deteriorarea lucrurilor și a bunurilor, amenințări și insulte obscene, folosirea violenței chiar și lumina este o încălcare a legii. Aplicarea organismelor adecvate pentru a dota un huligan și cere pinionul o lecție bună.
• Ați putea fi, pur și simplu prea predispuse la touchiness. Sunteți foarte rău glume în adresa ta, se pare că toți oamenii sunt în mod constant vă deteriorate, iar unul iubit face totul. În acest caz, trebuie să lucrați. Încearcă să nu clipească imediat, dar parcurgere obiectiv și să evalueze situația. Express revendicări calm. Acesta poate fi foarte posibil ca infractorul însuși a fost gata să-mi cer scuze, dar ai speriat cu furia ta.
• Foarte dureros atunci când persoana iubită este ofensat. Dacă suntem încă pregătiți să miros mâinile lor pe oameni indiferenți, atunci, în cazul unui tip, soțul sau soții ei, sentimente negative și infracțiuni păreau să fie multiplicate cu. Închide omul ar trebui să fie deosebit de atenți în exprimarea emoțiilor. Ai nevoie de un „război“ în relațiile?

Dă o persoană aproape o șansă de a explica, se îngropa în ceea ce sa întâmplat. De multe ori, dragostea este gata să repare totul și sincer se pocăiască, dar noi, cedând emoții, cu siguranță doresc să se răzbune și cauza durere ca raspuns. Din acest motiv, inutile certuri și scandaluri prelungite.

• Sunt oameni care sunt nepoliticos, Hamyat și săvârșesc infracțiuni în mod intenționat. Este mai bine să nu-i onoreze cu atenție și, dacă este posibil, a minimiza sau opri comunicarea cu ei.
• De multe ori pentru a face față emoțiilor ajută o conversație cu o persoană de încredere. Spune-i despre insulta mea, exprimă toate experiențele cu privire la această. După eliberarea sentimentele, cel mai probabil se răcească și mai ușor de a reacționa la probleme.

Despre ce să faceți dacă sunteți în mod constant ofensat, uita în următorul videoclip.