Ura foști: cauze și modalități de a elimina problema

Despărțirea este un proces dificil. De multe ori o femeie nu poate începe construirea unei noi relații, datorită corosiv din interiorul urii pentru un om fostul. Manifestarea furiei este o etapă naturală atunci când divorțat. Cultivarea sentimentelor negative umple tot spațiul interior al doamnei, nu permițându-i să observe partea de responsabilitate în comunicațiile terminate.

Cauze

Trezirea ură pentru prima persoană indică faptul că este încă o anumită semnificație pentru doamnă. Cel mai adesea cauza de ostilitate față de soțul încă suferă suferință severă. Femeia după despărțire poate simți sentimentul de ură pentru o dată o persoană iubită din diverse motive.

• De multe ori distrugerea Uniunii este însoțită de taxe excesive. Idealizarea celei de-a doua jumătăți este înlocuită cu deprecierea totală. Există o încercare de a vă restabili propria stime de sine datorită adăugării unei alte persoane. În acel moment mă trezesc ură.
• O femeie se poate bucura de rolul victimei, așa că atunci când se desparte, îi acuză pe soțul ei în trădare. Fostul soț le place să facă o vină pe un partener, spunându-i altora despre nedreptatea plecării sale de la ea. Ea se consideră o femeie umilită și ofensată. Astfel încât ura pentru un fost soț împrăștiat, trebuie să nu mai fii victimă.
• Uneori, trădarea lui fără sfârșit duce la ură pentru un fost bărbat. În primul rând, soția își poate închide ochii asupra lor. Cu toate acestea, treptat, insulta este tot mai mult, își umple inima. Ca rezultat, sentimentul de amărăciune și disperare este înlocuit de ostilitate și intransigență.
• Sărbători frecvente, asalt și conflicte de familie semănau bobul unei atitudini ostile față de ales. Este imposibil să iubim o persoană care de multe ori a bătut companionul său. Nemulțumirea față de comportamentul unui soț va crește în supărat. Nu seamănă severă în raport cu scoundrel.
• O femeie poate ura pe cea aleasă pentru aplicarea insultelor. Uneori un om insulte sufletul pereche și umilește demnitatea ei în prezența unor oameni străini. Soțul pentru o lungă perioadă de timp tolerează comportamentul său, dar răbdarea sa vine limita. Insulele acumulate sunt motivul pentru încălcarea relației. După divorț doamna începe să urască fostul iubit.
• Dacă o femeie după un divorț a început să se întâlnească cu o altă persoană, omul anterior poate deranja. Lady iubește sincer un partener nou, consideră că este o referință la frumusețe și masculinitatea. Pe fondul impecabilității celui nou ideală, aspectul și natura fostelor sentimente negative, soțul cauza într-o femeie, până la dezgust completă. Este chiar și din gesturi Corded sale, gesturi, expresii faciale și voci.

Cum să scapi de ură?

În primul rând, este necesar să se elimine toate gandurile negative. Vă mulțumim soarta pentru scutirea în timp util de relația de evacuare. Acceptați baia de relaxare, mergeți la cumpărături, face hobby-urile tale preferate. Start vizita mai des muzee, teatre, parcuri și alte destinații de vacanță. Vizitați-vă părinții, rudele și prietenii. În acest caz, nu veți avea timp pentru Duma cu privire la relațiile neplăcute.

Puteți înceta să urăști un fost partener cu ajutorul scrisorilor nesemnate. Descrieți cauzele urăi Lutto pe ea, sete de aprindere și pedeapsă. Scrieți toate resentimentele și revendicările. Sentimentele și senzațiile proprii pot fi exprimate în desene. În mesaj, vă rugăm să informați unul ales cât de mult îl urăști. Faceți o listă concretă a ceea ce vă deranjează în fostul satelit. După aceasta, scrisoarea trebuie să fie arsă sau unelte în asistente mici. Scrie scrisori atâta timp cât furia nu va sta jos. Treptat ura va disipa. Și apoi veți uita chiar de existența acestui ticăloșie, după care veți câștiga cu siguranță calm interior.

Te iubesc ca tine. Faceți o listă a dorințelor dvs. Concentrați-vă pe viitor, specificați sarcinile pe termen scurt și pe termen lung pentru anul respectiv. Etapele de urmat de țintă. Obține noi cunoștințe, participa la diverse cursuri, abilități de cumpărare în diferite domenii de activitate. Punerea în aplicare a celui mai prețuit vis duce la o creștere a stimei de sine și la distrugerea sentimentului distructiv al urii. Nu vă fie frică să renunțați la o persoană, relația cu care a fost construită pe reproșuri reciproce, resentimente, umilire și certuri.

Ura pentru un fost om este un obstacol în calea înființării vieții personale în viitor.

Lăsați acest suflet sufletului în trecut. Deplasați-vă fără să vă uitați înapoi. Îmi pare rău fostul partener să-l lase să plece. Și apoi noua dragoste va intra liber în viața voastră.

Încearcă să nu stai singur. Cut mai mult timp într-un cerc de familie și prieteni apropiați. Îi sfătuiește, întrebați-le despre ajutor. Înțelegerea de la oameni care susțin că veți ajuta să supraviețuiți timp greu. Puteți depăși mânia și alte sentimente negative. Opriți-vă hrănesc energia negativă ură. Uneori amintirile unui joc comun fericit cu un om fostul au apărut cu neapreciat. momente plăcute de la a face viața singur cu posibil să se înțeleagă că nu există motive speciale pentru ură.

În cazul în care nu este posibil pentru a scăpa de emoțiile negative le consulta un psihoterapeut sau psiholog. El vă va ajuta să înțeleagă situația, analiza și ajusta convingerile tale, și apoi să vă spun ce să faci în continuare.

Sfaturi pentru psiholog

Noua dragoste este cel mai bun medicament de la ură la fostul om. Dar, la început, este necesar de a aduce ordine în propriile gânduri. Este foarte important pentru a scăpa de toate fosta ofensiva, altfel va fi dificil de a construi fericirea. nebunie acută pe soțul ei, dorința de a se răzbuna, starea de isterie – amenințări directe la relația viitoare. Ia mai mult timp pentru nevoi personale, arată corpul și de îngrijire a sănătății. Concentrați-vă energia pe tine, și nu pe o persoană care este enervant in acest moment.

Imediat după despărțire, nu este de dorit să se întâlnească cu fostul ales. Cu ceva timp ar trebui să aibă loc departe de sex masculin ai urât.

Nu orice femeie poate reține furie și alte emoții negative. Dacă le vărsați drept în față, vei regreta ulterior incontinenta dvs. Inițial, toate întâlnirile trebuie să aibă loc în prezența persoanelor neautorizate. Transferul nu a fost un subiect foarte plăcut lăsat lucrurile lăsate de el, prin prieteni sau rude comune. Acest lucru vă va permite să-și continue calea de viață fără amintiri neplăcute.

În cazul în care ura pentru un fost iubit apare din motive de neînțeles, este necesar să se calmeze și să se gândească bine. Sentimentele negative pot apărea din cauza oboselii emoționale sau fizice. În acest caz, o vacanță minunată elimină emoțiile negative. Vizitați un eveniment de divertisment sau mergeți într-o călătorie. Nu-i place pentru prima va dispărea în mod necesar.

Imaginați-vă mental că pierdeți iubitul fostului pentru totdeauna. Nu va fi niciodată mai mult în soarta voastră. Încercați să vă analizați sentimentele. În caz de bucurie sau indiferență, nu poartă în viața ta viitoare cu ura pentru un partener care a rămas în trecut. Uita de asta. Dar dacă încă mai simți durerea și insultarea, atunci dragostea nu a trecut. Deci, încearcă să se întoarcă această persoană.

Învață să ierți. Derulați în cap de cuvinte neplăcute, insulte și alte ofensatoare, cauzate de tânărul precedent, corosive sufletul din interior. Furia poate provoca apariția diferitelor boli. Încearcă să vorbești serios la un fost soț tip sau. Cereți iertare pentru toate resentimentele. Probleme de top Încercați să rezolvați pașnici. Dacă este imposibil să negociezi, vă rugăm să contactați prietenii sau chiar în instanță.