Haine de compresie pentru antrenament

Popularitatea sporită a sportului a adus nevoia de tranzacționare pe scară largă cu atributul necesar. Sportivii profesioniști și fanii care se expun de la încărcături fizice frecvente, ar trebui să se uite la îmbrăcăminte de compresie.

Avantaje

Îmbrăcămintea și lenjeria de compresie este un tip special de îmbrăcăminte, care este destinat formării și sporturilor sistematice frecvente. Acesta servește la asigurarea presiunii necesare asupra părților corpului, care sunt supuse celor mai mari sarcini cu anumite exerciții. Astfel de haine sunt cusute din materiale elastice, uneori cu adăugarea de componente suplimentare care asigură cea mai bună funcționare a unor funcții.

Ce este o îmbrăcăminte de compresie pentru ce? Ea strânge în mod constant mușchii, astfel încât acestea sunt întotdeauna într-un ton și o stare preîncălzită, ceea ce îmbunătățește alimentarea cu sânge. La rândul său, acest lucru asigură influxul de oxigen și nutrienți. Toate acestea ajută mai mult să transfere efort fizic lung și mare.

Îmbrăcămintea de compresie este selectată astfel încât să se potrivească strâns corpului și oferă mai multe avantaje. De exemplu, stoarcerea constantă împiedică rănirile, datorită faptului că mușchii și fasciculele sunt fixate.

Materialul este prelucrat de substanțe antibacteriene, care protejează corpul nu numai de răniri, ci și bacterii și microbi dacă în timpul atletului de clasă adesea contacte cu podea cu praf, mat, pământ.

În plus, lipsa vibrațiilor inutile în mușchi reduce consumul de energie și ajută la evitarea convulsiei. În plus, în haine de compresie, de exemplu, în șosete, sentimentul de corp în spațiu este îmbunătățit și, ca rezultat, coordonarea.

Îmbrăcăminte similară ajută la recuperarea mai rapidă după o pregătire grea. În plus, protejează împotriva ultravioletului, afișează umiditatea, menține căldură, dar oferă un flux de aer spre corp.

Datorită prelucrării speciale a cusăturilor, îmbrăcămintea de compresie nu provoacă disconfort, ceea ce crește rezistența și are un efect pozitiv asupra timpului de antrenament.

Acesta va satisface haine de compresie și pentru cei care călătoresc cu o bicicletă de mult timp, face drumeții. Desigur, ar trebui purtat doar în timpul tensiunii mușchilor și nu permiteți haine specializate să rămână și după o plimbare, adică atunci când corpul este în repaus.

Vizite și categorii

Îmbrăcămintea de compresie exercită competitivă și restaurare. În primul caz, se urmărește menținerea atletului mai bine cu sarcini în timpul antrenamentului consolidat sau pe discursuri. Al doilea ajută cea mai rapidă restaurare a mușchilor după antrenament.

Există, de asemenea, așa-numita formă sportivă de compresie a unei noi generații, care, în anumite părți ale produsului, are un efect de compresie mai puternic: pantalonii sunt fesele, Shinul și șoldurile și mak – antebraț, biceps, triceps.

Îmbrăcăminte de compresie sunt tricouri cu mâneci lungi și scurte, mâneci separate, pantaloni, pantaloni scurți, golf, jambiere, șosete. Dacă selecția de tigăi sau pantaloni depinde de grupul sportiv și muscular, supus încărcăturii principale, atunci șosetele sunt cel mai necesar lucru. Cel mai adesea, piciorul este încărcat cel mai mult de sport.

Branduri

Eliberați îmbrăcămintea de compresie care se angajează în branduri sport. Acest lucru nu este doar bine-cunoscut Adidas, Puma și Nike, dar, de asemenea, companiile cum ar fi Sub Armor, Venum, 2xu, Bad Boy, Asics, Cep.

Unele branduri au haine de compresie pentru bărbați, femei și copii și unii dintre singurii bărbați. În general, dacă este necesar, puteți încerca să alegeți modelele bărbaților de gotter, șosete sau mâneci de dimensiuni mici. Cu toate acestea, luând în considerare faptul că astfel de haine sunt de vânzare și de la alți producători, ar trebui să găsiți cel mai potrivit lucru pe care îl au. Linia de sex feminin nu are un brand Compressport.

Haine de compresie Puma Există inserții de silicon de-a lungul mușchilor, care stimulează în plus circulația sângelui.

Marca Cap Eliberă haine de compresie medicală.

Nike și adidas Bandajele de compresie sunt fabricate suplimentar.

W Piei Modelele sunt împărțite în funcție de timpul anului și, în consecință, temperaturi pe stradă. Acestea au aceleași modele ale grupului sportiv sau muscular, de exemplu, pentru ciclism, golf, alergare, snowboarding, încărcături grele.

Contraindicații

Hainele de compresie sunt necesare de către cei care sunt implicați în sport sau profesional sau în mod constant și amintiți-vă. În șoseaua sa, este necesar să fii în mișcare și ton, să treacă mușchii, altfel toate avantajele vor fi lipsite. Cu un număr mic de mișcări, îmbrăcămintea de compresie pur și simplu va interfera cu funcționarea sistemului cardiovascular.

Inainte de a cumpara astfel de haine cu medicii, ar trebui să se consulte oameni plini și cei care au probleme cu vene, deoarece poate aduce prejudicii.

Nu poate fi angajată în această formă a celor care au probleme cu aritmie cardiacă, venele și colmatarea thrombami.

Cum de a alege?

haine de compresie sunt destul de scumpe și durata sa de viață cu utilizarea activă este un cuplu de ani. Este necesar să se cunoască dinainte ce fel de grup de mușchi este stresul principal în formare, astfel încât lucrul nu se află pe raft sau nu a făcut rău.

Sună destul de simplu: T-shirt și manșoane pentru acele sport, în care partea superioară a corpului, umerii, mâinile și pantaloni scurți, pantaloni și jambiere pentru cei în cazul în care picioarele.

Desigur, în unele sunt greu de lucru cu mai multe grupuri de muschi, asa ca va avea sens să achiziționeze mai multe elemente. Pantaloni scurți, pantaloni, jambiere, sosete sunt potrivite pentru ciclism, triatlon, atletism usor, funcționare, fitness.

Tricouri cu mâneci lungi diferite și mâneci separate pentru atletismul greu, canal, tenis, tije, baschet, volei, handbal și alte sporturi, unde există o încărcătură pe brațe și antebrațe.

Este foarte important să alegeți hainele dimensiunii potrivite, nu se potrivește principiului, admisibilă cu o formă sportivă convențională care poate fi largă și liberă. Dacă este incorect să alegeți dimensiunea hainelor de compresie, fie că există nici un efect necesar, sau există o oportunitate de a vă face rău.

Îmbrăcămintea de compresie este clasificată în funcție de gradul de presiune asupra mușchilor și puterea de comprimare. În magazinele de masă, aceasta este cel mai adesea forma de primă clasă, adică lucruri cu cei mai mici indicatori de stoarcere. Mai mare nevoie de sportivi profesioniști. În plus, îmbrăcămintea high-end este vândută numai în magazine specializate și la numirea medicilor.