Cindy Crawford – 55 de ani, dar rămâne încă una dintre cele mai frumoase femei din lume. Ea nu încetează să intre opririlor în reviste glossy.
Interesant, modelul este rareori împărțit cu fanii în fotografii Instagram într-un costum de baie, cu toate că ea are o siluetă ideală. Cu toate acestea, unele fotografii ale modelului într-un costum de baie, după toate aceeași rețea a lovit.
nutriție adecvată – Gajul aspect frumos
La fel ca toate femeile atent cu privire la aspectul lor, Cindy Crawford încearcă să mănânce dreapta. Dimineața, ea a bea cocktail de proteine si ceai verde, mâncând un pui cu legume pentru masa de prânz, și sushi sau paste preferă pentru cină.
Așa că foamea nu știa despre el însuși știu, modelul poartă întotdeauna de mere nuci sau felii și brânză. Snacks-uri vă permit să potoli senzatia de foame la masa principală.
„La sfârșitul mesei de prânz, am mânca o bucată de ciocolată neagră“ Crawford în comun. În opinia ei, dacă vrei ceva – trebuie să-l mănânce, dar în cantități mici. Desigur, modelul este, de asemenea, implicat în sport – adoră ciclism și hayking.
Care este secretul lui Cindy Crawford pentru a arăta atât de bine în bikini, atât pe Instagram, cât și în viața reală? Cum a reușit să-și păstreze frumusețea și strălucirea de-a lungul anilor? A fost nevoie de mult efort și sacrificiu sau există un alt secret ascuns? Sunt curios să aflu cum reușește să se mențină atât de în formă și să arate atât de bine, neîmbătrânind.