Se pare că suntem în zadar în limitele noastre în unele produse. Deci, încredere în pseudo-gallen lungimi de pe internet! Cofeina, maioneza și alte produse nu sunt atât de rele.
Nu vă sunăm să vă înclinați pe produsele enumerate în listă, dar le puteți mânca cu îndrăzneală fără teamă de sănătate.
Maioneză
Nutriționiștii susțin că acest produs în dietă ar trebui să fie cât mai puțin posibil. Cu maioneza magazinului, remarcă, desigur, nu merită, dar casa nu este doar delicioasă și, de asemenea, utilă.
În maioneza de acasă, complexul D, E, A, PP, C și Vitamina B, care contribuie la îmbunătățirea imunității și normalizarea metabolismului. Cel mai adesea atunci când se utilizează maioneză de gătit, ouăle și uleiul de măsline sunt utilizate.
Cafea
Obișnuiți să beți o ceașcă de cafea dimineața? Nu vă refuzați această plăcere! Multe categoric împotriva acestei băuturi, dar ceea ce este rău pentru unul – nu înseamnă rău și pentru altul.
Cofeina provoacă veselie și crește rezistența la stres. Potrivit studiilor recente, oamenii care bea 2 cești de cafea pe zi, mai puțin susceptibile la cancer la ficat și pancreas. În plus, riscul de astm scade.
Inghetata
Inamicul tuturor diluatorilor nu este într-adevăr atât de teribil! Dacă nu doriți să beți antidepresive, le puteți înlocui cu ușurință cu înghețată. Potrivit cercetării, o delicatețe formată din cremă sau lapte natural calmează nervii.
Astfel încât înghețata a fost utilă, este important să se acorde atenție compoziției. Ar trebui să fie lapte integral, absenți aditivi artificiali și conservanți. Cel mai bine este să gătești înghețată acasă, pentru că cele mai simple vor fi doar 2 ingrediente: cremă și lapte condensat.
Paste
Toată lumea iubește pastele, deoarece acest produs este universal, puteți găti orice sos pentru el. aderenții alimente sănătoase nu ne sfatuiesc sa manance intr-o pasta, dar ele sunt greșit în argumentele lor!
Pasta nu sunt atât de dăunătoare, cum se spune, principalul lucru este de a alege din soiuri solide de grâu. Deoarece pasta contine carbohidrati complecsi, ei vor păstra senzația de sațietate pentru o lungă perioadă de timp. Paste sunt bune pentru faptul că bogate în triptofan, îmbunătățirea somnului și a stării generale.
Ce fel de produse dăunătoare ar putea fi, de fapt, benefice într-un fel sau altul? Mă întreb și eu cum anume un lucru ce pare a fi periculos poate aduce beneficii pentru sănătate. Aș fi curios să aflu mai multe detalii despre aceste produse și cum trebuie utilizate pentru a beneficia de ele.
Ce fel de produse dăunătoare pot fi, de fapt, utile? Sunt cu adevărat surprins să aud despre astfel de produse și m-ar interesa să aflu mai multe detalii despre ele. Există anumite produse pe care le putem utiliza în mod corect și care să aibă o funcție benefică pentru sănătatea noastră? Aștept cu nerăbdare să-mi împărtășiți cunoștințele și să descopăr mai multe despre aceste produse.