Cum să curățați limba?

În lumea modernă, toți oamenii știu cât de important este de a observa igiena orală – periați dinții cu pastă de dinți, utilizați fir și clătiți. Dar nu toată lumea știe că limba trebuie curățată de contaminare, deoarece suprafața sa neomogenă fără îngrijire adecvată va deveni cu ușurință o scaun pentru microorganismele dăunătoare. În plus, raidul de pe mucus poate fi însoțit de un miros neplăcut sau de boli dentare. Pentru a vă ajuta să evitați multe consecințe neplăcute, am pregătit un articol cu ​​privire la specificul igienei lingvistice.

Beneficiul și prejudiciul de curățare

Sistemul digestiv al omului este foarte complex – este alcătuit dintr-o varietate de organe care îndeplinesc funcții importante. Limba este etapa inițială a întregului proces, ajută la mestecarea alimentelor, o înconjoară cu saliva și participă la înghițire. Partea din spate a acestui organ este acoperită complet cu mai multe sfaturi, datorită căreia o persoană simte gust și simte durerea de stimuli. Dar din cauza unei astfel de structuri în mușchii canelurilor, resturile de alimente sunt amânate – acest lucru duce la apariția plăcilor și mirosul neplăcut de gură.

Este necesar să curățați în mod regulat limba, deoarece nu numai că evită problemele cu cavitatea bucală, ci îmbunătățește și funcționarea generală a sistemului digestiv.

În igiena cavității orale, există destul de multe avantaje, dar în tot ceea ce trebuie să știți măsura, în caz contrar, procedura poate deveni dăunătoare pentru sănătatea umană. Înainte de a începe acasă la poluarea scoate de pe suprafața corpului de gust, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile și citiți avertismentele. Luați în considerare în primul rând toate avantajele limbajului de curățare.

• Îmbunătățește procesul de digestie alimentară. Mușchiul acoperit cu receptorii de gust este primul contact cu produsele alimentare, deci este o parte foarte importantă a procesului de digestie. Atunci când o mulțime de plăci se acumulează pe partea din spate a organului, nu va fi capabil să recunoască tipul de produse alimentare de intrare, prin urmare, nu va da un semnal pentru a genera enzimele digestive necesare. Curățarea limbii, vă asigura sănătatea organismului și eficiența sistemului de digestie.
• Eliminat miros neplăcut din gură. Toată lumea încearcă să obțină o nouă respirație, deoarece depinde de confortul comunicării cu rudele, prietenii și colegii. Dar curățarea atentă a dinților nu este întotdeauna suficientă pentru a atinge scopul – sursa mirosului neplăcut devine adesea poluată de bacterii. În zona de prăjire a corpului de gust, reziduurile de alimente, mucusul Nasofarynx, inclusiv după răceli, precum și microorganismele rău intenționate sunt colectate. Un buchet similar de poluare devine cauza bolilor cavității bucale, cum ar fi cariile sau stomatita. Nu uitați că în membrana mucoasă a gurii și bacteriile utile care protejează împotriva problemelor, dar sunt eficiente numai dacă microflora este echilibrată.
• Receptorii de gust devin din ce în ce mai sensibili. Vă puteți face viața mai strălucitoare și mai bună, curățând spatele organului de aromatizare din raid. Mâncarea alimentelor este o modalitate de a vă bucura, și dacă susțineți puritatea receptorilor, sentimentul de gust va fi mai strălucitor.

Acum, luați în considerare prejudiciul de la curățarea necorespunzătoare a cavității bucale orale.

• Accidente din curățenie fără griji. Limba umană este un organ foarte sensibil, este alcătuit din 17 mușchi puternici care acoperă aderența multiplă. Această acoperire este foarte blândă, deci este imposibil să se folosească perii prea des și linguri pentru curățarea corpului corpului de gust și este, de asemenea, interzis ca unelte severe la suprafață, poate încălca percepția gustului. Receptorii își vor restabili munca în timp, cum ar fi, de exemplu, după ardere, dar nu pentru a abuza de curățenie.
• Distrugerea microorganismelor benefice. Mai mult de 700 de tipuri diferite de bacterii utile se află pe membrana mucoasă a cavității orale, care sunt implicate în tratamentul alimentelor și protecția corpului de la boli. Curățarea frecventă este dăunătoare pentru microflora naturală – o persoană poate sparge imunitatea și digestia.
• Beneficii comerciale. Multe companii caută să câștige bani pe producția de obiecte pentru igienă – Publicitatea profesională convinge oamenii că limba trebuie făcută dimineața și zilnic. Dar această abordare poate dăuna sănătății, pentru că, adesea, răzuind floare albă, distrugeți și bacteriile utile.

Din cele de mai sus, putem concluziona că Limba de curățare este o procedură foarte utilă și eficientă, dar trebuie să știți în ea. În plus, prăbușirea organismului de gust poate avea o altă natură de origine – cel mai adesea se află în intervalul normal, dar există cazuri în care culoarea și textura receptorilor vorbesc despre o boală gravă.

Dacă nu ați mâncat alimente cu coloranți, iar suprafața limbii are o nuanță verzui, maro sau negru, nu încercați să eliminați singur contaminanții, consultați mai bine un medic pentru sfaturi.

Ce poate fi curățat?

Există destule câteva dispozitive și mijloace concepute pentru a îndepărta contaminanții de pe suprafața limbii. Unele metode de curățenie consiliază stomatologi profesioniști, alții au fost transmise părinților de atunci. În cadru rezonabil, fiecare metodă de curățare este destul de eficientă, astfel încât oricine poate alege pentru sine cea mai confortabilă opțiune.

Luați în considerare mai multe instrumente și metode de medicină tradițională pentru igiena orală.

Luminări

Suprafața cu receptori este curată cu dispozitive non-grele utilizând mișcări mecanice. Instrumentul pentru îndepărtarea contaminanților poate fi achiziționat atât într-o farmacie, cât și în supermarket obișnuit. Imaginați-vă o listă de dispozitive potrivite pentru curățarea suprafeței mucoase.

• Periuta de dinti. Pe multe perii de segmente de preț mediu și ridicate pe partea din spate a capului există o inserție specială – o suprafață de silicon aspru, destinată îndepărtării contaminanților din limbă și interiorul obrajilor. Și, de asemenea, pentru procedura de igienă, puteți utiliza o periuță de dinți fără o căptușeală suplimentară – folosind părul obișnuit, dar înainte de proces este necesar să clătiți bine vehiculul sub apă curgătoare.

Pentru a curăța receptorii din microorganisme dăunătoare, o pastă de dinți este adăugată la perie într-o cantitate mică.

• Răzuitor. Instrumentul creat în mod specific pentru îndepărtarea plăcii de pe suprafața mușchilor gustului. Designul constă dintr-un suport al mânerului și o buclă alungită la sfârșit, subiectul este fabricat din plastic sigur.

Răzuitorul în mod eficient și curăță ușor suprafața de la diferiți contaminanți – pentru acest lucru este necesar doar să se efectueze bucla de la rădăcina limbii la vârf.

• Marley sau BINT. Adaptare foarte simplă, dar eficientă. Pentru a face o procedură de igienă, înfășurați tifonul de pe deget, umeziți-l cu apă și adăugați o pastă de dinți mică de sus. După aceasta, faceți mișcarea mecanică a dispozitivului pornind de la baza limbii.

• Linguriţă. Un astfel de dispozitiv poate fi găsit în farmacie – în exterior seamănă cu un mic ventilator cu un mâner lung. Colțurile de pe spatule sunt netezite pentru a elimina posibilitatea rănilor cavității orale. Un instrument igienic este fabricat din plastic sigur pentru alergie. Pentru a șterge limba, trebuie mai întâi să spălați bine instrumentul sub apă curentă și, dacă vă puteți ocupa de antiseptic. Apoi este necesar să faceți o lingură cu mișcări de lumină de-a lungul acoperirii organului de gust – repetați mișcarea până când curățați toată contaminarea.

În loc de un dispozitiv special, puteți utiliza o linguriță convențională, dar este mai bine să alegeți un argint – se confruntă mai eficient cu microflora patogenă.

Fonduri

Produsele speciale de curățare pot fi atât industriale, cât și fierte la domiciliu. Descriem mai multe fonduri, împușcând eficient raidul cu receptorii.

• Gel. Procedura de curățare a gelului este adecvată în cazul în care cavitatea gurii este foarte sensibilă la expunerea mecanică. În plus, remedierea are un efect de vindecare a rănilor și, de asemenea, elimină în mod eficient microorganismele dăunătoare și nu dăunează corpului uman.
• Pastă de dinţi. Folosind acest fond, este posibil să curățați calitativ suprafața gustului apei albe. Aplicați pasta de dinti in moduri diferite – se aplică într-o limbă cu o perie, racleta sau tifon. În plus, uneori oamenii creează o soluție de apă și pastă – clătirea gătită acasă.
• BRIGADE DE HERBAL. Un instrument din medicina tradițională poate fi reprezentat de un decoct de diverse plante medicinale, cum ar fi menta, calendula, musetel și Sf. Această tinctură se rostogolește cu atenție cavitatea gurii – îndepărtează flaconul alb, elimină microorganismele patogene și alimentează gingiile cu utilități.
• Felii sau soluție de propolis. O astfel de metodă vă va salva când nu există alte mijloace de curățare a cavității orale – propolisul are o proprietate antibacteriană.
• Fructe. Mese complete cu o varietate de fructe, deoarece substanțele conținute în ele purifică cavitatea orală nu mai rău decât dispozitivele speciale.

instrucție

Înainte de a începe să eliminați placa din limbă, trebuie să albăți mai întâi dinții. Procedura de curățare a corpului gustului nu se face prea des, dar igiena incisivilor, a colților și a molarilor trebuie să fie observată de 2 ori pe zi. La curățarea dinților, majoritatea plăcilor și a bacteriilor dăunătoare sunt îndepărtate, din cauza cărora poluarea limbilor va fi mult mai mică.

Pentru a elimina poluarea de pe suprafața neomogenă a organului de gust, există multe dispozitive și metode. Dacă nu aveți recomandări speciale de la dentist sau boli ale tractului gastrointestinal, procedura igienică pentru curățarea limbii va fi doar o mică adăugare la curățarea dinților dinților. Ia în considerare mai detaliat succesiunea acțiunilor în procesul de eliminare a poluării.

• Procedura începe numai după a finalizat curățarea dinților și cavitatea orală de clătire.
• Deschideți gura și limbajul astfel încât a fost convenabil să curățați.
• Cu dispozitive sau mijloace speciale Purificați curățarea limbii. Manipulările mecanice trebuie să fie pornite în cazul în care se află rădăcina limbii și continuă mișcarea de măturat la vârf.
• După fiecare comportament aveți nevoie Spălați instrumentul, Pentru a preveni scăderea drop-josului înapoi la receptorii de gust.
• Procedura nu este foarte plăcută – Dacă încercați mai întâi să ajungeți la fundamentul limbii, poate provoca un reflex vărsat. Prin urmare, nu este necesar să se dilueze, este mai bine să începeți curățarea corpului limbii, treptat procedura obișnuită.
• După curățarea de la rădăcină la margine, utilizați periuța obișnuită de dinți – 5-6 ori petrec fața în întreaga limbă. După aceea, repetați procedura în direcția opusă – de la vârful corpului gustului și la bază.
• După efectuarea cu atenție a tuturor manipulărilor Sugera Temperatura camerei de apă Roth sau decoce speciale.

Părinții tineri se întreabă adesea cum să respecte igiena orală copiilor nou-născuți, deoarece se află într-un grup de boli infecțioase de boli infecțioase – imunitatea tinere nu este încă suficient de puternică pentru a rezista celor mai patogene bacterii. Prin urmare, există o modalitate de a curăța obrajii, gingiile și limba de la cea mai mică vârstă – până la apariția dinților de lapte. Pentru procedură, atacuri speciale de silicon cu o grămadă moale, seif pentru o masă mucoasă delicată.

Pentru a elimina copilul o cavitate a gurii, este necesar să se poarte un dispozitiv de fixare pe un deget și mișcări prudente într-o singură direcție „Verificați” poluare. După manipularea cu spatele limbii, puteți trece printr-un atac asupra părților laterale ale limbii, partea interioară a obrajilor și suprafețele gingiilor.

Când terminați procedura, asigurați-vă că ați dat un copil puțin apă, astfel încât să poată clăti cavitatea orală. Deoarece nou-născuții nu știu cum să clătească și să scuipă apă, este imposibil să se folosească gelul și pasta de dinți.

Prevenirea ușoară a igienei cavității orale va economisi copii și adulți de la excesul de costuri pentru carii, stomatită sau alte boli. Prin urmare, pentru a învăța copilul să curețe cavitatea orală din cei mai tineri ani – Cu cât începeți mai devreme, cu cât serviciile dentist nu au nevoie.