Algofobia: Cauze, simptome și tratament

Fiecare om mai devreme sau mai târziu poate suferi durere. Ele sunt mai mult decât neplăcute și chiar într-o oarecare măsură insuportabile. Astfel de momente când un individ este supus suferinței, rămâne în memorie pentru totdeauna.

Unii oameni înțeleg ce trebuie să accepți și să trăiți. Alții încep să se ocupe de această problemă și să-și scoată conștiința de fiecare dată. Tortura transferată devine o idee intruzivă, iar apoi algofobia se dezvoltă.

Ce este?

Frica irațională de algofobie provine din greacă: „Algos” (ἄλος, Álgos) este „durere” și „fobos” (φβος, fobos) este „frică”. În dicționarul limbii ruse, acest cuvânt este interpretat ca Senzație extrem de neplăcută.

Acest sentiment este determinat de experți ca fiind complicați și indică faptul că ceva neplăcut și chiar amenințând ciclul de viață are loc cu corpul. Tocmai din cauza acestui fapt, există o anumită preocupare. Și acest sentiment destabilizează foarte puternic starea emoțională.

Spre deosebire de alte fobii, algorofobia oferă o explicație logică. Frica de durere – aceasta este o stare naturală a unei persoane.

Cu toate acestea, dacă individul este sănătos mental, orice durere este percepută în mod adecvat ca ceva inevitabil că trebuie doar să supraviețuiți. De exemplu, eliminarea negiului nu provoacă emoții furtunoase, deoarece pacientul înțelege că operațiunea trebuie să aibă loc, durerea va abona și va grăbi, iar sănătatea va rămâne.

Și cei care se aplică numărului de algoroși, teama de durere fizică este formată complet neîntemeiată. Chiar dacă ei nu doare nimic, ele simulează situații viitoare, iar panica se dezvolta pe acest sol fertil. Se poate spori.

Sentimentul de teama de durere împiedică atunci când începe probleme. Ele interferează cu o viață plină. O persoană care nu se dezvolta, creierul lui este ocupat cu unele temeri.

Aceste preocupări sunt cauza bolilor asociate si pot cauza probleme grave de sănătate.

Cauzele apariției

Frica de durere, numit algophobia, pot apărea din diverse motive. Practic, toate aceste motive, au fost stabilite în conștiința unei persoane în copilărie. Poate că un copil mic a suferit o durere puternică asociată cu eliminarea GRAND. Mai târziu, atunci când acest copil a devenit un adult, o situație negativă a apărut, ceea ce a condus la fobie.

Principalele premise pentru dezvoltarea fricii înainte de durere sunt destul de anumite motive.

• ereditar genetice. Psihiatrii americani după studii au aflat un astfel de fapt: dacă părintele suferă de o astfel de tulburare, atunci această condiție poate trece în 25% din cazuri.

Predispoziția la anxietate excesivă este o fobie determinată genetic. Este atitudinea patologică și irațională.

• Social. Asemenea motive sunt principalul motiv pentru apariția fobiilor la om. Personalitățile hiperimare au cea mai mare predispoziție. Majoritatea persoanelor dependente dependente de opinia altcuiva, încearcă să evite problemele și să le lase.
• Există încă teoria predispoziției biochimice de a se teme. Se datorează proceselor relevante care apar în organism și este determinată de producția de hormoni serotonine, melatonină, adrenalină și t.D. De asemenea, persoanele cu dependențe diferite (alcool, narcotic, tutun) sunt supuse fobiei din cauza substanțelor consumate care afectează negativ activitatea corpului.

Și această teorie este confirmată de cercetare. De exemplu, dependenții sunt foarte dificil de a alege o doză de anestezie datorită faptului că substanțele narcotice conțin analgezice. Organismul se obișnuiește cu ei rapid și, ca rezultat, el reacționează prost la anestezie.

• Motive psihologice. Ele sunt în mare măsură dependente de comportamentul uman și de natura sa.

Luați în considerare câteva exemple:

• subevaluată de sine, auto-critică, negativă împotriva „I”+
• Viziunea viitorului în vopselele gri și negre+
• În cel mai apropiat mediu există mobilier și atitudini negative cu oamenii din jur+
• Izolarea din viața publică, situații stresante (divorț, pierdere de aproape, boală)+
• Cerințe supraestimate pentru identitatea lor, sentimentul sporit al justiției și responsabilității+
• Sindromul oboselii cronice.

Cu toate acestea, acea persoană care are o stima de sine foarte mare și un sentiment redus de responsabilitate în fața lor și societatea practic nu suferă de tulburări fobice.

Simptome

Fobiile interferează cu viața, pentru că din cauza diverselor probleme psihologice, starea fizică a omului suferă. Ca urmare a atacurilor de panică, modifică fără echivoc fondul general de sănătate. Emoțiile negative provoacă eșecuri în activitatea întregului organism și apoi apar următoarele simptome:

• Transpirație puternică+
• tremură membre+
• Eșecuri în funcționarea sistemului respirator+
• Pulse Student+
• Creșterea presiunii+
• Posibilă leșină+
• Schimbarea culorii pielii.

Aceste manifestări nu sunt doar neplăcute, ci și amenințătoare de viață.

De șoc dureros, o persoană poate muri, iar dacă această condiție este agravată de alcool, atunci riscurile apariției unor consecințe negative sunt crescute în momente.

De aceea Este necesar să se ia măsuri pentru a elimina atacurile de panica. Și algophobia nu este o excepție.

Cum de a depăși?

Diferite metode legate de psihologia și psihocorecție va ajuta să scape de dependența emoțională ridicată. Specialiștii conectați Psihoterapie și farmacologice abordare în tratamentul algophobia.

Tratamentul frica de durere este direct legată de anestezice. Unii oameni au un prag de durere a crescut. Pentru a elimina senzațiile neplăcute ale acestei categorii de pacienți, au nevoie de o abordare specială pentru alegerea medicamentelor. Și este nevoie de o lucrare comună a terapeutului si psihoterapeut.

Principalul lucru este de a începe lupta cu o stare obsesivă cât mai curând posibil, atunci consecințele pot fi eliminate rapid.

Pentru a ține primii pași, este necesar să se identifice și să înțeleagă motivul pentru care a apărut această boală. Și dacă cazul este destul de rulat, atunci trebuie să începeți cu farmacologia. Pregătirile atribuie numai unui medic care are o educație adecvată.

Tabletele de recepție necontrolate vă amenință viața și consecințele negative sănătoase.

Dar dacă nu efectuați psihoterapie suplimentară, atunci după anularea drogurilor, problema se poate întoarce cu o nouă forță. Prin urmare, aveți nevoie de alegerea potrivită a unui specialist. El trebuie să aibă experiența și diploma corespunzătoare.

Psihoterapeutul vă poate aloca Fizioterapie: Curent electric, radiații de undă, căldură au un efect benefic asupra restaurării psihicului uman. Va ajuta cu frică frecventă și Tratamente de apă. Vizitarea bazei și exerciții speciale de apă elimină bine starea de oboseală și obsesivă. Dacă această practică este imposibilă, utilizați dușul sau baia obișnuită cu apă caldă.

Ajutați în această problemă și sesiunile unui masaj relaxant, care ar trebui să efectueze un specialist cu experiență.

În plus, există modalități generale care vă vor ajuta în mod necesar să scăpați de Algorifa.

• Trebuie să puteți urmări manifestările temerilor dvs., ca să nu vă aduceți la starea de panică. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de „Harta emoțiilor”. Începem fabricarea. Pan în mijlocul posterului, silueta umană este imaginea ta. Apoi introduceți sentimentele în care apar.

Dacă inima doare, scrieți despre el și puneți marcajul. Dacă picioarele sunt rupte, mâinile, durerea de cap, ar trebui să fie, de asemenea, remarcat aceste momente pe hârtie. Analizați starea dvs. și încercați să determinați din ce moment simptomele fizice încep. Când toți studiați toate acestea, atunci va fi mai ușor să vă gestionați starea.

• Este necesar să se „coplesire“, adică, încearcă să consolideze stresul în mușchi. Pentru a face acest lucru, stai confortabil și începe cutremur cu toată puterea mea. Tensiunea va pleca în curând împreună corpul cu frică.
• Încearcă să-i înfățișeze frica. Desenați durerea. Desenează ce vezi in mintea ta sau ceea ce doriți (poate durerea ta are o imagine de șarpe sau broască țestoasă). Atunci această „frică“ în mâinile tale și cred că o poți face. Distruge fobie, astfel cum doriți.
• Mutare prin Ochiul Recomandarea Francin Shapiro. Pentru a face acest lucru, în mod convenabil stau vizavi de pereți și de a alege punctele extreme. Trebuie să existe două. Gândiți-vă la ceea ce te sperie și să aducă ochii de la un punct la altul. Doar nu întoarce capul.

Ritmul trebuie să fie confortabil, mișcările de tot ceea ce ar trebui să fie de aproximativ cincizeci. Efectuarea unor astfel de sesiuni în timpul săptămânii, iar nivelul de anxietate va scădea.

• Încercați metoda de meditație. Deci vă întăriți starea emoțională și vă puteți controla în orice situație.
• Uită-te fobia dreaptă în ochi. Aceste acțiuni ar trebui să fie efectuate sub supravegherea celor dragi. Luați în mâinile seringii și imaginați-vă că acum injecția vă va face. Țineți-o în mână și tot timpul gândiți-vă cum veți răni. Repetați aceste acțiuni de mai multe ori. Veți observa modul în care anxietatea dvs. este redusă de fiecare dată.
• Clasele de sport au o mulțime de energie. După o jogging lungă, veți gândi mai multe despre sete sau mâncare decât despre apariția durerii. Așa că nu vă refuzați atât de plăcere. În plus, aceste evenimente se întâlnesc cu oameni asemănători, iar comunicarea cu oameni noi va ajuta să distragă atenția de la temeri.

Nu sperați pentru probabil și ignorați condiția dvs. înclinată pe ceea ce va fi ținut de sine. În caz contrar, va trebui să tratați nu numai sufletul, ci și boli corporale. Și este mult mai complicată și costisitoare.