Sangenious gândire: Caracteristici, tehnologie si instruire

Mergeți la Plus, săriți de la banda neagră pe alb – toate acestea sunt posibile fără utilizarea magiei. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a trage în cap „pârghia“ numit gândire Sangenious, activarea de noi procese uimitoare.

Ce este?

gândire Sangenious vă permite să înceapă viața dacă nu cu o foaie curată, apoi cu gânduri luminoase. Termenul „Sangen“ provine din cuvântul latin „Sanus“, care se traduce prin „vindecare“ sau „sănătos“. O astfel de imagine a activității creierului face posibilă pentru a face față emoțiilor negative, stres, resentimente și eșecuri. Esența este să se uite la evenimentele care au avut loc în viața noastră, amintiri neplăcute lăsate, pe de altă parte.

Acesta este un agent calmant aparte pentru gândire patogene. Ceea ce acționează asupra corpului nostru este patogen și conduce la dezvoltarea diferitelor afectiuni. De multe ori oamenii, se confruntă cu eșec, nu se poate uita despre ea. Derulând în capul meu toate detaliile a ceea ce sa întâmplat, ei caută din nou „bate“ se în pacient. în plus Se întâmplă în necunoștință. Și opri experiența experiențelor dificile. Cu toate acestea, este necesar să o faceți, altfel este imposibil să faceți față emoțiilor. În plus față de starea de spirit proastă, o persoană este prevăzută cu probleme la locul de muncă, într-o familie, societate.

Odată ce experimentați infracțiunea pe un bărbat, o femeie percepe deja fiecare reprezentant al unui sex puternic ca un potențial înșelător. Avertisment înfrângerea în ring, boxerul nu mai poate câștiga o singură luptă. Fără a face față unei sarcini dificile, corespondentul nu mai este luat pentru subiecte grave și până la sfârșitul vieții luminează matineii copiilor în ziarul raional.

Astfel de exemple de masă. Dar există alții. Se referă la tipul de indivizi cu gândirea Sanny.

Semne

Un bărbat cu gândirea Sanny este foarte diferit de restul pentru o serie de semne. El:

• știe cum să elimine din probleme+
• știe cum să se uite la situația neplăcută de la+
• capabil să reflecte calm+
• știți cum să învingeți emoțiile negative+
• înțelege decât emoțiile negative amenință+
• cunoaște natura apariției negative+
• poate comuta rapid creierul cu o sarcina la alta+
• înțelege de ce cineva acționează într-o anumită situație, astfel, și cineva este absolut diferit+
• în orice situație găsește argumente pro și le pune deasupra minusuri+
• configurat să pozitiv în tot ceea ce – în vederile sale asupra lumii, în ceea ce privește jurul și pe noi înșine+
• bine.

Cum orice emoții negative ne rănii, astfel încât fiecare Heales pozitive. Trebuie doar să învețe cum să „producă“ acest medicament în propriul creier. Și astfel a îmbunătăți calitatea propriei lor viață.

Metode

Pentru a începe lupta împotriva bolii, aveți nevoie pentru a studia destul de simptomele sale. Deci, aveți nevoie urgentă de gândire de contact Sangen în următoarele cazuri:

• Vei situații de experiență, care a adus probleme+
• Nu încearcă să facă față cu emoțiile negative+
• emoții negative în timp acumulezi doar+
• Nu vrei sau nu scapa de emotii negative,+
• Nu te poți uita la situația interesant tine pe de altă parte+
• Nu înțelegi că este gândurile negative care au prădat bine bunăstarea+
• ești bolnav.

Este timpul pentru a lupta împotriva un pic. În primul rând, trebuie să înțelegeți unde se află în centrul „infecții“. Află unde „picioarele cresc“ și să învețe să nu se supere va ajuta să ne va ajuta „harta pacientului in ambulatoriu“.

În acest caz, se va arăta așa.

• Pe prima pagină vom scrie toate dvs. de dușmani, infractorii, bolnavi binevoitorii.
• Ne amintim ultima piatră, care se încadrează în grădina noastră, și să descrie în detaliu istoria apariției sale. Cine a provocat noi infracțiuni în ce circumstanțe sa întâmplat că ne-am simțit în acel moment.
• Acum vom răspunde la întrebarea de ce ne-am aștepta de la care a devenit cauza dezamăgire.
• Sincer recunosc ca te ceea ce a devenit exact motivul pentru tulburarea noastră.
• Noi încercăm să înțelegem ce este deosebit de enervant ne în Visavi, și ar putea să-l schimbe?
• Estimăm puterea mâniei pe o scară de zece puncte. Îmbunătățirea rating în jurnal (cartea noastra de ambulatoriu).
• Vom lua o foaie de hârtie și vopsea.
• Desenează tot ceea ce vine în minte: flori, cifre, animale, oameni. Va fi o imagine a furiei dvs.
• După ce a terminat desenul de indignare, pune-l ca urmare a testelor de pe card.
• Vom lua o altă foaie și se repetă procedura de aplicare desene haotice, cu o culoare placuta pentru tine.
• Adăugăm imagine gata (cel puțin de-a lungul, cel puțin peste).
• Implementați și adăugați vopsea alb la desen.

Revenind la evaluarea nivelului de mânia voastră. În cazul în care sa scufundat la nivelul 3 sau mai mic – am făcut față cu sarcina și puteți merge la elementul următor. Dacă nu, repetați exercițiul, „elaborarea“ această situație.

De îndată ce emoții negative încă mai merg la troicii, puteți face outopsychiasis.

Cum de a învăța?

Outopsihiasisul de formare nu implică capăt unei instituții de învățământ special. Dar luați câteva lecții (sesiuni) de la un psiholog profesionist nu va face rău. Dar cu o mare dorință de a obține abilitățile adecvate și independent. Scopul sesiunii este „înecați” emoții negative cauzate de un eveniment sau de caracter.

Pentru că trebuie să supraviețuiți totul. În toate simțurile acestui cuvânt. Adică să se uite la ceea ce sa întâmplat într-o perspectivă diferită: găsiți momente pozitive sau chiar încercați să râdeți de ceea ce sa întâmplat. Atunci va fi mai ușor să înțelegeți adevărata cauză a indignării dvs. și, la fel de importantă, puterea sa de impact asupra altor procese mentale și a corpului ca întreg.

Acest lucru este recomandat să urmeze astfel de instrucțiuni.

• Amintiți-vă acel moment în viața noastră care ne-a dat fericire și calm.
• Amintiți-vă acel moment în viața noastră, care ne-a dat anxietate. Este important ca acest caz este deja „lucrat“ în conformitate cu planul stabilit mai sus.
• Ne întoarcem la „hartă ambulatoriu“ și unul dintre Reread episoade ale bolii.
• Sincer aprecia starea dumneavoastră. În cazul în care se potrivesc de furie strangulat din nou, apoi ne întoarcem la „elaborarea întrebării“. Dacă puteți rămâne calm – să continue să vorbim.
• Răspundeți la întrebarea cum trebuia situația de a lucra sau ce ar trebui să fie comportamentul unei persoane, astfel încât nu a fost rănit de sufletul tău.
• Următoarea întrebare este în cazul în care aceste cerințe provin de la.
• Acum evaluăm cât de realistă împlinirea acestor cerințe. Poate persoana de care ești atât de jignit, sau ar putea exista o situație „în conformitate cu regulile“. Acest articol este supus executării, dacă vorbim despre o persoană concretă. Trebuie să înțelegem, și dacă el știe exact ce vrem de la el.

În finală aveți nevoie pentru a înțelege în cazul în care avem aceste cerințe și dorințe. Poate că acestea sunt unele stereotipuri inspirate de cărți romantice. Din păcate (și poate, din fericire), prințul pe un cal alb în viață pare mult mai puțin frecvent decât în ​​basme. Visul american este mai des efectuat în filmele de la Hollywood decât în ​​realitate. Până când ai înțeles asta, prietenul copilariei sa maturizat. Ea are propria familie, ea nu vă poate da același timp și forțe cât mai curând. Deci, opriți-vă ofensat deloc și toate.

Spuneți-vă celor care te-au ajutat odată, și cei care te-au ofensat, de asemenea, dacă nu cu voce tare, atunci cel puțin mental. Orice experiență ne oferă ocazia de a crește și de a dezvolta. Și acest lucru se aplică oricărei sfere de viață. Deci, vecinul neplăcut de la etajul al treilea mâine este, de asemenea, cu siguranță zâmbet. Și starea bună nu vă va lăsa mai mult!