...

Tanatophobia: ce este și cum să se ocupe cu ea?

Tanatophobia: ce este și cum să se ocupe cu ea?

Călătorind prin viață, mai des în afaceri, și, uneori, lipsit de griji, descoperim dintr-o dată că „gheața“ sub picioarele noastre este obtinerea mai subtire si mai subtire. Pentru cineva, acest „dintr-o dată“ devine fatală și dureroasă, transformându-se în frica de moarte – Tanatophobia. Altele, spirit de personalitate severă, a depăși acest test dureros, arătând curaj și adevărata cunoaștere de sine.

Particularități

Este puțin probabil ca oricine va argumenta cu faptul că cea mai acută experiență a majorității covârșitoare a oamenilor este teama de moarte. Cu toate acestea, el motivează lupta, formând o poziție de viață activă. Pentru alții, devine o boală fatală și severă.

În părăsirea obișnuită a vieții și a îngrijorărilor de zi cu zi, acest sentiment este înlăturat, este blocat de mecanismele de protecție psihologică și nu este o problemă.

Frica de moarte (tanatofobie) este activată, de regulă, într-o situație care poartă amenințarea unei persoane la adresa vieții sau situația sa socială. Tema morții apare adesea și apoi atunci când o persoană se gândește serios la semnificația activităților sale, într-o situație de criză profesională sau creativă.

În acest context, gândirea paradoxală. Freud, explicând că „dorința de viață psihologică egală cu inexistența”. Cu alte cuvinte, două forțe instinctive sunt în mod constant configurate în psihicul uman – Eros (dragostea creatoare) și distructive, distrugerea Tanatos. Potrivit lui Freud, comportamentul și activitatea umană sunt cauzate de o luptă ireconciliabilă a acestor două forțe. Prin urmare, boala se numește „Tanatofobia“ – teama patologică de moarte.

Conștientizarea mortalității lor – severe si adesea greu de suportat. O persoană care înțelege că, cu timpul va muri, dar în același timp, el conduce aceste gânduri. „Mortal“ cunoașterea este deplasată de protecție psihologică în zonele periferice ale conștiinței, și de multe ori profund în domeniul de aplicare al inconștientului. Nightmares vin la pacient chiar și într-un vis.

În forma sa patologică, frica de moarte este o boală psihică dificilă. Pacientul este frica de mor în mod constant, și de multe ori în absența unui obiect care reprezintă un pericol pentru viață. Mai mult decât atât, o astfel de așteptare moartea nu este pasiv, ea acționează sub formă de anticipare irațională, dureroasă și obsesivă a rezultatului de moarte.

Bolnavii în mod specific nu înțelege ce provoacă exact și este un obiect de alarmă sale. O parte dintre pacienți se tem de necunoscut, de așteptare pentru ei după îngrijire, celălalt – procesul de moarte și T. D.

În literatura de specialitate, diverse descrieri ale Tanatofobia pot fi găsite, printre care se disting 4 nivele de moarte.

  • La nivelul somatică, minciunile bolii în frica de suferință trupească, durere și apariția defectelor fizice. întrebare fatală: „Ce se va întâmpla cu corpul meu atunci când voi muri?”.
  • La nivel personal, individul se teme de pierderea controlului asupra ei înșiși, singurătatea totală, încălcarea și insolvență. „Ce se întâmplă cu conștiința mea și realizările personale?”.
  • La nivel social, teama de pierderea bruscă a aproape și imposibilitatea relației anterioare este dureros. „Ce se întâmplă în relațiile cu cei care rămân și care pleacă?”.
  • La nivel spiritual, teama de a domina non-urmărite de dispariție. Deznădejdea și inevitabilitatea a Inaltei Curti ca disclaimer pentru păcatele lor. „Care este sensul de a muri, moartea, nemurirea?”.

În același timp, nivelul 4 este specific persoanelor cu un nivel scăzut de ipohondrie, depresie, isterie si psychstay.

Pentru nivel personal, o legătură pozitivă cu depresie, anxietate ridicată și incertitudine în abilitățile lor. Atipică, anticiparea obsesivă a morții premature extrage întreaga ființă a pacientului, toate gândurile sale, lipsind bucuriile și oportunitățile oferite de o viață cu drepturi depline.

O astfel de anticipare nu contribuie la motivația sănătoasă a individului să-și îndeplinească funcțiile productive și rezonabile de siguranță în situații critice. Conștiința, voința și gândirea pacientului sunt într-o stare paralizat, care nu slăbește, dar progrese și consolidează puterea asupra personalității.

Într-un anumit sens al ambivalentă phobophobia. O parte din Tanatophobians se confruntă cu o panica despre necunoscut, de așteptare pentru ei după moartea. O altă parte, în cele mai multe culori negru, atrage ultimele zile ale vieții tale.

Studiu de deces spectacol de moarte că acest fenomen este caracteristic mai des de oameni care se simt vidul și lipsa de sens a propriei lor de viață. Oamenii pentru care viața este plină de un anumit sens, care este caracteristică a percepției vieții ca un eveniment semnificativ, astfel încât alarma este exprimată într-o măsură mai mică.

Frica de moarte este susținută de diferite învățături religioase și pseudo-științifice care declară idei despre „Kare cerului“ și „ruptură iminentă“.

Cauzele apariției

Care este exact cauza tanatophobia nu este stabilită. Bolile în mod clar nu realizează atunci când, în ce moment au avut frica. Frica de moarte inerente în orice persoană care merge într-o tulburare mentală după un anumit eveniment care a avut o impresie puternică și profundă pe el.

Psychiatre formulate 7 cele mai frecvente cauze ale dezvoltării Tanatophobia.

  • Sursa fricii este localizat în religiile care descriu diferite opțiuni pentru „viață după moarte“, care prevede pedeapsa pentru „păcatele“ – abateri de la stabilimente religioase comise în viață. Aici moartea morții este, de fapt înlocuită cu frica de pedeapsă.
  • Boala poate obține dezvoltarea lor, ca urmare a fricii de necunoscut și incertitudine. Oamenii educați, iscoditor, cu inteligență dezvoltate sunt mai des sensibili la o astfel de dezvoltare. Cauza tanatophobia poate fi un sentiment de neputință a minții atunci când încearcă să cunoască misterul morții.
  • Deprecierea experienței lor de viață și a semnificației în timpul crizei personale, ceea ce duce la gândirea unei lipseri de valoare a ființei sale și la teama de moarte neașteptată, care nu este permisă să se implementeze pe deplin. Duma că o parte semnificativă a vieții este deja trăită, exacerbează situația.
  • Auto-analiză permanentă și reflecții fără rost asupra simțurilor vieții dau naștere la alarma existențială. În procesul de degradare personală sau absența oricărui progres al bolii perturbă gândurile de inexistență care se așteaptă la fiecare.
  • Dorința patologică de a controla totul în viața sa inerentă oameni excesiv disciplinați, pedantic, care se confruntă cu absența capacității de a controla procesul de moarte. Fobia formată din acest motiv este extrem de dificil de tratat, ca o persoană este frică de moartea sa subită, îmbătrânirea necontrolată și incapacitatea de a influența ceea ce urmează moartea.
  • De multe ori cauza bolii este ascuns în experiența personală. Aici sunt destinate: moartea unei rude sau experiența de a observa o extincție grea a unei persoane dragi. Astfel de evenimente pot fi foarte bine motivul pentru schimbarea sistemului de prioritate la om: ea începe să se simtă viața mai acută, se simte bucuria din existența sa și în același timp frica de gândire că el se așteaptă, de asemenea, o moarte dureroasă sau brusc. Situația se poate agrava copiii a caror viata depinde de pacient. Astfel de tanatophos incearca cu disperare să trăiască mai mult, arătând îngrijire consolidată a bolilor lor de sănătate și temându. Superfortment despre ei înșiși și temerile înainte de posibila catastrofe, ia forme extrem de patologice.
  • Tulburarea fobică poate apărea de la o persoană excesiv de emoțională, impresionată de informații, speră de la Internet, ziare sau televiziune. Frica de moarte nu se naște în forma sa pură, aceasta duce la un lanț asociativ emoțional, individual, inclusiv eventualele episoade din războaie, acte teroriste, cataclism natural etc.

Specialiștii separați cred că natura tanatofobiei este poporul „zombie” cu gânduri despre frecvența vieții și moartea severă.

Acest proces psihologic este însoțit de un flux de informații mass-media intense și agresiv pe dezastre, ciocniri militare, evenimente penale și forme anxietate și oameni anxioși o opinie despre ei înșiși ca un grup de „risc”. Duma obsesivă a morții este o consecință directă a acestui „hipnoza socială“.

De multe ori frica de moarte apare ca produs criza mijlocii, Ca urmare a oferi unei persoane din iluzii, în timpul revizuirii critică a sistemului său de valoare și restructurare viziunea asupra lumii. Concomitent cu orice criză morală stare stresantă, cu un statut psiho-emoțională instabilă, formează o bază de date de dezvoltare a fricii obsesiv.

Din punctul de vedere al unor concepte psihologice, anxietate existentiala periculoase ulterioare non-existenta – un fenomen natural în procesul de dezvoltare a personalității. Esența ei în cele din urmă constă în faptul că într-una din etapele de dezvoltare, o persoană devine de până la alegerea – să se degradeze sau progresul. O alegere semnificativă a opțiunii de dezvoltare în mod natural conduce la gândirea de sens filosofic – „Care este sensul vieții“.

fundație specifice pentru boala sunt trăsături specifice ale naturii și proprietate proprietăți, de exemplu, accentuating, pedanterie, disciplina excesivă, responsabilitate, perfectionismul. Dorința obsesivă pentru activități ideale contribuie la apariția fricii patologice.

Frica de moarte este o categorie de ordine morală și etică, ceea ce implică prezența unui anumit grad de maturitate și profunzimea sentimentelor.

Prin urmare, boala este pronunțată la persoanele cu extrem de emoțională și impresionabil (fobie si de copil) capabil de gândire abstractă.

Rezultatele cercetării științifice sugerează care apare frica necontrolabile pe baza stării psiho-emoțională instabilă a unei persoane, sub influența diferitelor tipuri de situații psychotrauming, și este asociat cu prezența anumitor fiziologice și condiții prealabile caracteristice.

Simptome

Semnele tipice ale tanatofobiei sunt împărțite condiționat în trei grupe:

  • Fizic – tremor, dureri de cap gulp, aritmie cardiacă și de respirație rapidă, greață, transpirație abundentă, senzație de frig sau de căldură, eșecuri în activitatea tractului digestiv, probleme în sfera sexuală+
  • Psihic – atacuri de panică necontrolate, amestecând reacția reală și nerealistă, dureroasă în caz de referire la sursa fricii, depresia, tulburările de somn, libidoza redusă+
  • emoţional – evaziune, de îngrijire de a discuta subiectul morții, anxietate, tensiune, senzație de vinovăție, mânie puternică și nemotivată.

Ca o consecință a bolii, apar schimbări semnificative în sistemul motivațional și în comportamentul tanatofobei. Procesul de dezvoltare a personalității oprește sau dobândește o calitate degradantă.

Oamenii de depozit creativ simt teama de lipsa oricărui patrimoniu, demonstrând looping la realizarea lor uluitoare. Pentru astfel de pacienți sunt caracteristice: accentuand, egoismul, încăpățânarea, imunitatea la critici și opinii ale altora. Toate experiențele și temerile lor sunt legate în mod direct doar cu moartea lor personală.

Moartea persoanelor străine, în cazul în care nu este un punct de plecare pentru dezvoltarea bolii sau nu însoțește convingerile pacienților, nu doare o persoană.

Acest principiu de corelare electorală cu mecanismul de încredere al bolii este în mod constant și productiv.

In formele severe, Tanatophobia este însoțită de:

  • refuzul de a comunica cu reducerea strânsă și treptată a cercului de comunicare+
  • pierderi de vieți omenești reale sau incapacitatea de muncă+
  • formarea unui număr de alte manifestări psihosomatice, încălcarea funcțiilor organelor interne+
  • dorința de a înveli gândurile teribile de alcool sau de droguri.

De multe ori, tanatophos sufera de insomnie, somn intermitent cu coșmaruri este posibil.

Comportamentul atipic și ciudat de Tanatophoba începe să observați pe cei din jur, iar persoana care a închis în sine vine vorba de singurătate, care arată de multe ori alienare, irritably și agresivitatea.

Cum sa scapi de frica?

Studiile de oameni de știință indică faptul că este pe deplin frică de moarte pentru a depăși, este imposibil de depășit, pentru că partea esențială este prezentă în mod inconștient. Omul este sortit să trăiască cu acest sentiment. Întrebarea este doar în intensitatea și nivelul manifestărilor „mortale“, depășind de multe ori bara. In astfel de cazuri, phobophobes arătat tratamentul calificat.

Totul depinde de cât de flexibil și eficient protecția psihologică individuală a unei persoane este declanșată pe fondul caracteristicilor sale personale și caracteristice.

Procesul de deplasare cunoașterea morții din sfera conștientă la un nivel inconștient nu scutește organismul de frică, iar în unele cazuri stimulează creșterea acestuia.

Medicamente

Medicamente utilizate în psychiatrics sunt folosite pentru a oferi sprijin paliative în cazurile severe. Medicamentele nu pot înlocui programul de tratament psihoterapeutic pentru un pacient, care vizează corectarea setărilor de identitate ideologice.

Include:

  • Identificarea bolilor provocatoare reale ale factorilor+
  • Determinarea lanțurilor distructive ale gândirii+
  • Fixarea instalațiilor utile și proiectare+
  • Punerea în aplicare a unui nou model de comportament.

Din acest motiv, psihoterapeutii combina tratamentul psihologic cu medicamente. folosire Antidepresive, beta-blocante, neuroleptice și alte mijloace permite reducerea severității simptomelor fizice, radical reduce nivelul de atacuri de panică și a manifestărilor depresive.

Psihoterapie

Psihologia are ca scop identificarea și analizarea cauzelor phobophobia, eliminarea acestor motive și efort în abilitățile pacient de confruntare independentă, eficientă a bolii. În acest scop, tehnici din diverse direcții psihologice sunt utilizate: cognitiv-comportamentală, expunerea, rațională, etc. În practica psihoterapeutică sunt cunoscute și se stabilesc pozitiv în sine:

  • tehnica confruntării+
  • Controlul „energiei” interne+
  • Stimularea sintezei adrenalinei+
  • hipnoză+
  • desensibilizarea+
  • Tehnici de programare neurolingvistică.

Metodele enumerate sunt concepute pentru a ajusta imaginea gândurilor lui Tanatophoba, punând abilitățile de a se opune fricii în situația stresului și dependenței de teamă. Pacientul este instruit în moduri de relaxare și de auto-control, tehnici de conservare rațiunii și gândirea rațională în criză pentru el. Programele de lucru individuale sunt pacient în curs de elaborare.

Majoritatea pacienților cu tanatofobie, atrăgătoare pentru medic, sunt conștienți de anormalitatea stării lor, deoarece este pur și simplu imposibil să continuați viața cu o astfel de „încărcătură”. Cu toate acestea, căile de a depăși anxietatea obsesivă și eliberarea de la gândurile opresive sunt necunoscute. Tanatofosul separat clipește exclusiv pe pastilele „miraculoase”.

Cu toate acestea, boala este atât de adânc înrădăcinată într-o persoană subconștient, că, chiar și medicamentele cele mai moderne nu au acces la ea.

Una dintre metodele eficiente de tratament a tanatofobiei este hipnoza. O astfel de alegere este potrivită pentru o serie de avantaje pe care tehnicile sale moderne le posedă:

  • Securitate+
  • confort+
  • Veselie+
  • atraumatice.

sesiuni de hipnotici, care acționează în mod benefic asupra întregului organism ca un întreg, contribuie la eliminarea bolilor însoțitoare ale manifestărilor depresive și a altor. În plus, în timpul tratamentului, există o motivație a unui individ de a auto-dezvoltare și punerea în aplicare a potențialului pus în ea – calitatea vieții unei persoane se îmbunătățește. Transa hipnotică da startul reducerii proceselor din organism, optimizează starea de interacțiune dintre sistemele sale, afectează în mod favorabil activitățile sistemelor cardiovascular și nervos.

practica arată psihoterapeutice că un hipnoterapeut cu experiență este adesea eficient în combaterea astfel de boli grave ca Tanatophobia.

Este posibil să te ajuta-te?

Depășirea Tanatophobia și fobii fragile pe cont propriu într-adevăr numai în faza inițială a bolii. Lupta și înfrângerea boala poate personalitatea cu abilitățile de auto-analiză capabilă să prindă momentul în care formele naturale de frică devin obsesive. În alte cazuri, apel la psihoterapeut.

Sfaturi de psihologi

Este util să priviți cu atenție profilul personal, care are un nivel scăzut de teamă de moarte. Acesta este exact imaginea la care ar trebui să vă deplasați:

  • Dedicarea și obiectivele de viață (trebuie îndeplinite efectiv), dând viață semnificativă și perspectivă specifică+
  • Abilitatea de a vă percepe viața „aici și acum” ca o poveste interesantă, saturată emoțional și plină+
  • Satisfacție cu gradul de auto-realizare în această etapă de viață+
  • O personalitate puternică, cu o anumită libertate de alegere, auto-control, capabilă să construiască soartă în funcție de sarcinile și ideile sale despre simțul său.

Pacienții cu un grad ridicat de deces al morții au caracteristici opuse.

Condiția actuală pentru depășirea tanatofobiei este adoptarea faptului de deces ca fenomen natural, așteptat și logic.

Acesta a fost modul în care gândurile au luat gândurile despre plecarea lor de la Lomonosov, Repin, Suvorov, Lermontov, Tolstoy, calm și judicios, luând moartea ca fiind condiționată de natură. Au mers, nu o panică, fără nici un sentiment de confuzie.

Evaluează articolul
( Încă nu există evaluări )
Narcisa Raescu

Salutări, cunoscători de stil și căutători de căldură domestică! Sunt Narcisa Răescu, o croitoreasă experimentată, a cărei inimă bate nu doar pentru lumea haute couture, ci și pentru îmbrățișarea intimă a confortului de acasă. Permiteți-mi să vă conduc într-o călătorie prin lumea mea, unde firele modei și ale designului de casă sunt țesute în mod complicat într-o tapiserie de eleganță și confort.

Revista pentru femei | Moda, frumusețe, viața de zi cu zi și îngrijirea acasă, psihologie și relații
Comments: 3
  1. Adriana

    Tanatofobia este teama extremă de moarte sau de lucrurile legate de moarte. Poate fi o experiență dificilă și stresantă pentru cineva care o trăiește. Există diferite modalități de a face față acestei fobii, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală sau terapia prin expunere. Însă, vreau să știu dacă ai vreo experiență personală cu această teamă sau dacă ai vreo întrebare specifică în legătură cu cum să te ocupi de tanatofobie?

    Răspunde
  2. Larisa

    Tanatofobia este frica excesivă și nelămurită de moarte sau de ideea propriei morți. Este o problemă comună și poate afecta calitatea vieții unei persoane. Cum să facem față acestei fobii? Sunt disponibile terapii cognitive comportamentale care ajută la înțelegerea și gestionarea fricii față de moarte. De asemenea, terapeuții pot oferi sfaturi și tehnici eficiente pentru gestionarea acestor temeri. Dar ce strategii folosiți în fața acestei fobii?

    Răspunde
  3. Adela Vasile

    Tanatofobia este frica irațională și excesivă de moarte sau de lucruri asociate cu moartea. Este un sentiment anxios care poate afecta viața de zi cu zi a unei persoane. Cum să se ocupe cu această fobie depinde de gravitatea ei și de influența pe care o are asupra individului. Însă, terapia cognitiv-comportamentală și desensibilizarea sistematică sunt două metode comune utilizate pentru tratarea și gestionarea fobiei. Dacă această problemă vă afectează, recomand să căutați ajutor de la un specialist pentru a vă învăța strategii eficiente de gestionare a fricii și pentru a recâștiga controlul asupra vieții dumneavoastră.

    Răspunde
Adaugă comentarii