Cum de a scăpa de gelozie față de soția și să învețe să aibă încredere în ea?

Pentru a învăța să controleze emoțiile și să se oprească gelos pe soția, un om are nevoie să identifice cauzele acestui sentiment. După ce a învățat sfatul psihologilor și aplicarea lor în viață, puteți depăși gelozie, ceea ce va permite în cele din urmă să păstreze armonia în interiorul familiei.

Cauzele gelozie

Înainte de a începe lucrul la suprimarea flash-uri zeloși, un om are nevoie pentru a determina cauzele apariției lor. Explozia emoțională poate fi declanșat de mai mulți factori, iar doamna în sine nu este întotdeauna vinovat. Mulți psihologi cred că gelozia este asociată cu o incertitudine în sine, care începe în copilarie. Este relația parentală care pune un model de comportament în familia sa în copil.

Dacă băiatul a crescut într-o familie cu drepturi depline, în care au domnit pacea și armonia, atunci este un adult, este puțin probabil să devină gelos. Dar dacă copilăria copilului a trecut într-un monosimetru sau dacă a văzut alfabia din copilărie între părinții săi, atunci în viitor poate duce la probleme în relațiile cu sexul opus.

Pentru că soțul subconștient afectează nu numai amintirile copiilor, ci și experiența negativă a relațiilor din trecut, în care iubitul era străzi în trădare. Din acest motiv, soțul / soția poate răspunde agresiv la orice contact cu soția sa, chiar dacă este o corespondență nevinovată.

Gelozia este un semn că un om este frică să rămână singur. Ea caracterizează o persoană compactată care crede că poate găsi un înlocuitor. Dorința de a controla a doua jumătate va avea în mod constant un partener, care, ca urmare este capabil să distrugă căsătoria.

Desigur, sentimentele zeloși sunt imposibil de a experimenta fără dragoste. Multe femei justifică comportamentul agresiv al soților. Dar omul mai gelos iubește, cu atât mai puternică el însuși twistere și încearcă să monopolizeze viața iubitei sale.

Suspiciunile în trădare pot apărea dintr-un om, dacă soția:

• Periodic acasă târziu+
• Nu întotdeauna răspunde imediat apeluri telefonice+
• Lucrări în echipa de sex masculin+
• comunică cu femeile necăsătorite+
• Comunică prea drăguț cu alți bărbați+
• viu vopsea și îmbrăcat.

Toate aceste motive nu au un motiv bun, dar ei sunt capabili sa viață în mod serios complicată cu ambii soți. Insuficientă încrederea în sine face un control om la fiecare pas al soției sale, aranjarea interogații constant.

Cum gelozie afectează sănătatea?

Neîncrederea excesivă afectează negativ nu numai relațiile în familie, ci și asupra sănătății geloasei. Procesele fiziologice care apar în organism în timpul luminilor zeloase pot provoca o serie de boli. De exemplu, suspiciunea și imperiul constant mai devreme sau mai târziu vor conduce un soț în depresie sau pot provoca atacuri de panică.

Testarea geloziei, o persoană poate provoca un prejudiciu ireparabil al activității cardiace, Deoarece această condiție este motivul pentru creșterea tensiunii arteriale și a pulsului. Acest lucru conduce în cele din urmă la o creștere a nivelului de colesterol și la un atac de cord.

Oamenii de știință au dovedit că bijuterii patologice au o imunitate redusă și mai des alții suferă de durere în stomac, vărsături și greață. În plus, ele sunt chinuite de durere în mușchi și articulații.

Soții care nu știu cum să aibă încredere în a doua jumătate, au adesea probleme și viața sexuală. De aceea este important ca ei să se depășească și să se oprească nervos fără un motiv serios.

Ce sa fac?

După ce am experimentat un sentiment de gelozie, un soț, de regulă, începe să-și supraviețuiască soția. El verifică în mod constant soții telefoanelor mobile, mănâncă detaliile Zilei trecutului de la ea și, de asemenea, necesită rapoarte despre locul în care merge și ceea ce comunică ea. La nivelul subconștient, gelozia pare că face totul bine. Este dificil pentru el să înțeleagă că relațiile sănătoase sunt construite pe înțelegerea și încrederea reciprocă. Dar un soț gelos ar trebui să înțeleagă că dragostea paranoică.

Sfaturi de psiholog, permițând să scape de gelozie.

• Analizând situația. Această metodă este o reflecție asupra propriului său comportament. Un bărbat ar trebui să încerce să-și imagineze ce se va întâmpla dacă soțul / soția va deranja scandaluri nesfârșite și va clarifica relații. Va putea să perceapă în mod adecvat îngrijirea soției sale? Va crea puterea unei noi familii? Pentru a evita distrugerea iubirii, un om trebuie să se depășească și să înțeleagă că gelozia nu duce la nimic bun.
• Îmbunătățirea stimei de sine. Gelos trebuie să înceteze să se compară cu alți bărbați. Abilitatea de a vă aprecia și de a vă lua defectele proprii va ajuta individul să depășească gelozia. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă amintiți în mod constant despre calitățile și abilitățile pozitive care lipsesc pentru concurenții probabili.

• Planificarea agrementului comun. Adesea, soții petrec puțin timp împreună și, prin urmare, soțul / soția nu știe ce face soția lui. Această neînțelegere poate fi eliminată prin asumarea responsabilității pentru organizarea de serile de familie. Ploile comune frecvente, mese romantice și vorbind cu sufletele vor ajuta un om să simtă propria semnificație și să consolideze Uniunea.
• Controlul emoțiilor. Înainte de a-și exprima soțul de suspiciune de trădare, soțul ei trebuie să evalueze sobru situația. Fantezia excesivă și atacurile din paranoia strică doar relația, în timp ce poate fi evitată dacă vă luați în mână.
• Căutați noi hobby-uri. Adesea, dorința de control total apare de la un soț din plictiseală. Astfel încât acest lucru nu se întâmplă, ar trebui să găsească o lecție în suflet. Poate fi antrenamente sportive după muncă sau activități de mână.

Puteți învinge nesiguranța în tine vizând un psiholog experimentat. Consultarea unui specialist va ajuta un om să identifice rădăcina problemei și să găsească modalități de permisiune. Mulți bărbați sunt timizi pentru vizite la psihologii de familie, având în vedere această manifestare a slăbiciunii. Dar este o asistență profesională care poate ajuta gelosul familiei de salvare.

Este foarte important în lupta împotriva atacurilor de gelozie și a soțului însuși. Femeia ar trebui să manifeste dragoste și îngrijire față de soțul ei și nu de motive pentru suspiciune.

În plus față de terapia mentală, faceți față cu auto-satisfacție și depășiți sentimentele zeloase unui om va ajuta la menținerea unei anumite diete. Utile pentru a mânca ciocolată neagră, verde, brânză, nuci, semințe, citrice și carne roșie. Dar produsele ascuțite, calde și prea reci contribuie la dezvoltarea unui hormon de stres, care provoacă doar o atacare cu excepția cazului în care gelozia.

Despre cum să scapi de gelozie și să se bucure de relații, să vezi următorul videoclip.