Teama de a fi fotografiat: o descriere a bolii și moduri de a livra

Există oameni care iubesc să fie fotografiat, pentru a face selfie, partaja imagini cu alții, și sunt cei care sunt aproape imposibil de a vedea în fotografie – evită cu sârguință fotografii deplasabil frica subconștientă.

Caracteristici fobie

Frica în fața camerei și perspectiva pentru a ajunge in fotografii pot avea o origine diferită. În cele mai multe cazuri, este vorba despre Dysmorphobia, la care o persoană crede că el are un aspect defecte, așa că nu vrea să-i fie vizibile pentru alții și el însuși, rămânând un memento sub forma unei fotografii.

Uneori se tem înainte de filmare foto este conectat Cu frica de obiectivul aparatului foto (Fobie destul de comună, în special în rândul generației mai în vârstă, care se numește Outogonistofobia). În acest caz, oamenii sperie situația în sine să fie în fața camerei. Când PhotoFobia, oamenii se tem să fie fotografiat cu flash-uri, deoarece această tulburare mintală este strâns legată de teama de flash-uri de lumină strălucitoare.

Uneori, o persoană care are semne de toate cele trei fobii. În orice caz, frica este fotografiată – o problemă gravă. La urma urmei, fotografiile nu sunt numai selfie amuzant în rețelele sociale, dar, de asemenea, necesitatea (atunci când aveți nevoie pentru a face o fotografie pentru documente), memorie (fotografii memorabile clasa, grup institut, poze de familie). În cazul în care o persoană a evita sârguință fotografierea, poate avea un impact semnificativ asupra vieții sale.

cauze

Înainte de a se tem fotografiatul se poate manifesta într-o persoană de orice vârstă, dar cel mai adesea – La adolescenți și adulți. Dar predispozante motivele pentru dezvoltarea fobiei sunt de obicei stabilite in copilarie – în perioada cuprinsă între 3 și 7 ani.

De obicei, în inima frica de a participa la sedinta foto se afla o auto-evaluare scăzută.

Omul nu este sigur ce arata ca majoritatea oamenilor arata ca. El crede că aspectul său este mai rău, există defecte în ea. Și chiar dacă aceasta este o aluniță mică pe obraz, el suferă de această tulburare o percepe ca o pată gigantică, care în jurul valorii de toate va plăti cu siguranță atenție. El este jenat, opinia publică cu privire la persoana lui este foarte importantă pentru el, el se teme de condamnare, ridiculizare.

Uneori, baza fricii este o superstitie, credințe religioase. În cazul în care copilul a auzit că fotografia poate lua sufletul, ridica viata, atunci frica irațională nu îi va permite să facă ceea ce pentru mulți pur și simplu și natural – să stea în fața lentilei unei fotografii sau camera video. Frica poate fi asociată cu experiența personală negativă – Odată ce copilul sa dovedit prost în imagine, astfel încât colegii, colegii au râs peste el, el a devenit o victimă a presiunii. Data viitoare, chiar faptul de sedinta foto viitoare va provoca alarmă severă.

Cauza fricii poate fi caracteristicile educației în copilărie. Cel mai adesea cu o astfel de problemă se confruntă cu o persoane care au fost crescuți într-o atmosferă de estetica si frumusete – părinții au cerut ca totul a fost frumos, a criticat apariția Ciad. O altă extremă este lipsa de atenție din partea adulților. În același timp, copilul a încercat să atragă atenția asupra sa, el însuși decorat, dar obiectivele nu au atins și în cele din urmă a făcut sigur că el la creat ca natura a creat, nu interesant și nu este necesar.

Teoria genetică a fricii nu găsește confirmări în mod corespunzător. Nu există nici o genă care ar fi responsabil pentru transferul de teama de fotografii de la mama la fiica ei sau de la tata la fiu. Dar se observă că copiii pot copia comportamentul parental, așa La adulți cu teama de a fi fotografiat de multe ori cresc copii cu aceeași teamă. Dezvoltarea fricii predispun anumite trăsături de caracter – imperidity, anxietate, a crescut excitabilitate, anxietate. În grupul de risc sunt, de asemenea, oameni timizi.

Simptome

„Mi-e frică să fiu fotografiat”, atât de des spun, în special femeile. Aceasta înseamnă că au tulburare psihicul fobic? Deloc. Adesea, astfel de afirmații sunt un semn de constrângere, coquether, dorința de a obține un compliment, pentru că, în răspuns, orice fotograf va răspunde exact ceea ce vreau să aud – „Ei bine, ce ești tu! Arati minunat!”.

FOB real nu se potrivește cu lauda, ​​nu are nevoie de aprobare, este doar înfricoșător pentru el, și uneori – panică. Dacă cei mai sănătoși oameni se pot lua în mână și sunt încă de acord cu fotografia, siguranțele nu pot, în principiu,.

Dacă vin evenimente, în care fotografi vor lucra sau o fotografie colectivă, o sesiune foto (conferință, concert, concurență, orice eveniment), apoi FOB în avans, uneori în câteva zile, începe să experimenteze anxietate.

Anxietatea crește pe măsură ce o dată importantă a abordat, o persoană poate pierde literalmente somn si odihna lui, pofta de mancare. Toate gândurile sale pot fi ocupat de activitatea viitoare neplăcută – necesitatea de a face fotografii în fotografie. Nu este nimic surprinzător în faptul că, ca urmare, siguranțele sunt susceptibile de a găsi o mulțime de motive și motive pentru eveniment să apară.

În cazul în care fotograful a găsit FOBA surpriza, simptomele devin vizibile pentru toată lumea în jurul valorii de. O persoană care suferă de teamă să fie fotografiat, care se confruntă instantaneu toate „farmecele“ ale emisiilor de adrenalina în sânge, și anume:

• creșteri de presiune, bătăile inimii este brusc+
• palmele sudoare, spate, picături de sudoare rece performante pe frunte+
• Start tremura mainile, buzele+
• Elevii se extind+
• Senzația de greață apare+
• În caz grav, o pierdere pe termen scurt a conștienței, leșin.

Pentru a depăși teama, adevăratul FOB nu poate fi afectat de niciun argument.

El încetează să controleze situația în jurul valorii, există doar el însuși și situația periculoasă (Nevoia de a fi fotografiate), precum și un obiect înspăimântător (Obiectiv cameră foto). Toate aceste modificări continue în secunde din jurul timp să observați că o persoană sa schimbat în fața lui, el este extrem de preocupat. Creierul ca raspuns la pericol ofera una dintre cele două echipe – FOB fie rămâne pe loc ca inspectată refuză să stea acolo, în cazul în care punctele de fotograf, nu răspunde la stimulente externe, sau fuge pentru a găsi un spațiu sigur în care el va fi capabil să găsească o armonie în condiții de siguranță și calm.

După un atac, un om se simte rușine. Este jenant că va trebui să răspundă la întrebări în jurul lui, îi este rușine că el sa comportat inadecvat. El însuși dă o promisiune – asigurați-vă că pentru a face față cu emoție înainte de următoarea sedinta foto. Din păcate, fără un tratament adecvat, iar sesiunea foto următoare se va încheia cu un eșec complet.

Nu este nimic surprinzător în faptul că o persoană care suferă o fobie Începe să se evite orice situație în care chiar și teoretic, ar putea fi necesar să se prezinte în fața obiectivului foto. De multe ori în astfel de companii de oameni sunt chemați să fie fotografi și pe oferta de a le înlocui, astfel încât acestea sunt capturate pentru o memorie de lungă, refuz categoric se întâlnesc.

Tratament

Dacă vorbim despre teama patologică de a fi fotografiat (aproximativ fobie), atunci este imposibil de a scăpa de astfel de temeri. Dacă reușești să ia entuziasm și să se joace în fotografie, atunci nu sunt cu siguranta FOB. În cazul unei fobii, o vizită la un psihoterapeut sau psihiatru. Nu este nevoie să timid acești profesioniști, ei, ca nici o alta, imagina cât de greu este să trăiești cu o fobie, care consecințe neplăcute este plină.

Pentru tratament sunt atribuite Curs de psihoterapie. Medicul stabilește adevăratele cauze ale problemei – fie că este nemulțumirea față de sine, stima de sine scazuta, sau locuri de muncă foto (lumina-free), sau experiența traumatică, care a avut un impact puternic asupra psihicului. Pentru a elimina consecințele unei cauze dăunătoare pot fi folosite Hipnoterapia, neurolinguistic Programare Metoda, Terapia cognitiv-comportamentală, Terapie Rational.

Cursul de tratament durează câteva luni, este important să se respecte recomandările medicului, la data pe clase într-un grup psihoterapeutic sau clase individuale, nu alcool bea, substanțe psihoactive, evita stresul puternic, surmenaj.

În numirea de droguri în timpul fricii, nu este de obicei necesar să fie fotografiat. Dar, în unele cazuri, se poate recomanda Antidepresive (cu depresie pronunțată), de asemenea Sedative, Care va ajuta la evitarea excitării excesive a sistemului nervos.

În plus, se consideră utilă metodele de relaxare master, gimnastica respiratorie.

Treptat, psihoterapeutul începe să achiziționeze o persoană la fotografii – mai întâi cere să fotografieze ceea ce îi plăcea și apoi devenind participantul la fotografiile. Prognozele cu această tulburare fobică sunt destul de favorabile. În majoritatea covârșitoare a cazurilor pentru a scăpa de frică cu ajutorul profesional.